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Os carboidratos são a principal fonte de energia como substratos energéticos, em exercícios de alta Em exercícios de baixa intensidade as gorduras ...

Os carboidratos são a principal fonte de energia como substratos energéticos, em exercícios de alta Em exercícios de baixa intensidade as gorduras se sobressaem no fornecimento de energia, em comparação com os macronutrientes carboidratos e III Em relação ao estado nutricional, quando exercício é realizado no estado de jejum, ocorre uma maior oxidação de gorduras durante a sessão, em comparação ao estado alimentado com Mas se ocorre consumo de carboidratos antes da sessão, eles são preferencialmente escolhidos para disponibilizar energia ao organismo. Assinale as alternativas que considere as afirmativas que contenha informações Alternativas: a) Apenas está correta. b) Apenas está Apenas e II estão corretas. d) Apenas II estão e) As afirmativas I, e III estão Alternativa assinalada


a) Apenas está correta.
b) Apenas está Apenas e II estão corretas.
c) Apenas II estão
d) Apenas II estão
e) As afirmativas I, e III estão

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Fisiologia do Exercício Universidade Pitágoras AnhangueraUniversidade Pitágoras Anhanguera

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A alternativa correta é a letra e) As afirmativas I, II e III estão corretas. Os carboidratos são a principal fonte de energia em exercícios de alta intensidade, enquanto as gorduras se sobressaem em exercícios de baixa intensidade. Quando o exercício é realizado em estado de jejum, ocorre uma maior oxidação de gorduras durante a sessão, mas se houver consumo de carboidratos antes do exercício, eles são preferencialmente utilizados como fonte de energia.

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