Para identificar a técnica comportamental utilizada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que é eficaz no tratamento da ansiedade generalizada, vamos analisar as alternativas: A) Relaxamento Muscular Progressivo - É uma técnica de relaxamento que pode ajudar a reduzir a ansiedade, mas não é especificamente uma técnica central da TCC. B) Terapia respiratória por pressão positiva - Não é uma técnica típica da TCC. C) Diálogo Socrático - É uma técnica utilizada na TCC, mas está mais relacionada ao questionamento e à exploração de crenças, não especificamente ao tratamento da ansiedade. D) Questionamento dos pensamentos automáticos - Esta é uma técnica central da TCC, que envolve identificar e desafiar pensamentos automáticos que podem contribuir para a ansiedade. E) Flexibilização do sistema de crenças - Embora importante, não é uma técnica específica da TCC para ansiedade. Diante da análise, a alternativa que indica a técnica comportamental eficaz no tratamento da ansiedade generalizada é: D) Questionamento dos pensamentos automáticos.