Explique como a intensidade do exercício influencia na seleção de substrato energético e via metabólica.

 medida que o exercício continua, a via glicolítica – liberação de energia a partir dos carboidratos – é ativada. Se o indivíduo mantém a intensidade do exercício moderada ou baixa com uma freqüência cardíaca abaixo do limiar a gordura também contribuirá para as necessidades energéticas do músculo.