Ed
há 2 meses
Vamos analisar cada uma das assertivas: I. () Nem sempre é uma vantagem manter baixos níveis de gordura em atletas, pois, além da função energética extra, as reservas subcutâneas atuam no organismo como isolante térmico. É verdadeira (V). As reservas de gordura têm funções importantes, como isolamento térmico e proteção dos órgãos, além de serem uma fonte de energia. II. () O aumento da obesidade na população em geral também afeta atletas amadores ou profissionais em modalidades que nem sempre se beneficiam do percentual de gordura. É verdadeira (V). O aumento da obesidade pode impactar a performance de atletas, mesmo em modalidades onde o percentual de gordura não é o principal fator de sucesso. III. () Nos processos saudáveis de emagrecimento, como prática de exercícios físicos, são necessários mais de seis meses de tratamento para a visualização de alterações na gordura subcutânea. É falsa (F). Embora a perda de gordura subcutânea possa levar tempo, mudanças podem ser observadas em períodos menores, dependendo da intensidade e da regularidade do exercício e da dieta. IV. () Alterações na composição corporal, decorrentes do excesso de energia consumida, demonstram que lipídios, carboidratos e proteínas, se ingeridos além do necessário, se convertem em depósitos de gordura. É verdadeira (V). Quando a ingestão de macronutrientes excede as necessidades energéticas do corpo, o excesso é armazenado como gordura. Agora, organizando as respostas: I - V II - V III - F IV - V A sequência correta é: D) V - V - F - V.