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Avalie esta aula RC Anterior Dica do Professor Próximo Na prática 5. adquiridos Os suplementos alimentares estão cada vez mais fáceis de serem adquiridos e comercializados em vários locais, como farmácias, mercados, sites da Internet e lojas especializadas, ser suplementos pode acarretar alguns efeitos adversos. por qualquer pessoa. Muitos são classificados como seguros e considerados métodos naturais para uma melhor performance na realização de exercícios. Porém, 0 uso podendo indevido de Assinale a alternativa correta sobre os efeitos adversos causados pelo mau uso de suplementos. A. o uso excessivo de whey protein pode apresentar um efeito tóxico, causando sobrecarga renal e hepática, além de hipoglicemia. B. Altas doses de aminoácidos de cadeia ramificada podem provocar diarreia e comprometer a absorção de carboidratos. C.O uso excessivo de hipercalóricos (acima de 20g/dia) pode aumentar as concentrações de amônia no sangue e nos músculos. D.O consumo de altas doses de vitamina E e C pode aumentar a oxidação celular e a formação de radicais livres. E. Os termogênicos, em excesso, podem causar insônia, falta de concentração, dor de cabeça, agitação, enjoo, ansiedade e tonturas.
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roseli cavalheiro

anteontem

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anteontem

Vamos analisar as alternativas sobre os efeitos adversos do mau uso de suplementos: A) Uso excessivo de whey protein pode causar sobrecarga renal e hepática, mas hipoglicemia não é um efeito comum relacionado ao whey protein. B) Altas doses de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) podem causar diarreia e comprometer a absorção de outros nutrientes, como carboidratos. C) Uso excessivo de hipercalóricos acima de 20g/dia não está relacionado diretamente ao aumento de amônia no sangue e músculos. D) Altas doses de vitamina E e C geralmente atuam como antioxidantes; o aumento da oxidação celular e radicais livres não é um efeito típico. E) Termogênicos em excesso podem causar insônia, falta de concentração, dor de cabeça, agitação, enjoo, ansiedade e tonturas. A alternativa correta, que descreve efeitos adversos reais e conhecidos, é: E. Os termogênicos, em excesso, podem causar insônia, falta de concentração, dor de cabeça, agitação, enjoo, ansiedade e tonturas.

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