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Questão 8: No artigo "Consumo alimentar de reflexões sobre recomendações nutricionais, hábitos alimentares e métodos para avaliação do gasto e consumo Panza nos mostra considerações importantes sobre a ingestão calórica e gasto energético. Pensando nisso, assinale a alternativa INCORRETA: A) estabelecimento de recomendações nutricionais para atletas representa a disponibilização de um importante instrumento teórico para planejamento dietético destinado a essa B) A adequação do consumo energético e nutricional é essencial para a manutenção da performance, da composição corporal e da saúde desses A baixa ingestão de energia pode resultar em fornecimento insuficiente de importantes nutrientes relacionados ao metabolismo à reparação tecidual, ao sistema antioxidante e à resposta D) déficit em atletas não tem sido associado a alterações metabólicas e reprodutivas relacionadas ao E) A ocorrência de amenorreia em mulheres atletas está associada a marcantes reduções no consumo de lipideos e nas concentrações de leptina, da tireoide e insulina. Questão 9: A alergia alimentar é uma entidade resultante de reações imunológicas após a ingestão de alimentares em indivíduos previamente sensibilizados. A respeito disso, assinale a alternativa correta: A) A maioria das alergias alimentares ocorre devido à sensibilização a vários alimentos ao mesmo B) manifestações de alergia alimentar mediadas por IgE ocorrem horas após a ingestão do As A forma mais eficaz de tratamento de alergia alimentar é reduzir parcialmente consumo do alimento Os alimentos mais envolvidos nas alergias alimentares são leite de vaca, trigo e soja. E) diagnóstico da alergia alimentar não inclui testes 10: Adultos estão na fase ideal do ciclo de suas vidas para se ocuparem da promoção da saúde e da Questão de doenças, por meio de aconselhamento nutricional, devido à combinação de sua experiência de prevenção influência. Muitos consumidores estão atentos às questões associadas à alimentação e ao estilo de vida, vida e cientes das mensagens subtendidas como conselhos para uma boa divulgadas pela midia ou por estão e profissionais de Contudo, as pessoas dificilmente se deslocam do conhecimento dos fatos amigos a ação sem uma motivação mais forte que outra promessa. São recomendações do Alimentar para a para População Brasileira, que promove a alimentação exceto A) Fazer pelo menos refeições da almoço e jantar) e dois lanches saudáveis por B) diariamente seis porções do grupo dos cereais (arroz, milho, trigo, pães e como as batatas e raizes como a mandioca nas preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais C) Comer diariamente pelo menos três porções de legumes e verduras como parte das refeições e três porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches D) Comer feijão com arroz todos dias pelo cinco vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de sendo bom para a E) Consumir, no uma porção por dia de óleos vegetais, manteiga ou margarina.