Ao realizar ações, tomar decisões ou simplesmente pensar sobre algo, não nos atemos ao fato de que um intenso processo cognitivo está acontecendo em nossa cabeça. Mas, afinal, o que é cognitivo?A cognação é o nome dado a essa atividade cerebral que realizamos cotidianamente. Em outras palavras, toda a interpretação das informações armazenadas pelo cérebro é de competência cognitiva.Esse processo é o que nos permite entender as situações e nos posicionar em relação a elas de alguma forma; sem ele, seríamos incapazes de assimilar, interpretar e imaginar coisas.
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