No contexto do coaching psicológico, o autoconhecimento refere-se à capacidade de entender a si mesmo, incluindo seus pontos fortes, fracos, valores e padrões de comportamento. Isso é fundamental para o desenvolvimento pessoal e para a eficácia do coaching. Analisando as alternativas: a) Conhecer seus pontos fortes, fracos, valores e padrões de comportamento - Esta opção descreve exatamente o que é autoconhecimento no contexto do coaching psicológico. b) Conhecer os pensamentos de outras pessoas - Isso não se relaciona com autoconhecimento, mas sim com empatia ou compreensão interpessoal. c) Memorizar informações acadêmicas - Isso está mais relacionado ao aprendizado e à educação, não ao autoconhecimento. d) Treinar habilidades físicas - Isso se refere ao desenvolvimento físico, não ao autoconhecimento. Portanto, a alternativa correta é: a) Conhecer seus pontos fortes, fracos, valores e padrões de comportamento.