Vamos analisar cada afirmação sobre o método da pliometria: I. O modelo pliométrico preconiza rápido aumento da força e melhora da coordenação intramuscular, mas não promove aumento significativo de massa muscular e peso corporal. Portanto, essa afirmação está incorreta ao dizer que promove aumento de massa muscular e peso corporal. II. O modelo pliométrico não é adequado para qualquer nível de treinamento e idade; geralmente é indicado para atletas com certo nível de preparo físico, e a intensidade deve ser aumentada gradualmente, mas o método não é universal para todas as idades e níveis. Portanto, essa afirmação está incorreta. III. O modelo pliométrico exige controle rigoroso para que os objetivos relacionados à força sejam alcançados, devido à sua intensidade e risco de lesões. Portanto, essa afirmação está incorreta. Nenhuma das afirmações está correta, mas como as alternativas são "I, apenas" ou "II e III", e ambas as opções contêm afirmações incorretas, a alternativa correta é "I, apenas", pois a I está parcialmente correta (rápido aumento da força e melhora da coordenação intramuscular), apesar do erro sobre aumento de massa muscular. Portanto, a resposta correta é: I, apenas.