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Ed. Física Adaptada 
 
Nome: Mário Serafim da Silva Neto Matrícula: 041956 
Curso: Educação Física Bacharelado (complemento) Data: 14/06/2021 
Escreva as respostas abaixo 
 
1. Modalidades Esportivas Paralímpicas: Atletismo, Basquete em CR, Bocha, 
Canoagem, Ciclismo, Esgrima em CR, Esportes de Inverno, Futebol de 5, Futebol de 7, 
Goalball, Halterofilismo, Hipismo, Judô, Natação, Parabadminton, Parataekwondo, 
Remo, Rúgbi em CR, Tênis de Mesa, Tênis em CR, Tiro com Arco, Tiro esportivo, 
Triatlo, Vela, Vôlei sentado. 
2. Modalidades Esportivas praticados por deficientes visuais: Atletismo, Ciclismo, 
Futebol de 5, Goalball, Hipismo, Judô, Natação, Parataekwondo, Remo, Triatlo. 
Modalidades Esportivas praticados por deficientes físicos: Halterofilismo, Triatlo, 
Tiro Esportivo, Tiro com Arco, Tênis em CR, Tênis de Mesa, Parataekwondo, Canoagem, 
Parabadminton, Esgrima em CR, Ciclismo, Rúgbi em CR, Vela, Remo, Natação, 
Hipismo, Bocha, Basquete em CR, Atletismo, Vôlei sentado. 
3. Alteração nas Regras: 
Natação: a ordem deve ser, livre (50m, 100m, 200m e 400m), borboleta (50m e 100m), 
peito (50m), costas (50m e 100m) e revezamentos (150m e 200m medley). As baterias 
são adaptadas nas largadas, viradas e chegadas, com provas designadas aos atletas de 
acordo com o grau e o tipo de deficiência e baseadas no padrão olímpico. 
Atletismo: é organizada em três categorias, sendo estas, pista, campo e rua. Em pista, são 
disputadas as provas de salto em distância, em altura e triplo, além das corridas de 
velocidade (100m, 200m, 400m, revezamento 4x400m e revezamento 4×1.100m), de 
meio fundo (800m e 1.500m) e de fundo (5.000m e 10.000m). Na rua, são disputadas a 
maratona (42km) e a meia maratona (21km). No entanto, em campo são disputadas as 
provas de lançamento de disco, club e dardo e de arremesso de peso. 
Arremesso de Peso: o peso da esfera varia de acordo com a categoria do atleta. 
Competidores que são cadeirantes por causa de paralisia cerebral arremessam a bola mais 
leve, de 2kg, homens deficientes visuais e intelectuais por outro lado, arremessam o 
modelo mais pesado, de 7,26kg. Cada atleta tem três tentativas. Quem, ao final de tudo, 
arremessar mais longe, leva o ouro. 
Goalball: desenvolvido exclusivamente para deficientes visuais, essa modalidade é 
disputada em quadra adaptada, em partidas com 2 tempos de 12min cada. As equipes são 
compostas por três jogadores titulares e três reservas, que têm por objetivo balançar a 
rede do gol adversário com a bola. Sendo um esporte de percepção tátil e auditiva, para 
que os atletas se localizem em quadra, um guizo é introduzido na bola. 
Ciclismo: Os atletas podem competir em quatro tipos de bike, de acordo com a 
deficiência, convencional (deficiência físico-motora e amputados – C1 a C5), triciclo 
(paralisia cerebral cuja deficiência impede de andarem uma bicicleta convencional - T1 e 
T2), tandem (deficientes visuais) e handbike (paralisia cerebral - H1 a H5). Os ciclistas 
são divididos em quatro tipos de classes. As que começam com H (H1, H2, H3 e H4) tem 
ciclistas que se posicionam deitados no banco da bicicleta. Na H5, ficam ajoelhados e 
usam, também, a força do tronco para impulsionar a bike. Atletas da T1 são mais 
debilitados que os da T2 e, os dois grupos, andam de triciclo. Nas classes C1 a C5, quanto 
menor o número, mais debilitado é o atleta. E, por fim, na tandem, exclusiva dos 
deficientes visuais, uma dupla pedala. 
Futebol de 5: disputam essa modalidade cegos totais ou com percepção de luz, mas sem 
reconhecer o formato de uma mão a qualquer distância. A divisão dos times fica: 5 
jogadores - quatro jogadores vendados e o goleiro, com visão total, o jogo é dividido em 
dois tempos de 25 minutos, com 10 minutos de intervalo, é utilizado uma bola especial 
com um guizo no interior da bola para emitir sons. Os atletas possuem três guias para 
orientá-los (o goleiro, o chamador e o técnico). 
 
 
Basquete em CR: disputam essa modalidade deficientes físicos, as regras são as mesmas 
do basquete olímpico, com adaptação de que cada jogador deve quicar, arremessar ou 
passar a bola a cada dois toques de dedo na cadeira e a duração da partida são quatro 
quartos de 10 min. Na classificação funcional, os atletas são avaliados conforme o 
comprometimento físico-motor em uma escala de 1 a 4,5. Quanto maior a deficiência, 
menor a classe. A soma desses números da equipe em quadra não pode ultrapassar 14. 
Futebol de 7: essa modalidade é disputada por paralisados cerebrais (FT1-Severo, FT2-
Mediano e FT3-Leve), divididos em duas equipes de 7 jogadores e cinco reservas cada. 
A partida possui dois tempos de 30 minutos e as regras, não existe regra para impedimento 
e a cobrança lateral pode ser feita com apenas uma das mãos, rolando a bola no chão. 
Tênis em CR: com regras e equipamentos equivalentes ao tênis convencional, a principal 
distinção entre as duas modalidades, além da cadeira de rodas esportiva (com rodas 
adaptadas para um melhor equilíbrio e mobilidade), é a regra dos dois quiques. Essa regra 
determina que o atleta deve passar a bola para o outro lado antes que ela quique pela 
terceira vez no seu campo de jogo. 
Halterofilismo: competem atletas com deficiência física nos membros inferiores, baixa 
estatura e paralisados. Os atletas executam um movimento chamado supino, deitados em 
um banco. Cada competidor tem três tentativas, o maior peso levantado é considerado 
como resultado final. 
Bocha: sentados em cadeiras de rodas e com espaço demarcado para os arremessos, 
disputam nessa modalidade paralisados cerebrais e/ou deficientes severos. Os arremessos 
podem ser feitos com as mãos, com os pés e com o auxílio de canaletas, bem como de 
ajudantes, no caso de atletas com maior comprometimento dos membros. Desse modo, 
os atletas têm como objetivo lançar bolas coloridas o mais próximo possível da bola 
branca posicionada no espaço de jogo. 
Hipismo: competem nessa modalidade deficientes visuais, físicos nos membros 
inferiores, paralisados e com baixa estatura. A única prova disputada é a de adestramento 
paraequestre, nas categorias individual, livre individual e equipes. Além disso, os atletas 
competem apenas em uma das cinco categorias estabelecidas, as quais são organizadas 
conforme o grau de comprometimento gerado pela deficiência. 
Judô: é uma modalidade disputada somente por atletas com deficiência visual. As 
disputas são organizadas em categorias de peso, tendo duração de até cinco minutos. O 
início da luta já ocorre com os atletas em contato com o quimono do oponente. Além 
disso, a luta é interrompida quando os lutadores perdem esse contato não há punições 
para quem sai da área de combate. 
Esgrima: destinada a atletas com deficiência locomotora, as pistas medem 4m de 
comprimento por 1,5m de largura. As cadeiras de rodas ficam fixas ao chão, os atletas 
são avaliados, principalmente, de acordo com a mobilidade do tronco. Eles podem ser 
classificados em três categorias: A, B e C, sendo a C a mais severa e, a A, a menos 
comprometida. Nas provas de florete, pontua quem tocar a ponta da lâmina no tronco do 
rival. Na espada, faz o ponto quem toca a ponta da arma em qualquer parte acima da 
cintura do rival. No sabre, qualquer toque com qualquer parte da lâmina acima do quadril 
do adversário vale ponto. 
4. concordo com as diferentes classificações esportivas de acordo com a deficiência pois 
garantem o equilíbrio do jogo, não correndo o risco de um atleta possuir uma vantagem 
sob outro. O sistema de classificação funcional dos esportes paralímpicos é uma forma 
eficaz de desenvolver competições mais justas e niveladas, equilibrando assim vários 
aspectos da aptidão física e capacidade atlética e fornece oportunidade para competições 
entre pessoas com várias deficiências. Ainda não tive a oportunidade de trabalharcom 
nenhuma das modalidades citadas para grupos epeciais. 
5. 
Atividade dinâmica para Deficiência visual – Corrida Guiada 
Material: Pano para vedar os olhos (quantidade correspondente à metade dos alunos da 
turma). 
Local: Em quadra, ou em ambiente onde o professor possa controlar. 
Descrição da dinâmica: Na quadra, o professor pedirá aos alunos que formem duplas. 
Da mesma forma, um dos dois membros ficará cego e os dois deverão dar as mãos. Em 
seguida, o professor marcará os pontos inicial e final da competição em uma linha reta. 
Organize uma corrida guiada a cada 3 pares (separe esses pares - cerca de 3 m). Sem 
largar a mão do parceiro, cada par deve correr para a linha de chegada o mais rápido 
possível. Após o término, o parceiro inverterá de papel com seu colega. 
Atividade dinâmica para Deficiência visual – Futebol Adaptado Com Guia 
Material: Bola (com guizo ou não) e vendas. 
Local: quadra ou campo. 
Descrição da dinâmica: Sugerir que seja feito uma partida de futebol de cegos com duas 
equipes vendadas (exceto o goleiro – que terá a área de atuação marcada), porém cada 
jogador contará com um guia que em hipótese nenhuma poderá tocar na bola 
intencionalmente durante o jogo. A ele cabe conduzir e orientar o jogador durante o jogo 
(para tal ele poderá usar a voz e o tato) e posicionar a bola para as cobranças de bola 
parada. Devido a presença de um guia para cada jogador, a bola poderá ou não ser 
adaptada – isso pode ficar a critério do professor. Outras adaptações poderão ser feitas 
durante a prática para uma melhor vivência. 
Atividade dinâmica para Deficiência auditiva – Cinema Mudo 
Material: projetor ou tv, notebook ou pen drive para reproduzir o filme ou vídeo. 
Local: sala 
Descrição da dinâmica: os participantes podem simular a deficiência auditiva, assistindo 
a trechos de filmes sem som e procurando acompanhar o que as pessoas estão falando, 
bem como compreender a história. Outros participantes podem também simular os 
problemas implícitos na comunicação não verbal entre pessoas surdas e pessoas ouvintes: 
procurar compreender uma mensagem transmitida exclusivamente por meio de gestos. 
Atividade dinâmica para Deficiência motora – Voleibol Adaptado 
Material: Bolas de voleibol. 
Local: Quadra ou ambiente controlado pelo professor. 
Descrição da dinâmica: o professor orienta que os alunos se dividam em dois grupos, 
onde jogarão voleibol sentado. Eles então começarão uma jogo, muito próximo do 
voleibol sentado, mas, ao invés de os jogadores executarem os gestos do toque ou 
manchete eles devem agarrar a bola e realizar dois passes antes de lança-la ao campo 
adversário.