Preciso de sugestões de atividades aquáticas

9.Cada ação do nadador durante o nado pode determinar a eficiência de cada estilo de nado. Muitos movimentos são divididos em etapas. O movimento da braçada no nado crawl é dividido em duas fases principais: a fase aérea e a fase aquática. Sobre as fases de braçada do nado crawl, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

(    ) A fase aérea se refere à fase de potência da braçada sobre a água.

(    ) O movimento de recuperação deve ser realizado com a musculatura relaxada e prepara o posicionamento para a fase aquática.

(    ) A fase aérea se refere à fase de recuperação da braçada sobre a água.

(    ) A fase aquática se refere ao movimento propulsivo da braçada, de frente para trás, realizado embaixo da água.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

a) V - F - F - F.b) V - F - V - F.c) F - V - V - V.d) F - V - F - V.

A análise das águas em piscinas realizadas pelos parâmetros físico-químico e biológicos. As características físicas são associadas à temperatura, à turbidez, à cor, ao odor, ao sabor e aos sólidos, já os parâmetros químicos têm por características o pH, a alcalinidade, a cloração e os parâmetros biológicos são responsáveis pelos microrganismos, como alga e coliformes (OLIVEIRA, 2013). Disserte sobre a temperatura ideal da água da piscina e os cuidados necessários com a água.

Ensinar a nadar é fácil, mas nadar não é. Por isso, o aprendiz deve ser iniciado gradativamente, seja qual for a sua idade ou sexo. O ensino deve ser lento, gradual em intensidade, complexidade e, principalmente, do conhecido para o desconhecido. Sobre a pedagogia da aprendizagem, analise as sentenças a seguir:

I- Se o local possuir ducha, oriente os alunos para que passem por ela antes de entrarem na piscina.

II- Corrija os erros com muito cuidado, mas sempre de uma forma global, para não ferir os menos capacitados.

III- Ao aproximar-se da piscina, oriente aos alunos para que desafiem o medo e nadem o mais fundo que der.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

Somente a sentença I está correta.

B

As sentenças II e III estão corretas.

C

As sentenças I e II estão corretas.

D

Somente a sentença III está correta.