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Musculação

Escola Colegio Estadual Barao Do Rio Branco
O princípio da especificidade é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizadosSobre como deve ser montado o treinamento levando em conta o princípio da especificidade, assinale a alternativa INCORRETA: A) Proporcionalidade entre os sistemas energéticos participantes. B) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade. C) Qualidades físicas intervenientes. D) Segmento corporal, utilizando as coordenações psicomotoras empregadas.
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Alison Oliveira Rocha

ano passado

Respostas

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há 3 meses

Para identificar a alternativa INCORRETA sobre o princípio da especificidade no treinamento, vamos analisar cada uma das opções: A) Proporcionalidade entre os sistemas energéticos participantes. - Esta afirmação está correta, pois o treinamento deve considerar os sistemas energéticos que são mais relevantes para a atividade específica. B) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade. - Esta afirmação é INCORRETA. O treinamento deve ser adaptado às necessidades específicas de cada faixa etária, pois adultos e crianças têm diferentes capacidades e requisitos de treinamento. C) Qualidades físicas intervenientes. - Esta afirmação está correta, pois o treinamento deve focar nas qualidades físicas que são relevantes para a performance. D) Segmento corporal, utilizando as coordenações psicomotoras empregadas. - Esta afirmação também está correta, pois o treinamento deve considerar os segmentos corporais e as coordenações específicas utilizadas na atividade. Portanto, a alternativa INCORRETA é: B) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade.

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ano passado

Analisando as alternativas, a alternativa INCORRETA é a B) Para adultos e crianças é o mesmo, então não necessita especificidade. Isso porque a especificidade do treinamento leva em consideração as diferenças entre adultos e crianças, adaptando o treinamento de acordo com as necessidades específicas de cada grupo etário.

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