é a criação de energia por meio da combustão de carboidratos. Ou seja, nesse processo o corpo produz energia sem usar o oxigênio
Para responder essa questão, primeiro devemos entender o conceito de metabolismo.
Um metabolismo é a forma do nosso corpo produzir e utilizar energia e assim garantir nossa sobrevivência. Nós temos duas formas para obtenção dessa energia: através do metabolismo anaeróbio e do metabolismo aeróbio.
Em relação ao anaerobico, esse tipo de metabolismo faz o corpo produzir energia sem a utilização de oxigênio. Por outro lado, o aeróbio necessita obrigatoriamente do oxigênio para utilizar a energia.
Lembrando que esses dois metabolismos coexistem, ou seja, não necessariamente um está presente sem o outro.
Portanto, o metabolismo anaeróbico é a forma que do nosso corpo produzir energia sem a utilização de oxigênio no seus processos químicos e fisiológicos.
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Fisiologia do Exercício
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