Manual de Primeiros Socorros da Educacao Fisica aos Esportes

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Manual de 
da Educação Física aos Esportes
Primeiros Socorros 
Ednei Fernando dos Santos
O papel do Educador Físico no atendimento de Socorro
Novas Recomendações
Copyright © 2014, by Ednei Fernando dos Santos
Direitos Reservados em 2014 por Editora Interciência Ltda.
Diagramação: Wilma Gesta de Andrade Lima
Revisão Ortográfica: Lara Alves Ferreira de Souza
 Maria Paula da M. Ribeiro
Capa: Rejane Megale Figueiredo
CIP-Brasil. Catalogação-na-Fonte
Sindicato Nacional dos Editores de Livros, RJ
S233m
Santos, Ednei Fernando dos
Manual de primeiros socorros da educação física aos esportes: o papel do 
educador físico no atendimento de socorro / Ednei Fernando dos Santos. – 1. ed. 
– Rio de Janeiro: Galenus, 2014.
128 p.; il.; 23 cm
Inclui bibliografia
ISBN 978-85-63960-08-5
1. Educação física – Estudo e ensino. 2. Educação física – Avaliação. 3. 
Aptidão física – Testes. I. Título.
14-13147 CDD: 796.4
 CDU: 796.42
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Impresso no Brasil – Printed in Brazil
DEDICATÓRIA
Dedico primeiramente esta obra a Deus, meu grande prote-
tor, que me proporciona fé, força e sabedoria.
A minha mãe Vilma e as minhas irmãs Rosângela e Regiane.
A minha esposa Vanessa, que me acompanha nas batalhas do 
dia a dia.
Aos familiares, amigos, colegas e meus alunos, que de alguma 
forma me motivam a continuar em minha trajetória.
AgRADECImEnTos
Agradeço primeiramente a Deus, pela oportunidade e por ser meu 
refúgio e minha fortaleza. Não poderia deixar de mais uma vez agradecer 
a toda minha família pelo apoio, da qual muitas vezes me ausentei de 
momentos e encontros familiares na busca incondicional deste projeto. 
Também agradeço meus mentores acadêmicos e profissionais, em espe-
cial ao meu grande mestre Waldecir Paula Lima pelo ensinamento e por 
nos honrar com seu belo prefácio.
Ao amigo Claudinei Ferreira da Silva, por compartilhar todo seu 
conhecimento e sempre acreditar no meu trabalho, proporcionando-me 
crescimento profissional e pessoal.
Ao Capitão Diógenes Munhoz por confiar no meu trabalho junto 
ao Laboratório de Resgate da Escola Superior de Bombeiros e ser um 
grande incentivador dos meus projetos, além de nos honrar com suas 
palavras no segundo prefácio deste livro.
À minha grande amiga e madrinha acadêmica, Profa. Érica Verderi, 
pessoa maravilhosa, com um coração enorme, a primeira pessoa a acre-
ditar no meu potencial, me apoiou e contribuiu muito para a conquista 
desta obra.
Agradeço a minha coorientadora, Profa. Maria Rita Aprile, pelas 
orientações e por me guiar em minha formação acadêmica, exemplo de 
ética e honestidade.
VIII  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
À Mariana Cristina Silva Rojo, amiga e aluna dedicada que contri-
buiu no processo de revisão escrita.
Aos amigos de trabalho que compartilham todos os dias de meus 
sonhos e ideais. 
Aos amigos Vandilson Amador da Silva e João Souza Gomes, pela 
disponibilidade em contribuir com as imagens.
Ao amigo e Mestre Roger Dionízio, por ceder seu espaço de traba-
lho para a confecção das fotos e sempre apoiar meus projetos. 
Ao Professor Eliseu Aleixo, que sempre acreditou no meu potencial 
profissional, amigo conselheiro e incentivador.
Ao Corpo de Bombeiros do Estado de São Paulo, pela oportunidade 
de servir nesta grandiosa e valiosa corporação que tanto me proporciona 
conhecimento e novas experiências.
PREfáCIo I
Como pesquisador e professor universitário nas áreas de Educação 
Física e Saúde, tenho, ao longo desses meus 25 anos de carreira, conhe-
cido inúmeros profissionais nestas e em áreas correlatas, tendo tido a 
oportunidade de colaborar na formação de muitos deles. Nesse universo 
acadêmico, contudo, poucos se destacam como indivíduos capazes de rea-
lizar, de forma combinada, as atividades de pesquisa científica, docência 
e extensão com a mesma qualidade e o mesmo empenho apresentados 
por Ednei Fernando dos Santos. Essas qualidades por ele compartilhadas 
e que abrangem todos os aspectos da dedicação de um estudioso à so-
ciedade são, certamente, não só decorrentes da grande vontade de gerar 
e transmitir conhecimento desse pesquisador/educador, mas também de 
seu caráter irretocável. A obediência a essa linha de conduta refletiu em 
mais uma produção científica e acadêmica do autor: um livro denomina-
do Manual de Primeiros Socorros da Educação Física ao Esporte − O papel 
do Educador Físico no atendimento de socorro. A maioria das publica-
ções semelhantes disponíveis não enfatiza a participação do profissional 
de Educação Física nas diversas situações do pronto-socorrismo. Desta 
forma, o presente livro vem suprir uma grande lacuna, justamente no 
momento em que se torna clara à comunidade científica e à sociedade 
civil a grande relação entre as ações desempenhadas por um profissional 
de Educação Física e a área da saúde. Não resta dúvida de que o autor, 
X  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
até por sua ampla experiência como socorrista profissional do Sistema de 
Resgate do Corpo de Bombeiros de São Paulo, é a pessoa mais adequada 
para promover essa discussão nesta publicação, que permite ao leitor co-
nhecer os mais variados aspectos dos fenômenos em questão. A honra de 
ter colaborado na formação acadêmica do Ednei só é sobrepujada pela sa-
tisfação em elaborar o prefácio de uma publicação tão necessária e atual.
Waldecir Paula Lima
Doutor em Ciências pelo Instituto de Ciências 
Biomédicas da Universidade de São Paulo – ICB/USP. 
Professor Titular do Instituto Federal de São Paulo – IFSP.
Conselheiro do Conselho Regional de Educação 
Física da 4a Região – CREF4/SP.
PREfáCIo II
Foi com muito orgulho que recebi o convite do autor para escrever 
algumas breves palavras em um dos prefácios deste valoroso livro. Ao me 
deparar com a presente obra, Manual de Primeiros Socorros da Educação 
Física ao Esporte − O papel do Educador Físico no atendimento de socor-
ro, constatei de imediato que se trata de uma obra farta de noções atuais 
de primeiros socorros, sendo uma abordagem atual, com linguagem dife-
renciada e esclarecedora. Já conheço o autor há cerca de cinco anos e sei 
de sua competência na área operacional do Corpo de Bombeiros, e tam-
bém tenho presenciado seu destaque como instrutor da Escola Superior 
de Bombeiros na cadeira de Atendimento Pré-Hospitalar, pois tem sido 
alvo de inúmeros elogios por parte do corpo discente dessa Escola. Creio 
que tal compêndio, além de ser muito atual, vem suprir uma lacuna com 
relação à abordagem e à estabilização de vítimas decorrentes de traumas 
e emergências médicas, pois infelizmente em nosso país ainda não se tem 
a consciência do socorro correto e eficaz.
Casos como o do ex-jogador Serginho, na época profissional do 
time de São Caetano, não devem nunca mais fazer parte de nosso cenário 
esportivo, pois, como já é de conhecimento, um correto atendimento na 
área pré-hospitalar aumenta, em muito, as chances de sobrevida da víti-
ma e deve ser amplamente divulgado. Hoje, em alguns países do mundo, 
temos o Atendimento Pré-Hospitalar como matéria curricular nos ban-
XII  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
cos escolares, porém, aqui no Brasil esta realidade ainda é diferente, e 
iniciativas como a do nosso autor aproximam o leitor do conhecimento 
fundamental para o desenvolvimento de uma consciência coletiva em 
estabilizar e transportar de modo preciso vítimas decorrentes das diversas 
urgências neste livro apresentadas. 
Acredito fielmente que esta obra vem ao encontro de tais aspirações 
sociais e que direta ou indiretamente irá contribuirpara o seu fim maior, 
que é SALVAR VIDAS! 
Diógenes Martins Munhoz
Capitão do Corpo de Bombeiros. Chefe do 
Departamento de Resgate e Emergências Médicas da 
Escola Superior de Bombeiros de São Paulo.
APREsEnTAção
Este livro foi elaborado com muita dedicação e entusiasmo, para 
servir como orientação e referência aos profissionais de educação física, 
treinadores, técnicos e demais especialistas envolvidos em atividades es-
portivas e recreativas. 
Ao longo desta jornada de mais de 13 anos atuando como socorrista 
profissional e professor de educação física, pude perceber a deficiência 
de informações e orientações teórico-práticas de primeiros socorros aos 
profissionais desta área de atividades esportivas de competição ou não. 
Há também notícias de acidentes e ocorrências em meios esportivos re-
latadas com frequência pela mídia. Fatos como estes me chamaram a 
atenção, tamanha a problemática, e percebi que precisava idealizar algo 
que pudesse incentivar, mediante o conhecimento de técnicas, mudanças 
nesse cenário e contribuir de forma positiva para o crescimento e aperfei-
çoamento dos educadores físicos e pessoas ligadas ao esporte. 
Apresento o Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos 
Esportes − O Papel do Educador Físico no Atendimento de Socorro, obra 
que aborda conceitos, legislação e conduta profissional do educador fí-
sico e orientações importantes diante de uma emergência. O livro traz 
inovações no ensino prático dos primeiros socorros, no qual o leitor con-
segue acompanhar os procedimentos através de imagens claras e objeti-
vas, o que facilita a leitura e a compreensão.
XIV  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
O profissional de Educação Física e Esportes, independente de sua 
especificidade, deve ter conhecimento adequado sobre socorros, tanto 
nas emergências clínicas como traumáticas, para que este possa prestar 
um atendimento imediato e eficaz durante uma situação inesperada de 
emergência. É válido lembrar que geralmente o socorro é prestado por 
aquele que imediatamente chega ao local do fato, e no caso dos esportes 
ou aulas de educação física é o professor, técnico ou treinador, e “a vida 
da vítima está nas mãos de quem presta o primeiro socorro”.
Esta obra contribuirá significativamente para que os profissionais 
da área de educação física, esportes e demais leitores desempenhem com 
mais confiança e clareza os procedimentos de primeiros socorros sempre 
que necessário, o que tornará o local de trabalho mais seguro.
Uma excelente leitura!
Ednei Fernando dos Santos
sumáRIo
Prefácio I .................................................................................... IX
Prefácio II ................................................................................... XI
Apresentação............................................................................... XIII
Capítulo I PRIMEIROS SOCORROS .................................... 1
1.1 Aspectos Legais dos Primeiros Socorros ......................... 5
1.2 Omissão de Socorro ...................................................... 6
1.3 Leis do Bom Samaritano ............................................... 7
1.4 Protocolos .................................................................... 8
1.5 Lesões por Atividades Esportivas ................................... 9
1.6 Princípios de Primeiros Socorros na Educação Física ..... 11
1.7 Atuação do Profissional de Educação Física ................... 13
1.8 Dinâmica dos Acidentes na Educação Física .................. 15
1.9 Atualizações e Limitações .............................................. 17
1.10 Avaliação da Vítima .................................................... 17
XVI  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Capítulo II PROCEDIMENTOS DE PRIMEIROS 
SOCORROS ........................................................................ 23
2.1 Precauções Universais ................................................... 25
2.2 Acionamento do Serviço de Emergência ........................ 27
2.3 Avaliação Inicial de Vítima ........................................... 28
2.4 Reanimação Cardiopulmonar ....................................... 30
2.5 Hipertermia (Insolação e Intermação) ........................... 40
2.6 Desmaio ....................................................................... 41
2.6.1 Sinais e Sintomas que Antecedem o Desmaio .... 42
2.7 Crise Convulsiva .......................................................... 43
2.8 Intoxicações .................................................................. 45
2.9 Queimaduras ................................................................ 50
2.9.1 Principais Causas da Queimadura ..................... 50
2.9.2 Classificação das Queimaduras .......................... 51
2.9.3 Extensão da área Queimada ............................. 52
2.9.4 Primeiros Socorros nas Queimaduras Químicas .. 55
2.10 Acidentes com Eletricidade ......................................... 55
2.11 Acidentes com Animais Peçonhentos........................... 56
2.12 Desobstrução de Vias Aéreas Superiores ...................... 60
2.12.1 Técnicas de Compressões Abdominais para 
Vítimas Conscientes (Manobra de “Heimlich”) .. 62
2.13 Afogamento ................................................................ 66
2.13.1 Fases do Afogamento ...................................... 67
2.13.2 Graus de Afogamento ..................................... 68
2.14 Acidente Vascular Encefálico ....................................... 72
2.14.1 Fatores de Risco para o AVE ........................... 73
2.14.2 Sinais e Sintomas ............................................ 73
2.14.3 Sinais Clássicos do AVE (Estudo de Cincinnati) . 74
Sumário  XVII
2.15 Hipertensão ................................................................ 77
2.15.1 Sinais e Sintomas ............................................ 77
2.16 Infarto Agudo do Miocárdio ....................................... 78
2.16.1 Sinais e Sintomas ............................................ 78
2.17 Hemorragia ................................................................ 79
2.17.1 Hemorragia Externa ....................................... 81
2.17.2 Hemorragia Interna ........................................ 82
2.18 Choque ...................................................................... 84
2.18.1 Tipos de Choque ............................................ 85
2.18.2 Sinais e Sintomas do Choque .......................... 86
2.19 Ferimentos ................................................................. 88
2.19.1 Curativo e Bandagem ..................................... 88
2.19.2 Tipos de Ferimentos e Curativos ..................... 89
2.20 Fraturas ...................................................................... 91
2.20.1 Mecanismo de Trauma .................................... 91
2.20.1 Sinais e Sintomas ............................................ 92
2.21 Traumatismo Cranioencefálico (TCE) ......................... 95
2.21.1 Tipos de TCE ................................................. 96
2.21.2 Sinais e Sintomas do TCE ............................... 97
2.22 Trauma de Coluna Vertebral ....................................... 99
2.22.1 Sinais e Sintomas de Trauma de Coluna .......... 100
2.23 Transporte de Vítimas ................................................. 102
2.23.1 Transportes de Vítimas em Situações de 
Emergência .................................................... 102
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ....................................... 107
Capítulo I
PRIMEIROS SOCORROS
Capítulo I • Primeiros Socorros  3
Podemos conceituar “Primeiros Socorros” como sendo o tratamento 
imediato e provisório ministrado a uma vítima de trauma ou doença fora 
do ambiente hospitalar. São procedimentos de emergência que devem ser 
aplicados a uma pessoa em perigo de vida, incluem reconhecer condiçõesque ameacem a vida, evitar o agravamento das lesões e manter as funções 
vitais até que se obtenha atendimento médico adequado.
O termo PRIMEIROS SOCORROS refere-se a um atendimento 
pré-hospitalar que corresponde à contribuição que o Educador Físico, 
desde que devidamente informado, pode ministrar em situações ines-
peradas do cotidiano. Primeiro socorro não significa apenas agir com 
rapidez e imediatismo, mas, sobretudo, competência e clareza quanto aos 
procedimentos a serem realizados. 
O primeiro socorro consiste na assistência prestada fora do ambiente 
hospitalar em todos os casos de lesões graves e que não substituem um 
profissional médico, enfermeiro ou bombeiro, aspecto este importante 
que deve ser enfatizado aos Educadores Físicos. Uma vez prestados os pri-
meiros auxílios, posteriormente devemos transferir o acidentado ao recur-
so hospitalar adequado para o tratamento definitivo. Na maioria dos pe-
quenos incidentes não chega a demandar assistência médica, mas requer 
atendimento que não pode ser negligenciado. Atender uma vítima sem 
observar as técnicas adequadas e os protocolos estabelecidos, como Ame-
rican Heart Association ou American College of Surgeons, significa quebra de 
protocolo e pode implicar processos judiciais além do agravamento das lesões.
Os principais objetivos dos primeiros socorros são:
 9 Reconhecer situações que ameacem a vida em curto espa-
ço de tempo.
 9 Acionar precocemente o serviço de emergência local.
 9 Aplicar procedimentos que restabeleçam a circulação e a 
respiração, quando necessário.
4  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 9 Controlar sangramentos e tratar dos ferimentos.
 9 Minimizar o risco de agravamento de lesões e compli-
cações.
 9 Evitar infecções.
 9 Promover o maior conforto possível para a vítima. 
Todo tipo de treinamento em primeiros socorros trará benefícios 
para as pessoas que assim necessitarem deste atendimento, como, por 
exemplo, nossos alunos, familiares, amigos, colegas de trabalho, clien-
tes e desconhecidos. Para o socorrista tem um valor especial quando as 
técnicas forem empregadas de maneira correta e precisa e resultarem no 
salvamento da vítima assistida. 
Como socorrista, você deve ter em mente algumas palavras que irão 
direcioná-lo em uma possível situação de emergência:
 9 Bom-senso.
 9 Equilíbrio.
 9 Voz de comando.
Deve ser capaz de assumir a liderança em uma situação de emergên-
cia e ser proativo, manter a calma enquanto trabalha sob pressão e orien-
tar as demais pessoas a fazerem o mesmo. Demonstre tranquilidade e 
competência, escolha palavras de incentivo e ganhe a confiança e o apoio 
das pessoas presentes para que elas colaborem com os procedimentos 
empregados por você. O reconhecimento das situações de emergência 
é item fundamental no atendimento ao acidentado, pois o tempo de 
socorro é fator preponderante para a recuperação desta vítima e o aciona-
mento precoce das equipes médicas possibilitará o tratamento hospitalar 
adequado e seu retorno às atividades da vida diária.
Capítulo I • Primeiros Socorros  5
1.1 Aspectos LegAis dos primeiros socorros
Todo profissional que tenha obrigatoriedade de prestar socorro, 
como, por exemplo, médicos, enfermeiros, dentistas, bombeiros, poli-
ciais, professores e comissários de voo, estão sujeitos aos estatutos legais 
que regem a prestação de socorro. Estes profissionais, se assim omitirem 
socorro, estarão sujeitos a processos penais e responderão sempre pela 
consequência de sua omissão.
A vida e a saúde são bens jurídicos indisponíveis, o dever de agir 
significa que existe obrigação legal de prestar socorro ou proporcionar 
atendimento de emergência, sendo que estes profissionais têm a posição 
de garantir a integridade da vida e não devem omitir a partir do mo-
mento que aceitaram voluntariamente ou de forma contratual o dever de 
atuar. Assim, diante do exercício profissional, assumiu a responsabilidade 
de impedir o resultado danoso e por este responderá. 
Dessa forma, os deveres durante o atendimento podem ser definidos 
legalmente da seguinte maneira:
 9 Todo cidadão tem o direito de receber socorro em situa-
ções de emergência.
 9 O atendente não deve interferir nos primeiros socorros 
administrados por outros profissionais, e sim ajudar.
 9 A vítima, em condições de entender os fatos, tem direi-
to de recusar atendimento, e, neste caso, o atendimento 
não deve ser forçado, exceto em situações potencial-
mente fatais.
 9 Logo após o início do atendimento voluntário, não deve 
este interrompê-lo nem deixar o local até que seja dispen-
sado por uma pessoa qualificada e responsável que admi-
nistre o atendimento em um nível igual ou superior.
6  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 9 Todo socorrista deve seguir procedimentos de emergência 
reconhecidos e aceitos que constem em protocolos atuali-
zados sobre primeiros socorros, tais como: American Heart 
Association, National Safety Council e American College of 
Surgeons.
 9 Durante o socorro deve-se respeitar e manter a privacida-
de da vítima, revelando informações confidenciais somen-
te quando questionado por profissionais especializados e 
desde que estas informações sirvam para o completo aten-
dimento da vítima.
1.2 omissão de socorro
O Código Penal (CP) brasileiro assim estabelece:
Omissão de socorro, Artigo 135: Deixar de prestar assistência, 
quando possível fazê-lo sem risco pessoal, à criança abandonada 
ou extraviada, ou à pessoa inválida ou ferida, ao desamparo ou 
em grave e iminente perigo; ou não pedir, nesses casos, o socorro da 
autoridade pública.
Pena. Detenção de 01 (um) a 06 (seis) meses, ou multa.
Parágrafo único. A pena é aumentada pela metade, se da 
omissão resulta lesão corporal de natureza grave, e triplicada, 
se resulta a morte.
Os primeiros socorros iniciam-se legalmente no momento em que 
a vítima é auxiliada. De acordo com o nível de treinamento, o socorrista 
tem o dever de prestar atendimento e permanecer no local até a chegada 
do pessoal qualificado, como o serviço de resgate do Corpo de Bombei-
Capítulo I • Primeiros Socorros  7
ros ou SAMU. Será considerado abandono da vítima caso saia do local 
antes da chegada deste.
Todo atendente de primeiros socorros deve lembrar-se que não foi trei-
nado para elaborar diagnóstico médico para predizer as condições de estabi-
lidade da vítima ou mesmo determinar o tratamento definitivo. Todavia, 
deve agir conforme as técnicas de atendimento pré-hospitalar estabele-
cidas para o seu nível de treinamento e estar ciente de que poderá ser 
responsabilizado nos casos de:
 – Negligência: atender uma vítima sem observar as técnicas 
adequadas e os protocolos estabelecidos, provocando com 
isso agravamento ou lesões adicionais.
 – Imperícia: executar procedimentos acima do seu nível de 
treinamento, próprios da área médica ou de enfermagem, 
ou para os quais não foi devidamente habilitado.
 – Imprudência: não seguir adequadamente os padrões de 
atendimento ou executá-lo sem o devido zelo.
1.3 Leis do Bom sAmAritAno
No aspecto jurídico a intenção também é analisada; como a vida é 
o bem maior, toda boa intenção de ajudar é analisada diante dos fatos. 
Visando proteger as pessoas que prestam os primeiros socorros contra 
possíveis processos judiciais, foi criada uma lei denominada lei do bom sa-
maritano. Esta lei tem como objetivo proteger o socorrista, a menos que 
ele seja considerado culpado por negligência, ou seja, falta de cuidado, 
desatenção, indiferença, omissão ou descuido acidental. 
Classificamos como bom samaritano a pessoa que age com boa-fé 
durante uma situação de emergência, desprovida de maldade e malícia, 
8  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
com a intenção de ajudar a vítima, e não espera receber em troca qual-
quer recompensa financeira ou promocional. Não é negligente e sempre 
trabalha de acordo com protocolos de primeiros socorros atualizados.O 
socorrista deve ser solidário, respeitar a vítima, agir conforme seu treina-
mento e dedicar-se da melhor forma possível e com competência.
1.4 protocoLos
São manuais didáticos nos quais estão inseridos todos os procedimentos 
de Primeiros Socorros e que são orientados por padrões estabelecidos em con-
selhos mundiais, através das maiores autoridades médicas internacionais no 
assunto.
Ao atender uma vítima, deve-se utilizar os procedimentos estabele-
cidos nos protocolos, aqueles que são ensinados em cursos de primeiros 
socorros. Caso contrário, haverá uma descaracterização do socorro, bem 
como se falhar ao aplicar as técnicas adequadas descritas onde outro so-
corrista, nas mesmas circunstâncias e com o mesmo nível de treinamento 
teria realizado com sucesso. Por exemplo, sugar o veneno de serpente 
após uma picada já caracteriza descumprimento de protocolo, pois tal 
procedimento não é aplicado, não há comprovação da eficiência deste 
ato e tampouco está descrito em protocolos de atendimento, além dos 
riscos de infecção e contaminação tanto do ferimento como do prestador 
de socorro.
Em relação ao agravamento de lesões e sofrimento, através do uso de 
técnicas e manipulações incorretas ou desatualizadas, constitui-se uma 
circunstância na qual o atendente, além de descumprir as recomenda-
ções estabelecidas em manuais didáticos de atendimento, provoca dor e 
sofrimento tanto de ordem física como mental, gerando angústia, medo, 
aflição, entre outros, aumentando o tempo de recuperação e os custos 
hospitalares.
Capítulo I • Primeiros Socorros  9
1.5 Lesões por AtividAdes esportivAs
Muitos esportes ou atividades recreativas, como vôlei, basquete, 
handebol, futebol, tênis, mergulho e artes marciais, podem provocar 
lesões graves, e muitas destas podem ser causadas por força de desace-
leração súbita ou por compressão excessiva, torção, hiperextensão ou 
hiperflexão. Nos últimos anos diversas variedades esportivas passaram 
a ser praticadas por um grande número de participantes ocasionais e 
recreativos, desprovidos em muitos casos de treinamento, condiciona-
mento físico necessário e equipamento de proteção apropriado para a 
prática.
Esportes e atividades recreativas incluem participantes de todas as 
idades, gêneros e classes sociais. Alguns esportes envolvem atividades po-
tencialmente de alta velocidade, impacto e desaceleração, como skate, 
esqui aquático, ciclismo, patinação, rúgbi, lutas, baseball, passeios com 
veículos para qualquer tipo de terreno, etc. Tais tipos de atividades ex-
põem os praticantes aos riscos do meio e de novas situações, o que leva à 
probabilidade de ocorrências traumáticas. 
As lesões de vítimas envolvidas em colisões com altas velocidades 
que são ejetadas de um patim, uma bicicleta ou um skate são semelhan-
tes àquelas apresentadas quando a pessoa é ejetada do automóvel com a 
mesma velocidade, pois a quantidade de energia é a mesma. Quando o 
mecanismo de lesão envolve impacto com alta velocidade entre dois atle-
tas, como, por exemplo, no choque entre dois ciclistas, fica difícil recons-
truir a sequência exata de eventos com tanta precisão e com informações 
de testemunhas oculares. Em tais colisões, os traumas apresentados por 
um dos ciclistas servem como pistas para a identificação das lesões do 
segundo atleta. No geral, o socorrista necessita saber analisar a cena do 
acidente, avaliar todos os aspectos que envolveram o acontecimento, to-
dos os meios envolvidos, pois através desta análise conseguirá associar 
o ocorrido aos ferimentos, às regiões do corpo do atleta que sofreram 
10  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
traumas; por exemplo, se a cabeça de um dos atletas atingiu a região ab-
dominal do segundo atleta, pode-se encontrar no local do acidente uma 
vítima de traumatismo cranioencefálico e outra vítima de hemorragia 
interna por trauma abdominal. Outro aspecto que se deve destacar são 
os equipamentos de proteção quebrados ou danificados, que também 
são importantes indicadores de traumatismos e que devem ser incluídos 
na avaliação da cena e na análise dos mecanismos de lesões. O capacete 
esportivo de proteção quebrado pode ser evidência da energia de impacto 
com que foi atingido. Como geralmente os materiais de proteção para 
esportes são feitos com materiais altamente duráveis, um desses equipa-
mentos quebrados indica que houve um grande deslocamento de energia 
sobre este corpo, mesmo quando o mecanismo de lesão parece ser insig-
nificante para gerar um trauma.
Todo socorrista deve considerar seriamente os ferimentos provoca-
dos por grande deslocamento de energia de impacto e assim realizar a 
avaliação inicial da vítima antes mesmo que ela seja removida do local 
do acidente, observando o mecanismo do trauma, como a energia que 
foi deslocada sobre a vítima, verificar se o atleta estava utilizando equipa-
mento de proteção e se este equipamento foi danificado.
Geralmente a capacidade de atletas suportarem impactos, quedas e 
desaceleração deve-se muito à prevenção, tanto no aspecto do profissio-
nal de Educação Física que planeja sua aula, seu treino com segurança, 
como também por parte dos praticantes que utilizam equipamentos de 
proteção individual.
Para que o socorrista perceba o potencial de lesão em vítimas de 
traumas relacionados a esportes, deve este iniciar o atendimento através 
da avaliação inicial da vítima, observando os princípios da biomecânica 
de cada modalidade esportiva e considerar cuidadosamente a sequência 
exata e o mecanismo das lesões. 
Capítulo I • Primeiros Socorros  11
1.6 princípios de primeiros socorros nA 
educAção FísicA
O crescimento populacional desordenado dos grandes centros ur-
banos resulta no aumento da necessidade de profissionais aptos na pres-
tação de primeiros socorros, considerando ainda o tempo como fator 
preponderante no salvamento efetivo de vidas. Em razão de que a gran-
de maioria da população não detém conhecimento técnico na área de 
atendimento de pronto socorrismo, costumeiramente nada é realizado 
entre o momento do ocorrido até a chegada das equipes de socorro. Tal 
lapso de tempo pode significar a diferença entre a vida ou a morte do 
ser humano. Portanto, é fundamental que o Educador Físico esteja alta-
mente capacitado para intervir de forma correta e precoce em situações 
de emergências, possibilitando a redução de sequelas, o aumento da so-
brevida e o retorno precoce dos acidentados as atividades esportivas ou 
diárias. Podemos dizer que o destino do acidentado está nas mãos de 
quem faz o primeiro atendimento.
Os acidentes não escolhem hora e lugar para acontecerem e por isso 
deve-se ter o mínimo necessário de conhecimento em primeiros socor-
ros. Nem todos os professores ou técnicos possuem a técnica apropriada 
sobre atendimento de socorro, e geralmente estes, quando se deparam 
com uma situação emergencial em sua aula, não sabem como proceder e 
optam por não fazer nada e aguardar o socorro especializado chegar, ou 
ainda optam por agir sem conhecimento, o que pode trazer sérios com-
prometimentos ao estado da vítima.
Existem alguns princípios básicos no momento de atender alguém 
em risco iminente:
 9 como saber avaliar os aspectos de segurança relacionados 
ao próprio socorrista, se este tem os equipamentos básicos 
12  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
de proteção individual, como luvas, óculos e máscara des-
cartável;
 9 preservar a segurança da vítima e verificar se está em local 
seguro para o atendimento;
 9 verificar a segurança do local para todos que ali estão;
 9 acionar o serviço de emergência da sua região;
 9 saber utilizar o kit de primeiros socorros de forma correta;
 9 ter autocontrole e assumir adequadamente a situação. 
No século passado, a grande maioria das pessoas vítimas de 
acidentes que davam entrada nos hospitais morria em decorrência de 
um atendimento inadequado de primeiros socorros, por vezes demorado 
ou inexistente.Atualmente, com a evolução médica e o atendimento 
adequado e seguro prestado pelas equipes de atendimento pré-hospitalar, 
conseguiu-se reduzir as taxas de mortalidades decorrentes de grandes 
traumas, possibilitando um retorno saudável às atividades diárias. Isto 
tudo também é válido na Educação Física, pois muitos atletas retornam 
às suas atividades esportivas devido ao atendimento correto.
Ocorrências de mal súbito e traumas podem acontecer a qualquer 
momento em uma aula de Educação Física, o que pode levar à morte 
antes mesmo de a vítima chegar ao hospital. Os primeiros socorros têm 
como objetivo prevenir tais fatos, bem como diminuir as sequelas cau-
sadas. A assistência começa no local da emergência e continua durante o 
trajeto até o hospital.
A forma correta de atendimento de urgência no esporte através dos 
recursos básicos até a chegada dos recursos avançados é fundamental para 
evitar o agravamento das lesões, o mal súbito e outras intercorrências gra-
ves, como, por exemplo, a parada cardiorrespiratória. É imprescindível 
a compreensão e o conhecimento de modo detalhado sobre primeiros 
Capítulo I • Primeiros Socorros  13
socorros pelo profissional de Educação Física, visando sempre à respon-
sabilidade que devemos ter com os nossos alunos e atletas, sendo preciso 
em uma eventual emergência.
1.7 AtuAção do proFissionAL de educAção 
FísicA
Alguns estudos realizados pela National Athletic Trainer’s Associa-
tion – NATA (1989) demonstram que as taxas de lesões são relativamen-
te altas nas escolas e nos clubes, onde o número aproximado de lesões 
sofridas por atletas e alunos é de 1,3 milhão por ano. Isso significa que 
mais de um em cada cinco atletas ou alunos podem necessitar de primei-
ros socorros. Nas escolas, o professor é a primeira pessoa a presenciar o 
acidente, e como normalmente não há profissionais da área de saúde por 
perto, o professor de Educação Física deve prestar o socorro imediato, é 
possível afirmar que “A vida do acidentado está nas mãos da primeira pessoa 
que presencia o acidente”.
A inclusão de disciplinas da área de saúde na grade curricular do 
curso superior de Educação Física, por exemplo, anatomia, fisiologia, 
estudo dos movimentos corporais, nutrição, estudo das doenças, primei-
ros socorros, entre outras, vêm revelando atuações desses profissionais 
nas áreas biomédicas uma tendência bastante diferenciada nos tempos 
atuais.
A lei pressupõe que, ao aceitar voluntariamente a função de pro-
fessor de Educação Física, indiretamente você aceitou prestar os primei-
ros socorros para qualquer acidente em seu ambiente de trabalho, sendo 
trauma ou emergência clínica sofrida por qualquer aluno sob a sua su-
pervisão. Portanto, se não houver pessoas mais qualificadas para tal aten-
dimento o professor de Educação Física é o responsável pela assistência 
emergencial.
14  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Esse, ao atender uma vítima de acidente, deve adotar os procedi-
mentos padrões que são aqueles descritos em protocolos atualizados de 
primeiros socorros e que são utilizados mundialmente nos cursos.
O professor de Educação Física deve atuar também na prevenção de 
acidentes e lesões, mediante o uso de métodos de treinamentos adequa-
dos, instrução segura e eficiente sobre as técnicas esportivas, supervisão 
próxima e constante, o que evita danos posteriores aos atletas lesionados 
e possibilita que recebam atendimento pré-hospitalar e hospitalar ade-
quados. O Educador Físico atua como um elo entre os profissionais da 
emergência, e o atleta lesionado, através da assistência emergencial, na 
falta de um profissional da área da saúde. A prevenção de acidentes na 
Educação Física deve-se iniciar pela avaliação física e médica dos prati-
cantes até a elaboração de um plano de emergência, que deve ser confec-
cionado antes de os acidentes ocorrerem.
Sabemos que nos esportes um bom planejamento pré-jogo é muito 
importante para o sucesso do atleta ou da equipe; isto também se aplica 
aos primeiros socorros na Educação Física. Entretanto, para lidar com as 
lesões e os acidentes de forma eficiente, o professor deve estudar muito e 
fazer um ótimo planejamento, no momento do acidente já deve possuir 
o conhecimento prévio em primeiros socorros, para não atuar através do 
método de tentativa e erro. As ações tomadas durante os primeiros minutos 
são cruciais, pois pode haver perda de sangue, edema, dificuldades respi-
ratórias, fraturas, além de uma série de problemas colaborativos que po-
dem agravar ainda mais o estado da vítima. Se as ações forem imediatas 
e de forma precisa, pode-se minimizar os danos causados pelos traumas, 
colaborando no processo de recuperação e consequentemente acelerar o 
retorno às atividades esportivas.
Um plano de emergência correto deverá conter fichas médicas e 
anamnese dos alunos, conferir as instalações e os equipamentos do local 
de trabalho, equipar uma maleta com materiais de primeiros socorros, 
ter uma lista com todos os telefones úteis visíveis a todos, como Corpo de 
Capítulo I • Primeiros Socorros  15
Bombeiros, SAMU, Polícia Militar, hospitais, além de elaborar um bom 
plano de atuação contendo todos os passos a serem seguidos durante 
uma emergência.
1.8 dinâmicA dos Acidentes nA educAção 
FísicA
A maioria dos eventos pode ser evitada através da prevenção de 
acidentes e conhecimentos em primeiros socorros, eliminando o risco 
de perdas humanas e materiais. Identificar o problema dos acidentes, 
a correção de erros passados para excluir acidentes futuros, garantindo 
crescimento sustentado do mercado esportivo, de recreação e também 
a credibilidade do profissional de Educação Física e assim interpretar 
a dinâmica dos acidentes, é quesito necessário a um bom e estratégico 
planejamento de aula.
Os acidentes ocorrem em grande número e não escolhem hora e 
tampouco local, onde frequentemente temos a banalização dos mesmos, 
a maioria não é notificada ou divulgada. Poucas escolas, academias ou 
clubes investem em treinamentos e infraestrutura de emergência, sendo 
ainda raro encontrar kit de primeiros socorros e profissionais capacitados 
a utilizá-los da forma correta.
As ocorrências mais comuns estão relacionadas ao mau planejamen-
to, a subestimar o meio de atuação, o desrespeito às normas de seguran-
ça, a falta de preparo técnico, os equipamentos adequados, o desconhe-
cimento dos protocolos corretos e atuais para a prestação de primeiros 
socorros e a falta de liderança e controle emocional. Esta realidade po-
derá ser revertida mediante a prevenção, que inclui respeito ao próximo 
e às regras de segurança, informação e treinamento adequado, educação 
continuada, qualificação e atualização, organização e planejamento e, so-
bretudo, profissionalismo.
16  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
A manutenção dos registros de acidentes ou incidentes é parte es-
sencial de um programa de segurança e prevenção. A documentação e o 
registro de relatórios auxiliam o desenvolvimento de treinamentos, equi-
pamentos, atividades e condutas relacionadas ao mercado da Educação 
Física e do esporte.
Os relatórios de acidentes devem ser preenchidos sempre que ocor-
rer um acidente durante a atividade registrando-se todo o ocorrido, com 
data, hora e local, pessoas envolvidas, idade e número de vítimas, causa 
imediata e fatores contribuintes, tipo de lesão, consequências, ações to-
madas e análise do ocorrido.
Já nos relatórios de incidentes, transcreve todo o ocorrido em si-
tuações estas sem vítimas, porém, que poderia ter ocasionado lesões. O 
relatório é também utilizado para repassar informações importantes para 
futuras atividades, prevenindo possíveis acidentes.
Outro aspecto importante a ser comentado são os formulários de 
emergências, que devem ser utilizados durante ocorrências que requerem 
assistência ou socorro médico. O formulário deve ser desenvolvido de 
forma a ser preenchido rapidamente, contendoinformações necessárias 
para as equipes profissionais de socorro e resgate e para autoridades, vi-
sando fornecer informações sobre o aluno ou atleta; tipo dados pessoais, 
telefone de contato, problemas preexistentes, tratamento médico, uso 
de medicamentos, alergias, grupo sanguíneo, entre outras informações. 
Este relatório pode ser substituído por uma ficha de anamnese ou ficha 
de avaliação de saúde do aluno/atleta, as quais são mais utilizadas pelos 
profissionais de saúde e que geralmente devem ficar em local de fácil 
acesso.
Dessa forma, os danos, sejam eles materiais, ambientais ou huma-
nos, muitas vezes são irreparáveis, porém, muitos deles podem deixar 
sequelas irreversíveis. Para familiares que perdem algum ente querido, 
não há dinheiro ou bem material que substitua o vazio deixado. Enten-
demos a real importância que a educação, o treinamento, a qualificação 
Capítulo I • Primeiros Socorros  17
e a conduta ética dos profissionais de Educação Física consigam apontar 
para o real caminho a ser trilhado, para que todos possam juntos discutir 
claramente sobre vários aspectos que envolvem os acidentes nos esportes, 
desta forma podendo desfrutar de uma excelência inigualável da profis-
são Educador Físico.
1.9 AtuALizAções e LimitAções
Constantemente os profissionais da área médica se aperfeiçoam, e 
o Educador Físico não deve aprender os primeiros socorros uma vez e 
pensar que isso vale para a vida toda. Pode ter certeza de que as técnicas 
utilizadas no futuro serão muito diferentes e melhores do que os métodos 
ensinados hoje em dia, pois os protocolos de atendimento de primeiros 
socorros estão em atualizações constantes. Portanto, é muito importante 
que o professor de Educação Física mantenha-se atualizado em relação 
às novidades na área de primeiros socorros, leia artigos científicos, livros 
atualizados, participe de palestras, cursos e seminários e aprenda as téc-
nicas atuais e modernas.
Mesmo que se tenha adquirido bastante conhecimento sobre primeiros 
socorros, nunca tente realizar tarefas que cabem aos profissionais médicos, 
enfermeiros ou que estejam acima de seu nível de treinamento, pois será pu-
nido por estes procedimentos. Reconheça suas limitações.
1.10 AvALiAção dA vítimA
Ao chegar ao local do acidente, deve-se observar a biossegurança do 
socorrista, da vítima, e o local; em seguida, torna-se necessário realizar 
a avaliação inicial da vítima, onde se segue um processo ordenado de 
avaliação que visa identificar e tratar de imediato os problemas que 
18  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
ameacem a vida em curto espaço de tempo. Esta avaliação também se 
torna importante para comprovar se não há outras lesões importantes.
Assim, por exemplo, é possível saber se o acidentado caiu de cer-
ta altura ou foi atropelado por um veículo, então, buscaremos traumas 
diversos. Rapidamente poderá determinar se há hemorragia externa ou 
interna, dificuldade respiratória, circulação, perda dos sentidos ou estado 
de choque, e que por sua gravidade deva ser atendido imediatamente.
 ¾ Deve-se inicialmente, sem antes tocar na vítima, observar a po-
sição do corpo; se um membro apresenta posição muito anor-
mal, provavelmente há fratura ou luxação. Também devemos 
observar a cor e a temperatura da pele, que poderá estar pálida, 
azulada, avermelhada, fria ou quente.
 ¾ Devemos priorizar o início da avaliação pelo crânio, observando 
se há ferimento no couro cabeludo ou saliências e depressões; 
verifica-se também hemorragias no ouvido, o que indicará pro-
vável fratura de base de crânio. Convém examinar a boca para 
determinar se há corpos estranhos, como dentes quebrados ou 
prótese dentária solta, que na vítima inconsciente podem causar 
obstrução de vias aéreas superiores.
 ¾ No caso de envenenamento, o exame da boca pode mostrar 
queimadura por cáusticos. Enquanto se procede este exame, 
deve-se notar o hálito, que pode ajudar a determinar a causa da 
perda dos sentidos. Assim, por exemplo, o cheiro cetônico nos 
fará pensar em coma diabético, entre outros casos.
 ¾ Em seguida palpa-se a região cervical, para verificar ocorrências 
de irregularidades ou não na coluna cervical. O mesmo se bus-
cará ao avaliar simultaneamente clavículas e ombros; observe 
a presença ou não de fraturas, luxações ou ferimentos. O exa-
Capítulo I • Primeiros Socorros  19
me da coluna vertebral é um ponto muito importante, pois no 
caso de haver fratura. A falta de cuidados especiais ao mover ou 
transportar a vítima de forma inadequada pode causar danos 
irreversíveis. Se a vítima estiver consciente, poderá sentir dor 
aguda nas vértebras, caso sejam esmagadas. Esta dor pode irra-
diar para os lados do corpo, às vezes em forma de cinturão, dor 
em toda cintura. Se a fratura comprimiu ou lesou a medula es-
pinhal, pode haver perda de movimento e de sensibilidade nos 
membros inferiores, ou mesmo dos superiores.
 ¾ Continue o exame por toda região torácica e abdominal. Ob-
serve se existem anormalidades, alterações de temperatura e 
coloração, sensibilidade, e se há ou não rigidez dos músculos 
da parede abdominal. Caso a vítima venha a apresentar alguns 
desses sinais e sintomas, deve-se suspeitar de lesões internas, 
provavelmente ruptura de algum órgão, tais como: rins, baço 
ou intestino. Dificilmente é encontrado afundamento das cos-
telas, todavia, frequentemente observamos as fraturas que se 
manifestam, sobretudo por dor e desconforto respiratório, que 
aumenta com as inspirações profundas, com tosse e espirros ou 
na avaliação através da apalpação. Todos estes procedimentos 
podem ser realizados entre um ou dois minutos, dependendo 
da experiência do atendente.
 ¾ No entanto, para o exame detalhado da cabeça aos pés, pro-
põe-se uma apalpação e inspeção visual realizadas pelo socor-
rista, de forma padronizada, para identificar na vítima sinais de 
uma lesão ou um problema médico. Deve-se proceder ao exame 
da cabeça aos pés, com observação a ocorrência de: ferimentos ou 
deformidades, crepitação óssea, resistência ou dor ao movimento, 
instabilidade da estrutura óssea, sensibilidade, incapacidade fun-
cional; deve-se obedecer à sequência:
20  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 9 cabeça;
 9 pescoço; 
 9 tórax e coluna;
 9 abdome;
 9 pelve e nádegas;
 9 extremidades inferiores e superiores.
Nestes anos de atuação profissional como bombeiro e professor, 
vejo a importância dos primeiros socorros diariamente, pois, diferente 
do que muitos pensam, o profissional mais importante durante o aci-
dente não é necessariamente o bombeiro, o médico ou o enfermeiro, 
e sim aquele que primeiro se depara com a ocorrência, e que presta-
rá a assistência imediata e posteriormente acionará apoio. Pude ainda 
neste tempo observar a necessidade de se efetuar uma boa avaliação da 
cabeça aos pés, onde, através do exame detalhado, o Educador Físico 
que prestar o atendimento inicial poderá identificar a lesão e não deixar 
despercebido nenhum tipo de trauma, informação importante também 
para as equipes de apoio como Resgate ou SAMU. Durante um de meus 
estágios da graduação de Educação Física, em uma academia, eu e ou-
tro professor fomos acionados para prestar assistência a um aluno que 
havia desmaiado no vestiário; ao chegar no local, afastamos os demais 
que estavam ali e iniciamos a avaliação primária, com a qual verifica-
mos que estava respirando e com batimentos cardíacos. Posteriormente 
iniciei o exame detalhado da cabeça aos pés, momento este em que fui 
questionado por colegas (“o que está fazendo, estagiário?”). Não me im-
portando com isto, continuei, e ao retirar o boné do aluno e examinar 
detalhadamente sua cabeça encontrei um corte profundo na região occi-
pital, juntamente com fratura de crânio, o que me levou rapidamente 
a priorizar o acionamento das equipes de emergência, informando via 
telefone as condições da vítima, e continuei a monitorar os sinais vitais.Capítulo I • Primeiros Socorros  21
Em acompanhamento ao caso, posteriormente fomos informados de que 
o mesmo teve traumatismo craniano e que se recuperava bem. Nossa 
atitude foi fator primordial nesta recuperação, toda a equipe médica 
agradeceu os primeiros socorros que foram prestados a este aluno, que 
hoje já realiza suas atividades da vida diária normalmente e sem sequelas.
Em muitos casos, pessoas não preparadas ou com nível de conhe-
cimento insuficiente para prestar socorro, mesmo em situações não tão 
graves, se colocam em um nível de estresse muito alto e entram em de-
sespero, perdem o controle da situação e não conseguem manter a calma 
para realizar uma avaliação detalhada do acidentado, deixando para trás 
dados importantes, que podem agravar as lesões, ou mesmo não perceber 
a ausência de sinais vitais, como frequência cardíaca e respiratória.
Capítulo II
PROCEDIMENTOS DE 
PRIMEIROS SOCORROS
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  25
2.1 precAuções universAis
Ao prestar os socorros imediatos, todo profissional deverá ter em 
mente que o acidente já ocorreu e não pode mais ser evitado. Sua presen-
ça é para ajudar e minimizar os danos ocorridos e não se tornar a segunda 
vítima. Para isso, esteja atento a todas as medidas preventivas (figura 
2.1), onde não haja riscos.
Figura 2.1 Priorize a segurança do socorrista, da vítima e do local.
O socorrista, ao prestar os primeiros socorros, deve utilizar barreiras 
de proteção (figura 2.2), conhecidas como EPI (Equipamento de Pro-
teção Individual), básicas a todo atendente de primeiros socorros. São 
estes:
 ¾ luvas descartáveis;
 ¾ óculos de proteção;
 ¾ máscara descartável;
 ¾ avental descartável.
26  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Figura 2.2 Equipamento de proteção individual completo.
Os equipamentos de proteção individual objetivam proteger o so-
corrista do contato com fluidos corporais que o acidentado apresente, 
como sangue, vômito, saliva, entre outros. Uma vez em contato com mu-
cosas corporais (olhos, boca e nariz), estes fluidos podem trazer alguns 
riscos de doenças, assim, a proteção é fundamental.
O Código Penal Brasileiro, em seu artigo 135 – “Omissão de Socor-
ro” afirma que o risco não pode ser produzido por aquele que tem o dever de 
garantir o atendimento. Assim, todo Educador Físico, como profissional 
da saúde e bem-estar, deve ter no mínimo um par de luvas em sua bolsa 
ou ambiente de trabalho. Desta forma estará preparado para atuar em 
uma situação inesperada e não alegar omissão por risco pessoal.
Uma vez paramentado com o EPI, observe a vítima, se esta se en-
contra em local seguro, caso haja risco de um novo acidente ou uma nova 
lesão, providencie a segurança da vítima, acione apoio e tente eliminar 
riscos potenciais.
O local deve estar seguro tanto para o socorrista como para a ví-
tima e os demais que estejam pelo local, se necessário, isole o local do 
acidente, afaste aqueles que não estão envolvidos e tenha certeza de que 
o socorro pode ser iniciado com segurança.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  27
Após efetuar todas as medidas de segurança para o atendimento de 
primeiros socorros com eficiência:
 ¾ Peça o kit de primeiros socorros, caso tenha no ambiente de 
trabalho.
 ¾ Solicite que alguém acione o apoio necessário, RESGATE ou 
SAMU.
 ¾ Providencie a ficha de anamnese do acidentado.
Obs.: Nesse momento já se deu início ao atendimento de primeiros so-
corros.
2.2 AcionAmento do serviço de emergênciA
Acione rapidamente o serviço de emergência de seu município pelos 
telefones 192 (SAMU) ou 193 (RESGATE) (figura 2.3). O Sistema 192 
do SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) é um serviço de 
atendimento médico de urgência, utilizado em casos de emergências com 
o foco clínico, como infarto, acidente vascular encefálico, crise convulsi-
va, desmaios, entre outras. Já o serviço prestado pelo Corpo de Bombei-
ros, através do sistema RESGATE – 193, tem como atuação as ocorrên-
cias em vias ou logradouros públicos, aquelas catalogadas como acidentes 
de trânsito com vítimas; acidentes com lesões corporais traumáticas; ten-
tativa de suicídio e afogamento. Não atuando em atendimentos domi-
ciliares; transferências de pacientes entre hospitais; atendimento a casos 
psiquiátricos sem lesão corporal; prevenção e controle de pânico.
28  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Figura 2.3 Ligue 192 ou 193 conforme a emergência.
2.3 AvALiAção iniciAL de vítimA
Ao se deparar com uma emergência em aula, aproxime-se do aci-
dentado e:
1) Estabilize manualmente a coluna cervical, impedindo que o 
mesmo realize qualquer tipo de movimento que possa agravar 
suas lesões, caso este seja uma vítima de trauma (figura 2.4).
Figura 2.4 Estabilização manual da coluna cervical.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  29
2) Verifique o nível de consciência, chamando-o três vezes:
 – (Nome) está me ouvindo, você me ouve, posso te ajudar?
RESPONDEU: classifique como consciente.
NÃO RESPONDEU: classifique como inconsciente.
Acione as equipes de emergência (192 ou 193) e transmita esta 
informação, dados como esses são de extrema importância para os 
socorristas profissionais.
Caso a vítima esteja consciente:
 9 Apresente-se para a mesma, caso não a conheça; se conhe-
cer, pergunte se lembra de você.
 9 Questione sobre o ocorrido.
 9 Informe que vai prestar o socorro e já acionou as equipes 
especializadas.
 9 Se não tiver nenhum tipo de trauma, coloque-a em decú-
bito lateral esquerdo.
 9 Caso tenha trauma mantenha em decúbito dorsal com 
estabilização da coluna cervical; tendo o colar cervical, 
coloque-o no acidentado.
 9 Trate as lesões e os ferimentos.
Caso a vítima esteja inconsciente:
 ¾ Verifique os sinais de circulação.
Verifique sinais de circulação que constatem circulação sanguínea, 
como movimentos oculares, respiratórios, movimentação de membros 
superiores e/ou inferiores, sons, tosse e gemidos, ou mesmo através da 
30  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
apalpação do pulso carotídeo para adultos e pulso braquial para bebês. 
Faça uma inspeção rápida e precisa, não exceda mais de 10 segundos para 
esta constatação (profissional da saúde).
Obs.: Se a vítima não atende quando chamada e não apresenta sinais de 
que esteja respirando e com batimentos cardíacos, após acionado o serviço 
de emergência, priorize o CAB (compressão/liberação das vias aéreas/boa 
ventilação), procedimento para reanimação cardiopulmonar.
2.4 reAnimAção cArdiopuLmonAr
Consiste em um conjunto de procedimentos que visa reestabelecer 
os sinais vitais, usado quando são constatados ausência de batimentos 
cardíacos e movimentos respiratórios com inconsciência.
Ao iniciar a avaliação de vítima usando a regra de memorização do 
CAB o socorrista ganhará tempo, possibilitando maiores chances de re-
versão do quadro clínico da parada cardiorrespiratória.
Inicie os procedimentos:
•	 C – COMPRESSÕES TORÁCICAS
Quando verificado que não há sinais de circulação:
 ¾ Exponha o tórax da vítima (figura 2.5).
Figura 2.5 Exposição do tórax da vítima.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  31
 ¾ Coloque as mãos no centro do tórax, sobre o osso esterno e 
inicie as compressões (figura 2.6).
(a) (b) (c)
Figura 2.6 (a) Coloque 1 (uma) das mãos no centro; (b) Coloque a outra mão 
sobreposta à primeira; (c) Entrelace uma sobre a outra e 
comprima o centro do tórax.
 ¾ Verifique a idade da vítima e empregue a técnica adequada das 
mãos:
 9 Bebê – utilize dois dedos.
 9 Criança – uma das mãos.
 9 Adulto – duas mãos sobrepostas.
Bebê (0 a 1 ano) (figura 2.7)
(a) (b)
Figura 2.7 (a) Dois dedos para bebê, indicador e médio – técnica empregada 
com um socorrista; (b) Técnica dos dedos polegares, utilizada em dois socorristas.
32  Manual de Primeiros Socorros da EducaçãoFísica aos Esportes
Criança (1 a 8 anos) (figura 2.8)
Figura 2.8 Utilizar uma das mãos para realizar as compressões.
Adulto (acima de 8 anos) (figuras 2.9)
(a) (b)
Figura 2.9 (a) Emprego das duas mãos para adulto; (b) Toda vítima deve estar 
sobre uma superfície plana e rígida.
 ¾ Desenvolvendo um ritmo de 30 compressões.
 ¾ Comprima rápido e forte (profundidade de compressão míni-
ma de aproximadamente 1/3 do diâmetro anteroposterior do 
tórax, o que para o adulto e a criança equivale a cerca de 5 cm, 
e para o bebê, 4 cm) (figura 2.10).
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  33
Figura 2.10 Compressão torácica em criança, observando a 
profundidade de 1/3 da largura do tórax.
IMPORTANTE: Durante as compressões permita que o tórax retorne 
totalmente (isto favorece o retorno venoso).
 ¾ Mantenha uma frequência mínima de 100 compressões por mi-
nuto.
Minimize as interrupções durante as compressões torácicas, quanto mais 
bombeamento fornecer ao coração maiores as chances de sobrevida.
•	 A – VIAS AÉREAS
Certifique a permeabilidade das vias aéreas superiores. Utilize a ma-
nobra adequada para liberar as vias aéreas superiores.
 ¾ Vítima de Trauma: anteriorização da mandíbula (figura 2.11).
 ¾ Vítima de Emergência Clínica: inclinação da cabeça e elevação 
do queixo (figura 2.12).
34  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Figura 2.11 Anteriorização da mandíbula para vítimas de trauma.
Fonte: www.bombeirosemergencia.com.br
Figura 2.12 Inclinação da cabeça e elevação do queixo para vítima 
de emergências clínicas.
Fonte: www.bombeirosemergencia.com.br
Rapidamente faça inspeção visual da cavidade oral, observando al-
gum tipo de objeto, líquido ou corpo estranho que possa impedir a pas-
sagem de oxigênio; caso tenha, retire rapidamente (figura 2.13).
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  35
Figura 2.13 Inspecione a cavidade oral da vítima; caso encontre algo que 
possa obstruir a respiração, retire rapidamente.
•	 B – BOA VENTILAÇÃO
Realize duas ventilações de resgate:
 ¾ Utilize barreira de proteção, como máscaras de ventilação (figu-
ra 2.14a) ou insufladores manuais (figura 2.14b).
(a) (b)
Figura 2.14 (a) Máscara de ventilação com válvula unidirecional; 
(b) Insuflador manual.
36  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 ¾ Vede perfeitamente a máscara no rosto da vítima para o ar não 
escapar.
 ¾ Realize uma ventilação cada 6 a 8 segundos.
 ¾ Observe a expansão do tórax a cada ventilação; isso demonstra 
eficiência na ventilação, caso contrário, o ar não está passando 
corretamente para os pulmões. Verifique se não há obstrução 
das vias aéreas, libere novamente as vias e vede novamente a 
máscara ou insuflador.
Todo procedimento de RCP pode ser feito por um ou dois socor-
ristas; caso esteja em dois, enquanto o primeiro faz as compressões o 
segundo ventila (figura 2.15).
Figura 2.15 Reanimação cardiopulmonar com dois socorristas, 
onde o primeiro socorrista comprime o tórax, e o segundo 
executa as ventilações ao final de 30 compressões.
Realize todos estes procedimentos durante 2 (dois) minutos, ao 
final deste período verifique se a vítima retomou os sinais vitais (verifi-
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  37
cando pulso e respiração); não constatando retorno, inicie novamente 
todo o procedimento.
A vítima deve estar posicionada sobre superfície rígida e plana, e a cada dois 
minutos deve-se trocar as funções dos socorristas (figuras 2.16 e 2.17).
Figura 2.16 Priorize a RCP em dois socorristas, isto aumenta a 
eficiência dos procedimentos.
Figura 2.17 Ao final de cada dois minutos, troque as funções 
entre os socorristas (rodízio).
38  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
IMPORTANTE: Observe todas as regras de execução das compressões 
torácicas citadas acima, comprima o tórax rápido e forte, na frequência 
de no mínimo 100 compressões por minuto, com profundidade de cerca 
de 1/3; o movimento de compressão deve ser de cima para baixo, com o 
socorrista mantendo o alinhamento dos braços e a vítima sobre superfície 
plana e rígida (figura 2.18).
Figura 2.18 Técnica correta para a execução eficiente dos procedimentos 
de reanimação cardiopulmonar.
A reanimação cardiopulmonar só deve ser interrompida:
 ¾ quando a vítima retomar os sinais vitais;
 ¾ durante a troca de socorristas ao final dos 2 (dois) minutos (não 
excedendo 10 segundos para a troca);
 ¾ ao passar a responsabilidade do atendimento para as equipes 
de emergências que chegarem ao local ou ao recurso hospitalar.
Obs.: Em qualquer outro caso a RCP não deve ser interrompida.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  39
Quadro 2.1 Resumo dos principais procedimentos de RCP
RECOMENDAÇÕES DE PROCEDIMENTOS EM 
PARADA CARDIOPULMONAR
ATUAÇÃO
BEBÊ
(0-1 ANO)
CRIANÇA
(1-8 ANOS)
ADULTO
(ACIMA DE 
8 ANOS)
COMO
RECONHECER ?
INCONSCIÊNCIA
AUSÊNCIA DE BATIMENTOS CARDÍACOS
AUSÊNCIA DE MOVIMENTOS RESPIRATÓRIOS
SEQUÊNCIA DE 
ATENDIMENTO 
DA RCP
C A B
(COMPRESSÃO/VIAS AÉREAS/BOA VENTILAÇÃO)
RELAÇÃO 
COMPRESSÃO E 
VENTILAÇÃO
30 × 2
1 SOCORRISTA
15 × 2
2 SOCORRISTAS
30 × 2
1 SOCORRISTA 
OU 
2 SOCORRISTAS
FREQUÊNCIA MÍNIMO DE 100 COMPRESSÕES POR MINUTO
PROFUNDIDADE 
DE 
COMPRESSÕES
MÍNIMO 1/3 
DO DIÂMETRO 
ANTEROPOSTERIOR 
DO TÓRAX
MÍNIMO 1/3 
DO DIÂMETRO 
ANTEROPOSTERIOR 
DO TÓRAX
MÍNIMO 5 CM
RETORNO 
TORÁCICO
PERMITIR RETORNO TOTAL A CADA COMPRESSÃO
CICLOS
PROFISSIONAIS DA SAÚDE ALTERNAM SOCORRISTAS 
A CADA 2 MINUTOS
LIBERAÇÃO DAS 
VIAS AÉREAS 
SUPERIORES
VÍTIMA DE TRAUMA – ANTERIORIZA MANDÍBULA
VÍTIMA CLÍNICA – INCLINAÇÃO DA CABEÇA E 
ELEVAÇÃO DO QUEIXO
VENTILAÇÕES
2 VENTILAÇÕES – 1 SEGUNDO POR VENTILAÇÃO
ELEVAÇÃO VISÍVEL DO TÓRAX
40  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
2.5 HipertermiA (insoLAção e intermAção)
São acidentes provocados no organismo pela exposição prolongada 
ao calor ou ambientes malventilados. Diferencia-se a insolação da inter-
mação, pois a primeira corresponde ao excesso de raios solares agindo 
diretamente no indivíduo, enquanto a segunda traduz a ação do calor em 
ambientes pouco arejados, durante um trabalho muscular intenso.
Os fatores abaixo concorrem para o surgimento desses tipos de aci-
dentes:
 ¾ Umidade – quanto maior a umidade relativa do ar mais difícil 
será a evaporação cutânea e, consequentemente, o corpo acu-
mulará maior quantidade de calor.
 ¾ Ventilação – sem circulação constante do ar, o resfriamento 
torna-se difícil, ocasionando esses acidentes em indivíduos que 
trabalham em fundições, padarias ou próximos a caldeiras.
 ¾ Condições físicas – o excesso de trabalho aumenta a produção 
de calor pelo organismo, enquanto a fadiga muscular acumula 
substâncias tóxicas nos tecidos. A associação de ambos predis-
põe ao acidente.
 ¾ Alimentação excessiva – aumenta também a produção de calor 
corporal.
 ¾ Vestuário – as roupas escuras e a lã favorecem o acúmulo de 
calor.
Os sintomas decorrentes dos acidentes pelo calor são muito varia-
dos. Podem aparecer de forma abrupta, levando a vítima a cair ao solo 
desacordada. Pode também apresentar palidez, elevação de temperatura 
corporal, insuficiência respiratória, cianose e até coma profundo.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  41
Em casos leves podem surgir, dores de cabeça, náuseas, vômitos, 
dores abdominais, pele seca, quente e tonturas.
COMO SOCORRER:
 ¾ Mantenha a pessoa em local arejado.
 ¾ Coloque a pessoa em decúbito dorsal.
 ¾ Afrouxe as vestes.
 ¾ Realize análise dos sinais vitais.
 ¾ Baixe a temperatura corporal utilizando compressas de água 
(temperatura ambiente).
 ¾ Se necessário dê banho de água na temperatura ambiente.
 ¾ Hiperventilação (abane a vítima com uma revista ou um jornal).
2.6 desmAio
O desmaio consiste na perda transitória da consciência e do tônus 
muscular, fazendo com que a vítimacaia no chão. Pode ser causado por 
vários fatores, como subnutrição, cansaço físico e mental, exposição pro-
longada ao calor, estresse, privação do sono, queda da pressão arterial, 
muito tempo em pé. Pode ser precipitado por nervosismo, angústia e 
emoções fortes, além de ser proveniente de alguns tipos de doenças, situa-
ções estas que diminuem a oxigenação cerebral.
Para facilitar o retorno da circulação periférica mais rápido para a 
parte central, mantenha a vítima deitada, verifique se há algum objeto 
em sua boca que possa atrapalhar sua respiração (bala, chiclete, prótese, 
entre outros) e retire. Jamais promova estimulação através de cheiro (com 
42  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
álcool, éter, gasolina), pois se a pessoa for alérgica pode apresentar rea-
ções adversas; evite estímulos dolorosos, como tapas ou beliscões.
2.6.1 sinais e sintomas que Antecedem o desmaio
 ¾ Tontura.
 ¾ Vertigem.
 ¾ Sensação de mal-estar.
 ¾ Náuseas.
 ¾ Pele fria, pálida e úmida.
 ¾ Suor frio.
 ¾ Fraqueza.
 ¾ Tremores.
COMO SOCORRER:
Diante de uma vítima que sofreu desmaio, devemos proceder da 
seguinte maneira (figura 2.19):
 ¾ Mantenha a vítima em decúbito dorsal.
 ¾ Libere as vias aéreas superiores.
 ¾ Monitore os sinais vitais (batimentos cardíacos e respiração).
 ¾ Mantenha o ambiente ventilado.
 ¾ Afrouxe as vestes da vítima.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  43
 ¾ Não permita aglomeração de pessoas no local para não atrapa-
lhar e expor a vítima.
 ¾ Hiperventile (jornal ou revista).
 ¾ Não ofereça líquidos e alimentos.
 ¾ Encaminhe ao recurso hospitalar.
Figura 2.19 Vítima de desmaio recebendo atendimento 
de primeiros socorros.
2.7 crise convuLsivA
A crise convulsiva é um distúrbio no funcionamento cerebral provo-
cado por alterações transitórias das funções cerebrais, que pode desenca-
dear espasmos musculares involuntários, rápido piscar de olhos, salivação 
excessiva, alteração da frequência respiratória, preensão dentária (dentes 
cerrados), descontrole dos esfíncteres, podendo a vítima urinar e defecar 
no local, e se não for socorrida corretamente pode apresentar outras se-
quelas, como fraturas, luxações, estiramentos musculares, além de outros 
traumas.
44  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Várias situações podem desencadear uma crise convulsiva, por 
exemplo:
 ¾ epilepsia;
 ¾ intermação;
 ¾ envenenamento;
 ¾ hipoglicemia;
 ¾ febre alta em criança;
 ¾ fatores psicológicos;
 ¾ overdose (dose excessiva de drogas);
 ¾ abstinência alcoólica;
 ¾ lesão cerebral, tumor ou AVE;
 ¾ reações alérgicas;
 ¾ doença de Alzheimer.
COMO SOCORRER:
 ¾ Proteja o corpo e principalmente a cabeça da vítima, pois os 
movimentos bruscos e involuntários podem fazer com que se 
machuque ao colidir com objetos ao seu redor. Deve-se então 
afastar tudo e amparar a cabeça da vítima.
 ¾ Afrouxe as roupas, especialmente ao redor do pescoço.
 ¾ Posicione a vítima de lado, se possível, para que escorra a saliva 
pela boca, colocando um pano/toalha embaixo da cabeça (figu-
ra 2.20).
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  45
 ¾ Nunca coloque a mão na boca de uma pessoa que estiver con-
vulsionando e também nenhum objeto que possa se quebrar 
e machucar a boca e os dentes da vítima, ou serem engolidos, 
causando um engasgamento. 
Não há necessidade de puxar a língua da vítima, pois esta não vai “enrolar”.
Figura 2.20 Durante uma crise convulsiva é importante que o socorrista 
preste assistência de imediato, impedindo sequelas adicionais 
como traumatismos e engasgamento.
2.8 intoxicAções
Alguns casos de intoxicação (envenenamento) são ocasionados por 
tentativas de suicídio, muitos outros são acidentes e envolvem princi-
palmente crianças. A identificação do agente tóxico e um conhecimento 
preciso do seu potencial de toxicidade são pontos-chaves para o atendi-
mento inicial da vítima.
O socorrista, ao avaliar a cena da emergência, pode suspeitar de 
intoxicação ao perceber recipientes no local, líquidos derramados, com-
primidos, substâncias venenosas, cheiro forte no local, nas vestes e na 
vítima, ou naturalmente membros da família ou conhecidos informam o 
fato durante o socorro.
46  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Além disso, os sinais e sintomas apresentados pela vítima podem 
indicar o caso de intoxicação ou overdose de drogas.
Tóxico ou Veneno – é qualquer substância que afeta a saúde ou cau-
sa a morte por ação química quando interage com o organismo.
Intoxicação – é a emergência médica caracterizada por distúrbios 
funcionais ou sintomáticas causados pelo contato, pela ingestão, pela 
injeção ou pela inalação de substâncias tóxicas de natureza diversas.
a) SUBSTÂNCIAS GERALMENTE ENVOLVIDAS
 ¾ Medicamentos – antidepressivos, analgésicos, estimulantes.
 ¾ Derivados de petróleo – gasolina, graxa, naftalina, cola.
 ¾ Cosméticos – esmalte, acetona, talco.
 ¾ Plantas venenosas – comigo-ninguém-pode, trombeta.
 ¾ Pesticidas, raticidas, agrotóxicos.
 ¾ Outros – drogas, alimentos contaminados, acidentes com ani-
mais peçonhentos, produtos domésticos.
b) VIA DE INGRESSO DO AGENTE NOCIVO
 ¾ Ingestão – deglutição de substâncias químicas, acidental ou in-
tencionalmente.
 ¾ Inalação – aerossóis, pós, fumaças, gases.
 ¾ Absorção – contato com a pele.
 ¾ Injeção – inoculada através de seringas ou animais peço-
nhentos.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  47
c) ABUSO DE DROGAS
 ¾ Estimulantes – produzem excitação, pulsação e outros sinais vi-
tais aumentados, boca seca, fala rápida, pupilas dilatadas, sudore-
se e queixa de estar sem dormir por muito tempo. Exemplos: an-
fetaminas, cafeína, drogas antiasmáticas, vasoconstritores e crack.
 ¾ Depressores – provocam lentidão, sonolência, falta de coorde-
nação motora adequada, fala desarticulada, e os sinais vitais são 
diminuídos. Exemplos: diazepam, fenobarbital (sedativos).
 ¾ Alucinógenos – provocam pulsação rápida, pupilas dilatadas e 
face úmida. A pessoa relata “ver coisas”, “ouvir vozes” que não 
existem, têm pouca noção de tempo e podem não reconhecer o 
ambiente. Frequentemente a fala não tem sentido, muitos mos-
tram sinais de ansiedade e medo. Algumas vítimas mostram-se 
agressivas, enquanto outras tendem a fugir. Exemplos: LSD, 
STP e outros ácidos.
 ¾ Narcóticos – provocam pulsação e respiração diminuídas e 
normalmente a temperatura corpórea é baixa, as pupilas estão 
diminuídas, os músculos relaxados e a sudorese são intensos. A 
vítima sente sono e não sente vontade de fazer qualquer coisa. 
Em overdoses, o coma é comum e pode ocorrer parada respirató-
ria. Exemplos: morfina, heroína e ópio.
 ¾ Substâncias químicas voláteis – a vítima apresenta perda tem-
porária com a realidade e pode entrar em coma; as membranas 
oral e nasal podem estar inchadas, a vítima relata formigamen-
to ou entorpecimento dentro da cabeça, bem como enxaqueca. 
Pode ser notado um odor químico na respiração, na pele ou nas 
roupas da vítima. Exemplos: solventes em geral, substâncias de 
limpeza, cola de sapateiro e gasolina.
48  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 ¾ Álcool – é uma droga, apesar de socialmente aceita; o abuso de 
álcool, como qualquer outra droga, pode conduzir a enfermi-
dades. Lembre-se que diabetes, epilepsia, ferimentos na cabeça 
(TCE), febres e outros problemas clínicos podem fazer a vítima 
parecer alcoolizada.
Os sinais indicativos do abuso de álcool são os seguintes:
•	 Odor de álcool no hálito ou em suas roupas; certifique-se de 
que o hálito não é cetônico, característica de um diabético.
•	 Falta de equilíbrio e com movimentos instáveis sem coordenação.
•	 Fala desarticulada.
•	 Rubor, suor e queixa de calor.
•	 Náuseas e vômitos.
Obs.: A vítima pode apresentar crise de abstinência de álcool (Delirium 
Tremens), resultado da retirada súbita de álcool, nestecaso, notamos:
 9 confusão e inquietação; 
 9 comportamento atípico de fúria ou agitação intensa; e 
 9 tremor nítido nas mãos e até crise convulsiva.
Os sinais e sintomas gerais de intoxicação são:
 ¾ Queimaduras ou manchas ao redor da boca.
 ¾ Formação excessiva de saliva ou espuma na boca.
 ¾ Odor inusitado no ambiente, no corpo ou nas vestes.
 ¾ Respiração rápida e superficial.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  49
 ¾ Pulso alterado na frequência e no ritmo.
 ¾ Sudorese.
 ¾ Alteração do diâmetro das pupilas.
 ¾ Dor abdominal.
 ¾ Náuseas e vômitos.
 ¾ Diarreia.
 ¾ Hemorragias digestivas.
 ¾ Distúrbios visuais.
 ¾ Tosse.
 ¾ Reações na pele, desde irritação até queimaduras.
 ¾ Coceiras e ardência na pele.
 ¾ Picadas e mordidas visíveis na pele com dor ou inflamação.
 ¾ Convulsões.
COMO SOCORRER:
 ¾ Não se esqueça de utilizar os equipamentos de proteção indivi-
dual, principalmente nestes tipos de ocorrências, pois o socor-
rista também pode ter contato com o meio tóxico.
 ¾ Remova a vítima do local de risco, atenção a locais com fumaça 
e gás.
 ¾ Realize análise dos sinais vitais.
 ¾ Remova as roupas do acidentado.
50  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
 ¾ Nos casos de contato da pele com substâncias químicas, lave 
com água limpa ou soro fisiológico, a fim de remover o máximo 
de substâncias.
 ¾ Mantenha a temperatura corporal estabilizada.
 ¾ Vítimas que não sofreram trauma e estão inconscientes devem 
ser posicionadas e transportadas em posição de recuperação (de-
cúbito lateral esquerdo).
 ¾ Vítimas conscientes que apresentem dificuldade respiratória de-
vem ser posicionadas e transportadas em posição semissentada.
 ¾ Transporte junto com a vítima resto da substância, recipientes, 
aplicadores de drogas ou vômitos para o pronto socorro.
2.9 QueimAdurAs
A queimadura é uma lesão produzida nos tecidos de revestimento 
do organismo (pele) e pode ser causada por agentes térmicos, químicos, 
elétricos, radioativos e biológicos. As queimaduras podem lesar a pele, os 
músculos, os vasos sanguíneos, os nervos e os ossos.
2.9.1 principais causas da Queimadura
 ¾ Térmicas – por calor (fogo, vapores quentes e objetos quentes) 
e por frio (gelo e objetos congelados).
 ¾ Químicas – substâncias ácidas e substâncias álcalis.
 ¾ Elétricas – materiais energizados e descargas atmosféricas.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  51
 ¾ Substâncias radioativas – césio-137, cobalto-60 e criptô-
nio-85.
 ¾ Luz intensa – raios ultravioletas e raios solares.
 ¾ Biológicos – águas-vivas, lagartas.
2.9.2 classificação das Queimaduras
As queimaduras são classificadas quanto a sua profundidade e à 
extensão de área atingida da pele.
 ¾ Profundidade
Primeiro grau – atinge somente a epiderme (camada mais super-
ficial da pele). Caracteriza-se por dor local e vermelhidão (ardência). 
Exemplo: queimaduras solares.
Segundo grau – atinge a epiderme e a derme. Caracteriza-se por 
dor local, vermelhidão e aparecimento de bolhas.
Terceiro grau – atinge todas as camadas (tecidos) de revestimento 
do corpo, como também os tecidos subcutâneos adjacentes e os vasos 
sanguíneos. Caracteriza-se por pouca ou quase nenhuma dor, devido à 
destruição das terminações nervosas da sensibilidade, pele seca, caracte-
rísticas de carbonização da pele, áreas de vermelhidão devido às queima-
duras de 1o e 2o graus ao redor da queimadura de 3o grau.
Quarto grau – neste tipo de queimadura as lesões são mais pro-
fundas, e geralmente ocorre carbonização; além de todas as camadas da 
pele destruídas, existe comprometimento dos tecidos muscular, adiposo, 
52  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
ósseo, podendo atingir também órgãos internos, o que pode implicar 
incapacidade funcional da região acometida.
O diagnóstico da profundidade da queimadura e extensão de área cutânea 
atingida representa uma das prioridades durante o atendimento a este tipo 
de vítima.
2.9.3 extensão da Área Queimada
A extensão da área queimada é estimada através da porcentagem da 
área da superfície corporal atingida. Nesse caso, é aplicado o método da 
regra do nove que parte do princípio que as grandes regiões do corpo do 
adulto representam 9 % da área de superfície corporal total, sendo o pe-
ríneo correspondente a 1 % e nas crianças as grandes regiões representam 
18 % de área de superfície corporal (tabela 2.1).
tabela 2.1 Classificação da Regra do Nove
região do corpo Adulto criança
Cabeça e pescoço 9 % 18 %
M.M.S.S. 18 % 18 %
Tronco anterior 18 % 18 %
Tronco posterior 18 % 18 %
M.M.I.I. 36 % 27 %
Genitais 1 % 1 %
total 100 % 100 %
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  53
COMO SOCORRER:
 ¾ Avalie as condições de segurança do local.
 ¾ Interrompa o contato da vítima com o agente lesivo (térmico, 
químico, elétrico).
 ¾ A irrigação da área queimada com grande volume de água à 
temperatura ambiente representa o método mais efetivo e ade-
quado no atendimento de primeiros socorros às vítimas de 
queimaduras (figura 2.21).
Figura 2.21 Irrigue a área queimada com soro fisiológico ou água 
na temperatura ambiente.
 ¾ Além disso, é muito importante remover qualquer tipo de obje-
to (p. ex., anéis, pulseiras e relógios).
 ¾ Finalmente, a região acometida deve ser coberta (protegida), pre-
ferencialmente com gaze ou pano limpo e umedecido, para se evi-
tar a contaminação da lesão (figura 2.22). Nas grandes queima-
duras, caso necessário, aqueça a vítima, prevenindo a hipotermia.
54  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Figura 2.22 Cubra o local da queimadura com gaze ou pano umedecido.
 ¾ Caso ocorra a formação de bolhas, não perfure estas. Impeça a 
aplicação de qualquer tipo de substância imprópria que possa 
agravar ainda mais a lesão. Evite aplicar gelo sobre as queimadu-
ras e priorize o transporte ao recurso hospitalar.
 ¾ Caso haja acometimento da face (queimadura de pele, cabelos, 
pelos do nariz e das pálpebras ou fuligem nas regiões nasal e 
oral) ou possibilidade de que a vítima tenha inalado fumaça ou 
gases, dê especial atenção às vias aéreas e à respiração, pois há a 
possibilidade de intoxicação associada.
 ¾ Se houver queimadura de face com comprometimento da visão, 
deve-se cobrir os olhos da vítima com gaze umedecida em soro 
ou água limpa.
 ¾ Em caso de queimaduras envolvendo mãos ou pés, separe os de-
dos com pequenos rolos de gaze umedecida em soro fisiológico 
ou água.
Vítimas de queimaduras com 30 % ou mais da área corpórea atingida podem 
apresentar hipotermia.
Capítulo II • Procedimentos de Primeiros Socorros  55
2.9.4 primeiros socorros nas Queimaduras Químicas
 ¾ Primeiro é necessário o socorrista usar EPI adequado.
 ¾ Deve-se identificar o agente agressor.
 ¾ Retire as vestes da vítima e irrigue a pele com água corrente 
(5 minutos para ácidos e 15 minutos para álcalis).
 ¾ Se o produto for seco (pó) retire-o manualmente sem friccionar 
(figura 2.23).
Figura 2.23 Em caso de queimaduras por substâncias sólidas, retire o excesso 
com um pano antes de irrigar o local.
IMPORTANTE: Em queimaduras não devemos furar bolhas, passar 
substâncias caseiras (pasta de dente, pó de café, gelo, entre outros), pois 
pode agravar a lesão, também não se deve retirar as vestes que estejam 
coladas às queimaduras.
2.10 Acidentes com eLetricidAde
A eletricidade é a energia que pode fluir sob a forma de corrente 
elétrica entre dois pontos; nos condutores esta corrente flui com maior 
facilidade como água, metais e seres vivos.
56  Manual de Primeiros Socorros da Educação Física aos Esportes
Os efeitos da corrente elétrica sobre o organismo são:
Queimaduras – observam-se em geral pontos de entrada e saída da 
corrente elétrica, podendo haver lesão de tecidos, especialmente múscu-
los e vasos.
Lesão no coração – resulta na alteração do ritmo normal do cora-
ção (arritmia).
Lesões associadas