Considerando as informações apresentadas, assinale a opção correta:

Grupo de escolhas da pergunta

11% das mulheres participantes da pesquisa consumiam alimentos ricos em proteínas, que são importantes para manter a glicemia no treino.

Dentre as participantes do estudo, 34% consumiam alimentos energéticos para garantir a prevenção da hipoglicemia e cansaço durante o treino.

O consumo de construtores demonstrado mostra que as mulheres que participaram do estudo podem apresentar cansaço durante o treinamento.

A maior parte das participantes desse estudo consumia carboidratos na refeição pré-treino, contribuindo para prevenir o sono e a fome durante o treino.

O consumo de frutas, verduras e legumes foi menor comparado aos outros tipos de alimentos, como pães, carnes, cereais e ovos.