Para identificar as principais capacidades físicas e/ou qualidades físicas relevantes para a prática da ginástica, vamos analisar as alternativas: A) Lateralidade, tônus muscular e esquema corporal - Embora esses elementos sejam importantes, não abrangem todas as capacidades físicas necessárias para a ginástica. B) Saltos, pivot, equilíbrio e flexibilidade/ondas - Esta opção menciona algumas habilidades, mas não é tão abrangente quanto outras. C) Giros, voos e tomadas variadas - Foca em movimentos específicos, mas não cobre as capacidades físicas de forma geral. D) Bases, intermediários e volantes - Refere-se a categorias de ginastas, mas não aborda as capacidades físicas. E) Força, potência, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora - Esta opção abrange as principais capacidades físicas necessárias para a prática da ginástica, incluindo aspectos fundamentais como força e flexibilidade. Portanto, a alternativa correta é: E) Força, potência, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora.