06-Estresse e Agressão-Atividade

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REVISÃO DE SIMULADO 
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Questão (Instituto QUADRIX - 2013) Ao estudarmos o estresse, sentimentos como raiva, 
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frustração, medo e ansiedade são frequentes nos textos de 
referência. A frustração em específico está relacionada com 
A) impedimento do alcance das metas ou necessidades insatisfeitas. 
B) necessidade satisfeita, havendo acesso ao estímulo reforçador.
C) percepção da equidade ou do equilíbrio.
D) sentimento decorrente da conquista de uma meta.
E) pouca frequência durante a fase de estresse crônico.
Questão (Instituto QUADRIX - 2013) Os exercícios de controle do estresse ou redução do 
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estresse são excelentes, pois reduzem riscos de doenças metabólicas e 
cardiovasculares e, portanto, reduzem as chances de piora de tais doenças. Quando 
realizamos exercícios, a melhora do humor é perceptível, desde que os exercícios sejam 
feitos por livre vontade. Em relação à prática dos exercícios como terapêutica na 
redução do estresse, analise as afirmações a seguir: 
1. Muito exercício pode fazer bem. Melhor do que nenhum exercício.
li. Os exercícios precisam ser feitos com regularidade e por tempo determinado.
Ili. As pesquisas ainda não conseguiram definir se o exercício aeróbio é melhor que o
exercício anaeróbio para a saúde.
IV. Fazer exercício físico provoca a liberação de beta endorfina.
Pode-se afirmar que são falsas as alternativas:
A) 1 e li, somente.
B) li e IV, somente.
C) Todas.
D) 1, li e Ili, somente.
E) 1 e 111, somente.
Questão (Instituto Quadrix - 2012) Na literatura, BRANDÃO (2010) ressalta três dos nove 
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sintomas psicológicos relacionados ao Overtraining. Quais são? 
A) Ansiedade, irritabilidade e alteração do humor. 
B) Aumento da motivação, alegria e ansiedade.
C) Tranquilidade, aumento de motivação e alegria.
D) Apatia, megalomania e euforia.
E) Alteração do humor, megalomania e apatia.
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Questão (Instituto QUADRIX - 2013) Existem algumas teorias sobre agressão no esporte, 
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situação muito comum e que requer cuidados. Assinale a alternativa que completa 
corretamente as lacunas a seguir. "A teoria da frustração - agressão revisada, também 
referida como teoria de neo-associação cognitiva por teóricos contemporâneos, 
combina elementos da hipótese de frustração - agressão original com a teoria da 
aprendizagem social. De acordo com essa visão amplamente aceita, embora a 
nem sempre leve à agressão, ela aumenta a probabilidade de agressão pelo aumento 
da , da raiva e de outros pensamentos e (Baron e Richardson, 1994; 
Berkowitz, 1965, 1969, 1993). Entretanto a excitação e a aumentadas resultam 
em agressão apenas quando sugestões socialmente aprendidas sinalizam a adequação 
da agressão na situação particular. Se essas sugestões sinalizarem que a agressão é 
inadequada, ela não ocorrerá" (Weinberg & Gould, 2008). 
A) excitação, agressividade, situações, frustração.
B) emoção, excitação, situações, frustração.
C) raiva, agressividade, emoções, frustração.
D) frustração, excitação, emoções, raiva.
E) raiva, frustração, situações, emoção.
Questão A agressão não é um comportamento exclusivamente humano, por exemplo: os animais 
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lutam entre si no intuito de estabelecer domínio em uma hierarquia social, ou 
estabelecer determinados direitos territoriais. No contexto esportivo, por muitas vezes 
a agressão está presente nas ações dos atletas, uma vez que necessitam "brigar" por 
espaços, pelo objeto de desejo do jogo (ex. bola) e existe uma necessidade de se 
sobrepor ao adversário. Dessa maneira, a agressão no sentido do comportamento 
assertivo é fundamental para o bom rendimento esportivo. Dessa maneira, o que 
representa esse comportamento assertivo? 
A) Jogar de acordo com as regras em alta intensidade e ativação, com a intenção de
lesionar o adversário.
B) Jogar fora das regras em alta intensidade e ativação, com a intenção de lesionar o
adversário.
C) Jogar fora das regras em baixa intensidade e ativação, sem a intenção de lesionar o
adversário.
D) Jogar de acordo com as regras em baixa intensidade e ativação, sem a intenção de
lesionar o adversário.
E) Jogar de acordo com as regras em alta intensidade e ativação, sem a intenção de
lesionar o adversário.
Qu;�!㺠Ao analisar o planejamento pedagógico das modalidades Karatê e Judô de uma escola 
de esportes, o coordenador esportivo que supervisiona a equipe de professores 
verificou que, nas turmas de 6 a 10 anos, o processo de ensino-aprendizagem era 
voltado prioritariamente para o aprimoramento das técnicas que fazem parte dessas 
modalidades através de programas essencialmente especializados. Com base nessa 
situação, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. 
1. O coordenador esportivo deverá convocar uma reunião com os professores da equipe
para discutir o processo de ensino-aprendizagem dos alunos e propor a reestruturação
do planejamento pedagógico das referidas modalidades.
PORQUE
li. As crianças submetidas precocemente a treinamentos especializados podem vir a
apresentar transtornos psicológicos, lesões e esgotamento prematuro. A respeito
dessas asserções, assinale a opção correta.
AJ A asserção I é uma proposição falsa, e a li é uma proposição verdadeira. 
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B) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a li é uma proposição falsa.
C) As asserções I e li são proposições verdadeiras, e a li é uma justificativa correta da 1.
D) As asserções I e li são proposições verdadeiras, mas a li não é uma justificativa correta
da 1.
E) As asserções I e li são proposições falsas.
Questão O estresse é consequência da interação das condições psicológicas, biológicas e sociais. 
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Em termos psicológicos, o estresse é compreendido como um estado de excitação e 
tensão emocional (SAMULSKI, 2009). Portanto, no contexto do exercício e/ou do 
esporte, é fundamental evitar situações estressantes para manter o bom desempenho 
esportivo. Dessa maneira, de acordo com estudo na disciplina, qual o conceito de 
estresse? 
A) Um estado de desestabilização técnica ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e
o meio ambiente.
B) Um estado de desestabilização física ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e o
meio ambiente.
C) Um estado de desestabilização psicofísica ou à perturbação do equilíbrio entre a pessoa
e o meio ambiente.
D) Um estado de desestabilização técnica ou à perturbação do equilíbrio entre a pessoa e
o meio ambiente.
E) Um estado de estabilização psicofísica ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e
o meio ambiente.
Questão Em relação à algumas medidas pedagógicas e psicológicas para intervenção e controle 
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da agressão afirma-se que se deve evitar termos de "guerra", deve-se diminuir 
conceitos agressivos e violentos nos meios de comunicação e deve-se evitar 
sensacionalismo e dramatização das situações esportivas. Essas recomendações são 
medidas orientadas: 
A) Aos meios de comunicação.
8) As questões psicológicas.
C) Aos torcedores.
D) Ao comportamento dos jogadores.
E) Aos árbitros.
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