O aumento da coordenação intramuscular e o aumento da economia de esforço são respostas adaptativas promovida pelo exercício aeróbio qual adaptação?
💡 3 Respostas
Paulo de Medeiros
treinamento aeróbio são o aumento da capacidade de realizar o exercício submáximo prolongado e o aumento da capacidade aeróbia máxima do indivíduo, VO2 máx.
Fisio e Etc.
Roni Von Júnior
muscular
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