Para o desenvolvimento da força pura, a quantidade de repetições por exercício geralmente é baixa, pois o foco está em levantar cargas mais pesadas. Analisando as opções: A) De uma a quatro repetições - Esta é a faixa ideal para o desenvolvimento da força pura, pois permite o uso de cargas máximas. B) De oito a quinze repetições - Essa faixa é mais voltada para hipertrofia e resistência muscular. C) O maior número possível de repetições - Não é adequado para o desenvolvimento da força pura. D) De quinze repetições em diante - Também não é indicado para força pura. E) De oito a doze repetições - Novamente, essa faixa é mais voltada para hipertrofia. Portanto, a opção correta é: A) De uma a quatro repetições.