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O princípio do treinamento esportivo que preconiza que o indivíduo é o somatório das suas características genotípicas (genética) e fenotípicas (meio em que vive) é o princípio do(a):
a ( ) Individualidade Biológica.
b ( ) Sobrecarga.
c ( ) Continuidade.
d ( ) Interdependência Volume-Intensidade.
e ( ) Especificidade.
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Praticando Para Aprender

há 7 meses

Respostas

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há 6 meses

Analisando as alternativas apresentadas, o princípio que se refere ao somatório das características genotípicas e fenotípicas do indivíduo é o que considera a individualidade de cada atleta, levando em conta suas particularidades biológicas. Vamos analisar as opções: a) Individualidade Biológica - Este princípio realmente aborda a ideia de que cada indivíduo é único, considerando suas características genéticas e ambientais. b) Sobrecarga - Refere-se ao aumento progressivo da carga de treinamento, não se relaciona diretamente com as características genéticas e fenotípicas. c) Continuidade - Diz respeito à necessidade de um treinamento constante, mas não aborda a individualidade do atleta. d) Interdependência Volume-Intensidade - Trata da relação entre volume e intensidade do treinamento, sem foco nas características individuais. e) Especificidade - Refere-se à adaptação do treinamento para objetivos específicos, mas não aborda a individualidade biológica. Portanto, a alternativa correta é: a) Individualidade Biológica.

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