É possível fazer uma dieta sem carne?
💡 10 Respostas
Joao Vitor Pereira
Sayonara Oliveira
Sim, basta adequar o consumo de proteína em outros alimentos.. e se atentar para a vitamina B12
Kayla Alecsia Kayla
Sim, existem várias opções veganas que podem vir a substituir a carne, porém é necessário consultar um nutricionista para analisar corretamente as necessidades de cada organismo.
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