Assinale a alternativa correta. Qual método é utilizado para exercícios direcionados a grupamentos musculares antagônicos? Exemplo: extensão de joelhos seguida de flexão de joelhos. a. Isometrico. b. Nenhuma das alternativas. c. Super-set. d. Pré-exaustão. e. Isocinético.
Respostas
Você sabe responder essa pergunta?
Crie uma conta e ajude outras pessoas compartilhando seu conhecimento!
Ainda com dúvidas?
Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!
Mais conteúdos dessa disciplina
Princípios do treinamento físico- Chegg Solutions for Microelectronic Circuits (Adel S Sedra, Kenneth C Smith) (Z-Library)_parte_089
- Chegg Solutions for Microelectronic Circuits (Adel S Sedra, Kenneth C Smith) (Z-Library)_parte_021
- Chegg Solutions for Microelectronic Circuits (Adel S Sedra, Kenneth C Smith) (Z-Library)_parte_041
- ATIVIDADES DESENVOLVIDAS ESTÁGIO II- Eng Elétrica
- Características do Handebol de Quadra
- treino_mulher_40anos
- TREINO EMAGRECIMENTO - FULL BODY
- XX - treino FULL BODY
- prova de fisiologia do sistema regulador
- Quais são os três principais ciclos dentro da periodização do treinamento?
- Qual é a função do macrociclo dentro da periodização do treinamento?
- Assinale a alternativa correta. A insulina é um hormônio composto por 51 aminoácidos, sendo possivelmente o hormônio mais anabólico de nosso corpo ...
- Muitos indivíduos não realizam exercícios físicos sistemáticos por alegam falta de tempo para fazê-lo. Nesse sentido, o treinamento intervalado de alt
- o supino e um exercio multi articular que recruta muitas fibras musculares de diversos musculos auxiliares alem dos musculos do peitoral trabalha ombr
- Assinale a alternativa que, corretamente, indica todas as capacidades relacionadas à saúde e qualidade de vida: I.Alongamento e artrose. II.Diste...
- Assinale a alternativa correta. Como é utilizado e realizado o método de treinamento pirâmide crescente? a. Treino intervalado. b. Progressivo aumento
- Assinale a alternativa correta. Para entender como as microlesões estimulam a hipertrofia é importante compreender as consequências fisiológicas. Oque
- Assinale a alternativa correta. Como é denominado o exercício no qual a velocidade angular permanece constante, executados principalmente em máquinas
- Há vários fatores que complexificam o processo de negociação internacional e certamente as questões culturais estão entre estes fatores. O exportad...
- É correto afirmar que: a) Comparando com os músculos, os tendões possuem uma vascularização relativamente ilimitada e baixa celularidade. b) O tendão
- É INCORRETO afirmar: a) O treinamento de força em adultos melhora a força muscular e a força de resistência tênsil. b) O exercício físico agudo eleva
- IMG_20240911_220341915
- PLANO_5 ANO_1 BIM_2023
