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kinesio deve ser usado para dormir?

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Tainá Maia

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

O uso da fita Kinesio para dormir depende da indicação e orientação profissional. Em geral, a fita pode ser usada durante a noite para ajudar na estabilização, suporte muscular ou redução da dor, desde que não cause desconforto ou restrição da circulação. É importante aplicar a fita corretamente e observar se não há irritação na pele. Sempre consulte um fisioterapeuta ou profissional de saúde antes de usar a Kinesio tape durante o sono.

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