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O princípio da especificidade é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados.
Sobre como deve ser montado o treinamento levando em conta o princípio da especificidade, assinale a alternativa INCORRETA:
A Qualidades físicas intervenientes.
B Proporcionalidade entre sistemas energéticos participantes.
C Segmento corporal, utilizando as coordenações psicomotoras empregadas.
D Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade.
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Para identificar a alternativa INCORRETA sobre o princípio da especificidade no treinamento, vamos analisar cada uma das opções: A) Qualidades físicas intervenientes. - Correta, pois o treinamento deve considerar as qualidades físicas que são relevantes para a performance. B) Proporcionalidade entre sistemas energéticos participantes. - Correta, já que o treinamento deve levar em conta a proporção dos sistemas energéticos que são utilizados na atividade. C) Segmento corporal, utilizando as coordenações psicomotoras empregadas. - Correta, pois o treinamento deve focar nos segmentos corporais e nas coordenações específicas que são relevantes para a performance. D) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade. - INCORRETA, pois o treinamento deve ser adaptado às necessidades específicas de diferentes faixas etárias, e não pode ser o mesmo para adultos e crianças. Portanto, a alternativa INCORRETA é: D) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade.

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