Leia a situação hipotética: Uma mulher de 60 anos ingressou em um programa de exercícios físicos supervisionados após encaminhamento para melhora da capacidade funcional e redução do comportamento sedentário. Durante a avaliação inicial, o profissional de Educação Física realizou análise da composição corporal, testes funcionais e observação dos padrões de movimento. Nos testes funcionais, a participante apresentou redução da velocidade de marcha, menor capacidade de realizar o sentar e levantar da cadeira sem apoio dos membros superiores e dificuldade para manter equilíbrio durante atividades que exigiam maior controle postural. Na avaliação biomecânica, observou-se diminuição da amplitude de movimento de flexão de quadril e tornozelo, associada a estratégias compensatórias durante a execução de movimentos funcionais. O profissional identificou que a limitação apresentada não deveria ser interpretada apenas como redução de força muscular, pois envolvia também alterações relacionadas ao controle neuromotor, mobilidade articular, equilíbrio e capacidade de adaptação fisiológica ao exercício. Durante a orientação inicial, a participante questionou se “precisaria fazer exercícios muito intensos para recuperar rapidamente sua capacidade física”. O profissional explicou que o planejamento deveria considerar sua condição atual, objetivos funcionais, resposta individual ao treinamento e evolução progressiva, utilizando uma comunicação clara para favorecer compreensão e adesão. Fonte: adaptado de WORLD HEALTH ORGANIZATION. WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. [S. l.]: World Health Organization, 2020. Considerando o texto-base e o contexto profissional apresentado, assinale a alternativa correta: A. O profissional deve orientar que a avaliação biomecânica possui função apenas descritiva e não interfere na prescrição do treinamento, pois a adaptação fisiológica depende principalmente da frequência semanal dos exercícios. B. O profissional deve recomendar que a participante realiz