Para pacientes hipertensos que desejam iniciar um programa de exercícios físicos, é fundamental considerar a segurança e a eficácia das atividades. A prática de exercícios físicos é benéfica, mas deve ser feita de forma adequada e supervisionada. Analisando as opções: A) Realizar apenas exercícios de força máxima, sem supervisão - Não é recomendado, pois pode ser arriscado para hipertensos. B) Iniciar com exercícios intensos, mesmo sem avaliação médica prévia - Isso é perigoso e não é aconselhável. C) Praticar atividades físicas de leve à moderada intensidade, com avaliação profissional - Esta é a opção mais adequada, pois promove a segurança e a saúde do paciente. D) Evitar qualquer tipo de exercício físico para não elevar a pressão - Isso não é correto, pois a atividade física é importante para a saúde cardiovascular. E) Fazer exercícios somente em jejum para potencializar o efeito - Não é uma recomendação adequada e pode ser prejudicial. Portanto, a alternativa correta é: C) Praticar atividades físicas de leve à moderada intensidade, com avaliação profissional.