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A medida da fadiga é crucial para o atleta. Como é realizada essa medida?
Assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.
( ) Os participantes devem sempre ir aumentando a carga para mensurar a medição.
( ) Os participantes devem realizar 15 repetições de barra fixa.
( ) Os participantes são instruídos a exercer o que acreditam ser sua força máxima contra um aparelho que não permite a contração dinâmica do músculo.
( ) A participante mensura a partir de exames bioquímicos coletados.
a.V - V - F - F.
b.F - F - V - F.
c.V - F - V - F.
d.V - V - V - V.
e.F - F - F - F.
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EducaFit

há 11 meses

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EducaFit

há 11 meses

Respostas

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há 11 meses

Vamos analisar cada uma das afirmações sobre a medida da fadiga: ( ) Os participantes devem sempre ir aumentando a carga para mensurar a medição. É falsa (F). Embora o aumento da carga possa ser uma estratégia em alguns testes, não é uma regra geral para a medição da fadiga, pois depende do protocolo específico utilizado. ( ) Os participantes devem realizar 15 repetições de barra fixa. É falsa (F). O número de repetições pode variar dependendo do teste e do objetivo, mas não é uma regra fixa que todos os participantes devem realizar 15 repetições de barra fixa. ( ) Os participantes são instruídos a exercer o que acreditam ser sua força máxima contra um aparelho que não permite a contração dinâmica do músculo. É verdadeira (V). Esse tipo de teste é comum para avaliar a força máxima e a fadiga, pois permite medir a capacidade do atleta sem a influência da contração dinâmica. ( ) A participante mensura a partir de exames bioquímicos coletados. É falsa (F). Embora exames bioquímicos possam ser utilizados para avaliar a fadiga, a afirmação não é uma descrição direta de como a fadiga é medida em um contexto prático de desempenho. Portanto, a sequência correta é: F - F - V - F. A alternativa que apresenta essa sequência é: b) F - F - V - F.

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