A Educação Física possui conhecimentos específicos a serem tratados pedagogicamente, no contexto do ensino da dança, para as mais variadas pessoas, dentre as quais a pessoa idosa. A educação na saúde geriátrica desempenha um papel importante, no que se refere à assistência, porque propõe a implementação de diversos meios pedagógicos, visando favorecer a adoção, pelo paciente, de um comportamento que contribua com a sua saúde. Um exemplo disso é a dança, que pode representar um papel importante nessa fase da vida humana.
Você é professor em um centro de vivência voltado para a terceira idade e pretende realizar um trabalho terapêutico por meio da dança contemporânea, mas observa certa resistência na implementação do programa e precisa convencer os responsáveis pela clínica sobre as vantagens da dança para pessoas nessa faixa etária.
Diante dessa situação, elabore uma breve exposição a ser utilizada na conversa com os demais professores, apontando os benefícios e vantagens de abordar o ensino da dança contemporânea em suas aulas.
A dança contemporânea traz muitos benefícios para a saúde do corpo e da mente da pessoa idosa. De modo global, o trabalho muscular e articular realizados podem ser considerados adequados no exercício pedagógico para essa população, pois favorecem o bom desempenho físico e mental, por intermédio de atividade de alongamento, flexibilidade, força muscular e coordenação motora.
A dança permite também o autoconhecimento e a aquisição de novas habilidades, com uma consciência corporal superior na execução e na criação do movimento. A pessoa relaxa, desenvolve a criatividade, e isso auxilia na aquisição de atitudes comportamentais mais seguras, trabalha a autoestima e a autoconfiança, ajuda a combater o estresse e a ansiedade, alivia a tensão do dia e, além disso, promove a sociointeração.
Os movimentos são acompanhados pela música e contribuem para um ambiente mais otimista e feliz. A dança contemporânea propicia um trabalho de expressão da linguagem do corpo e das emoções, especialmente em movimentos livres e individualizados. Lembrando que nunca é tarde demais para a vivenciar uma experiência por meio da dança.
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