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Carnes - Bovina Carnes - partes comestíveis de animais – alimentação humana (aves, peixes, mamíferos e vísceras). TIPOS: bovina, suína, ovina, caprina, aves, pescados, avestruz, búfalo, ganso e outros. VALOR NUTRITIVO - Fonte de PAVB (10 a 20%), gorduras (5 a 30%), vitaminas (complexo B), vitamina A e minerais (ferro, cálcio, fósforo, zinco, magnésio, sódio e potássio). - Carne mamíferos (60 a 80%) – água. ESTRUTURA: tecido muscular, conjuntivo, gordura, ossos e cartilagens. Tecido muscular – feixe de fibras – define a textura das carnes. Tecido conjuntivo – sustentação do tecido muscular. Formado de colágeno e elastina (insolúveis em água fria). Calor seco – endurece. Calor úmido – transforma-se em gelatina e amolece – amaciamento. Gordura – situada entre os feixes musculares é chamada marmorizada. Melhora sabor, suculência e maciez com a cocção. COR DA CARNE: pigmentos – hemoglobina (sangue) e mioglobina (músculo). Animal vivo – equilíbrio entre a mioglobina (vermelho púrpura) e a oxiomioglobina (vermelho brilhante). -Após a morte, com a rápida utilização do oxigênio pelos tecidos, predomina a mioglobina. Corte carne Protegendo a superfície, a cor volta a ser vermelho brilhante. Exposição O2 – Vermelho brilhante Mioglobina - Oxiomioglobina Depois de um tempo (repouso) Escurecimento (desidratação) Formação metamioglobina (oxidação mioglobina e oxiomioglobina) - Modificação da cor da carne com o cozimento devido a coagulação das proteínas. AMACIAMENTO DA CARNE Ação mecânica, enzimática ou química. Ação mecânica: moer, picar, bater AMACIAMENTO DA CARNE Ação enzimática: enzimas naturais - papaína (mamão), bromelina (abacaxi), ficina (figo) ou industrializadas. AMACIAMENTO DA CARNE Ação química: vinha d’alhos (vinagre ou vinho com temperos). Ácido – hidrolisa as proteínas – maciez. AQUISIÇÃO: aparência tenra, firme e fresca, cor vermelha e uniforme, ausência de manchas e odor característico. COCÇÃO: tornar mais palatável, macia e digerível, diminui e destrói microrganismos patogênicos. Principais modificações decorrentes da cocção: - mudança de cor decorrente da coagulação; - retração de fibras – perdas de sucos, diminui superfície e peso; - fusão da gordura que se torna condutora de calor; - calor úmido – colágeno – transforma em gelatina; - cocção favorece desenvolvimento de sabor e aroma – liberação de substâncias extrativas; - digestibilidade e biodisponibilidade – temperatura e tempo de cocção excessivo contribui para formação de substâncias indesejáveis (aminas heterocíclicas) – tostadura. Fatores que influenciam a penetração do calor na carne: - presença de osso (carne aquece mais rapidamente pois o osso é condutor de calor); - volume, formato, espessura da carne; - revestimento de camada de gordura (facilita a penetração de calor). Formas de preparo: Bifes – Não retirar toda a gordura pois contribui para a maciez. Espessura de 1 a 1,5 cm para não ficar ressecado. Picados: padrão tamanho e formato para melhor apresentação e cozimento uniforme. Espeto cubos 3 cm, goulash – 4cm, picadinho cubos 2 cm, iscas 5cm de comprimento e 1cm de largura. Cortes de carne bovina Animal – dividido em traseiro (cortes mais macios) e dianteiro (cortes mais rijos). CARNES CONSERVADAS 1. Carne de sol – carne boi cortada, salgada e exposta ao sol forte e clima seco. Secagem rápida – crosta protetora – garante suculência, maciez, conserva umidade parte interna. 2. Carne seca – após abate – retalha-se o animal, cortes esfregados em sal e empilhados em local seco. Mantas de carne são trocadas de posição para evaporação água e evitar que ela estrague. Após pendurar no sol para desidratar (completar a secagem). A carne-seca tem um teor de umidade de aproximadamente 45% e até 15% de sal; a umidade da carne-de-sol atinge 70%, com 5% ou 6% de sal. CARNES CONSERVADAS 3. Carne curada – cura – processo preservação e manutenção da cor vermelha – combinação de sal, nitrito ou nitrato sódio e açúcar e temperos – produção de reação química do nitrato com a mioglobina – produz cor rósea. As finalidades da utilização de nitrato de sódio ou potássio e nitrito de sódio ou potássio são de desenvolver cor característica da carne curada e funcionar como bacteriostático em meio ácido. É aplicado um tratamento térmico na maior parte das carnes curadas com a finalidade de destruir quase todos os microorganismos que são capazes de crescer a baixa temperatura. Como conseqüência da cura e processamento térmico, a vida útil das carnes curadas sob refrigeração é maior do que as carnes frescas AVES AVES • conteúdo protéico similar a de outras carnes. • Aves mais novas – mais tenras (menos tecido conjuntivo e menos gordura), maior digestibilidade. • Frango – ave mais consumida no Brasil. • Outros tipos: peru, pato, ganso, etc. Carne Característica Aves Coloração homogênea, sem sinais de machucados. Úmida, consistência flexível, pele intacta CLASSIFICAÇÃO DOS FRANGOS, DE ACORDO COM O TAMANHO E IDADE DO ANIMAL GALETO – ave de até 3 meses de idade, até 600g, carne macia, cartilagem e ossos moles, pouca gordura e gosto suave. FRANGO COMUM – entre 3 e 7 meses, peso até 1 kg. Geralmente machos, pois as fêmeas fazem a postura de ovos, sabor mais acentuado. FRANGO CAIPIRA – criado solto, alimentação natural ou mista, carne mais rija e pele mais corada, não desmancha no cozimento. GALO OU GALINHA – aves adultas, com mais de 7 meses e pesam cerca de 1,5kg. Galo tem carne mais rija que a galinha, menos gordura e precisa de mais tempo de cozimento. CORTE DE AVES – 8 PEDAÇOS 22 Aves • Pré-preparo É fundamental o conhecimento das técnicas de corte que devem estar adequadas ao tipo de preparação desejada, assim como o tipo da ave, seu tamanho e idade. – Nas juntas – Para suprême (peito) – Filé de coxa e de sobrecoxa – À passarinho – Frango desossado – Para desfiados CORTE UTILIZAÇÃO E CARACTERÍSTICA PEITO Corte com pouca gordura e tecido conectivo. Utilizado para recheios e sopas, bem como em filé grelhado, frito à milanesa ou à doré ou até mesmo assado, quando com cobertura. COXA Corte com mais gordura, usado assado com ou sem osso. Quando desossado, pode ser grelhado ou frito. Também é utilizado sob calor úmido, ensopado ou guisado. SOBRECOXA Corte também com muita gordura. Utilizado como a coxa. ASA Corte gorduroso, principalmente pela pele que o envolve. Utilizado assado, frito, sob calor úmido em sopas e ensopados. PÉ Utilizado em sopas e ensopados, pois necessita de cocção lenta. PESCOÇO Utilizado cozido e servido em sopas ou aperitivos. Apresenta muito osso. Aves • Quantificações – Per capita com osso – 200 a 250g sem osso – 150 a 180g – Porçãocom osso – 150 a 180g sem osso – 100 a 120g – IC ► com muita gordura 0,6 a 0,7 com pouca gordura 0,4 a 0,5 CARNE SUÍNA https://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwim4pn566nMAhWMIZAKHX0uDhgQjRwIBw&url=http://www.juruaonline.net/saude/com-mudanca-na-criacao-de-porcos-carne-suina-e-cada-vez-mais-saudavel/&bvm=bv.119745492,d.Y2I&psig=AFQjCNHcV9FRhdweRemmLBmCk7pGLlffzA&ust=1461675553706640 - mamífero adulto – descendente do javali – novo leitão. - maior quantidade de gordura entre os feixes musculares, dando cor mais clara que a carne bovina. - mais saborosa e nutritiva, fonte de vitaminas A e B2, cálcio, ferro e fósforo. - subprodutos: toucinho, presunto, miúdos, ossos, embutidos e defumados. - consumo completamente cozida (contaminação por parasitoses). CARACTERÍSTICAS PARA COMPRA: rosada, firme e com gordura branca e consistente. CARNE SUÍNA - CONCEITO VÍSCERAS - órgãos ou outras partes dos animais – utilizados na alimentação humana. - Ex: fígado, bucho (dobradinha), rins, coração, miolos, língua, moela, etc. Valor nutricional - Excelentes fontes de proteínas,minerais e vitaminas. - Pobre em gorduras (exceto pâncreas, timo e língua). - Baixo custo. Armazenamento e preparo - Altamente perecíveis – adquirir em locais limpos e zelar pela qualidade. Miúdo Utilização e características Fígado Cocção rápida - endurecimento. Deve ser temperado apenas no final da cocção. Bovino: grelhado, frito, refogado. Rim Bovino: cozido, frito e grelhado Língua Bovina: fatiada em molho ou na feijoada (limpeza e fervura) Moela Ave: refogada, ensopada – uso em farofas e recheios Coração Bovino e de aves: churrasco, cocção lenta Tripa ou bucho Estômago bovino: dobradinha (tiras) PESCADOS https://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjcvZqf7qnMAhWBFZAKHdfgCfoQjRwIBw&url=http://www.guaranoticias.com.br/noticias/ler/id/31649/&bvm=bv.119745492,d.Y2I&psig=AFQjCNFCc2qk1MJiZ4pL__fu_3FwqpFzdQ&ust=1461676173211936 PESCADOS -animais aquáticos que servem de alimento para o homem, consumo direto ou aproveitamento pela indústria. Classificação – procedência: - água doce: dourado, carpa, pintado, truta. -água salgada: atum, badejo, merluza, namorado, pescada, sardinha, camarão. CLASSIFICAÇÃO QUANTO AO TEOR DE GORDURA - gordo: sardinha, salmão, anchova, pirarucu, traíra. - meio gordo: truta, carpa, cação, badejo. - magro: namorado, pescada, robalo. PEIXES - animais aquáticos que possuem esqueleto cartilaginoso ou ósseo e apresentam guelra. - peixes migratórios – mais gordurosos – músculo escuro (esforço físico para se deslocar). Ex: sardinha, atum, salmão. Ex. peixes com músculo claro: pescada, badejo, robalo, linguado. http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=salm%C3%A3o&source=images&cd=&cad=rja&docid=t8KMP02S_auKxM&tbnid=-pv085-2ANqQBM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.mulheresquecomandam.com.br/site/index.php?option=com_content&view=article&id=319&ei=y2d-UcyVJqjy0wGtz4CwCQ&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNHjnF6RkwzYdCGeDWnMuT3G7l3KUw&ust=1367324327728573 http://gastronomiadescomplicada.blogspot.com/2013_01_01_archive.html Mariscos ou Frutos do mar (animais com conchas ou carapaças) https://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwidtJKB76nMAhVGQpAKHYoKDcoQjRwIBw&url=http://pt.depositphotos.com/49204843/stock-illustration-seafood-drawing-set.html&bvm=bv.119745492,d.Y2I&psig=AFQjCNHJmzsPRL41sZU5C4BmcjXoWQeeZw&ust=1461676374279170 MARISCOS – divididos em: Crustáceos: possuem carapaça dura e um pigmento esverdeado chamado astaxantina, que ao sofrer calor fica vermelho (astaceno). Ex: camarão, lagosta e caranguejo. http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=lagosta&source=images&cd=&cad=rja&docid=GhIjOHxa92-zHM&tbnid=6cwPangCsZkuPM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.varbak.com/foto-de/fotos-da-lagosta-vermelha&ei=e2h-UaDiJM260QG9nYGABw&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNGCE7TGEJ_j50FBea9bikZmipewHQ&ust=1367325114104881 Moluscos: apresentam conchas (valvas) ou não. Pode ter uma concha (caracóis e scargort) ou duas (mexilhão, ostra). Moluscos sem concha – cefalópodes, com coluna vertebral cartilaginosa – lula e polvo. - pela maioria dos mariscos viverem em águas costeiras – portadores de doenças (bactérias, metais pesados e outras substâncias incorporadas pelos moluscos – agem como filtro). http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=lula+animal&source=images&cd=&cad=rja&docid=TOLX4IMgjoKXoM&tbnid=Gy7GDCTPWnyikM:&ved=0CAUQjRw&url=http://extra.globo.com/noticias/bizarro/mulher-engravida-de-lula-ao-comer-animal-com-orgaos-internos-5226610.html&ei=tpl_UYTTHIK08QTDq4GIBQ&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNHysIvRJuxLkDVlbv9FFdRQyzk6SQ&ust=1367403296981955 http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=polvo&source=images&cd=&cad=rja&docid=8NLm290q7MQm5M&tbnid=51v7co_tFKyGaM:&ved=0CAUQjRw&url=http://maisumpoucosobrefutebol.blogspot.com/2010/07/nova-previsao-do-polvo-paul.html&ei=Kpp_Ufe9GIrY9AT97YDQAg&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNHpsAAFsO-SX0hSSwRoeX75zg35ig&ust=1367403399297196 http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=camar%C3%A3o&source=images&cd=&cad=rja&docid=hz9TND_79YIfcM&tbnid=QXH4_BhaGUS5kM:&ved=0CAUQjRw&url=http://blog.guaruja.sp.gov.br/2011/07/vamos-comer-camarao-no-final-de-semana/&ei=lZp_UfvaMYOm9gTVqIGIDg&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNFnaI-NZ2x-WNJMgqKaOi8818xC4w&ust=1367403509453316 http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=camar%C3%A3o&source=images&cd=&cad=rja&docid=ZNFDBQKD76HL9M&tbnid=smQ5SiAiFSu_JM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.cabufa.com/turismo-cabo-frio/festival-do-camarao/camarao-cabo-frio-2012.htm&ei=sZp_UfmtL5PY9ASij4C4Bg&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNFnaI-NZ2x-WNJMgqKaOi8818xC4w&ust=1367403509453316 http://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=camar%C3%A3o+ao+molho+branco&source=images&cd=&cad=rja&docid=eumOPBTLOLjZpM&tbnid=c9lqFMUj2BAF_M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.cliqueagosto.com.br/novidades/camarao-ao-molho-branco&ei=SJt_Ud_-NYms8ATLo4HIDw&bvm=bv.45645796,d.dmQ&psig=AFQjCNGPsAobeYGyglgu2hgXPHrMyfW3Kg&ust=1367403671237405 VALOR NUTRICIONAL - 16 A 25% PAVB – menor quantidade de tecido conjuntivo – menor estímulo as secreções digestivas. - rico em aas metionina e lisina - gordura – médios teores de 3 a 4% - (pescada, robalo, linguado); - ricos em gordura – 6 a 15% (salmão, atum) - valores expressivos de Ca, fósforo, vitaminas A e D. Os de água salgada, ricos em iodo. - ricos em ácidos graxos polinsaturados – família ômega 3 – efeitos benéficos - Alguns crustáceos – alto teor de colesterol. ESTRUTURA - fibra muscular mais delicada – ambiente sem gravidade – menos força – única espinha dorsal. - frutos do mar – músculo mais elástico – resistência a mastigação (lula) ou fibras macias (siris e caranguejos). COMERCIALIZAÇÃO In natura: peixe inteiro – resfriado. Industrializado: pescado limpo, escamado, eviscerado, subdividido, sem cabeça, resfriado, congelado, ou outros métodos de conservação (enlatado, defumado, salgado). DETERIORAÇÃO DO PESCADO Processos que concorrem para a deterioração do pescado: ação dos sucos digestivos, enzimas e crescimento bacteriano. Ação de sucos digestivos: captura peixe, alimento em seu intestino – digestão por sucos digestivos. Peixe vivo – parede intestino resiste a ação dos sucos. Após a morte – rompimento das paredes do intestino – sucos digestivos atingem tecidos musculares e causam escurecimento e manchas (queimaduras abdominais) - inadequado ao consumo. Ação de enzimas: após a morte – ação das enzimas continua nos tecidos – carne mais mole e desintegrada. Ação destrutiva das enzimas – favorecimento de penetração de bactérias. Deterioração enzimática - acontece quando os peixes não são eviscerados e o conteúdo estomacal não é completamente limpo. Desenvolvimento bacteriano: principal fator para deterioração do pescado. Bactérias presentes no trato intestinal, guelras e limo superficial. Na captura – modificação ou aumento da microflora por novas fontes de contaminação (gelo, manuseio, equipamentos). - com as queimaduras abdominais – invasão das bactérias nos tecidos musculares – aumento no ritmo de deterioração. - para aumentar o tempo de conservação – eviscerar o peixe após a captura (remoção dos intestinos – eliminação de sucos digestivos e bactérias). CARACTERÍSTICAS SENSORIAIS DO PEIXE FRESCO Odor: cheiro característico que lembra o mar. Textura: carne firme e resistir ao toque. Com escamas – estar aderente e brilhante. Barbatana e cauda inteira. Olhos: brilhante e saliente. Com o envelhecimento, os olhos afundam. Guelras: róseas ou vermelhas e úmidas. - compra de peixe filetado – verificar se está firme e macio. Filé ressecado e amarelo são velhos. CARACTERÍSTICAS SENSORIAIS DOS CRUSTÁCEOS (CAMARÃO, LAGOSTA, CARANGUEJO) - aspecto brilhante e úmido. - corpo em curvatura natural, rígida. - carapaça bem aderente ao corpo. - coloração própria da espécie, sem pigmentação. - cheiro característico e suave. - mais seguro comprar congelado do que frescos ou vivos devido a poluição orgânica e químicados mangues. CARACTERÍSTICAS SENSORIAIS DOS MOLUSCOS PARA COMPRA Conchas: cuidado com a aquisição. Congelado – Fresco: vivos, concha fechada e com retenção água incolor e límpida nas conchas, cheiro agradável, carne úmida, bem aderente a concha, aspecto esponjoso, cor clara (acinzentada nas ostras e amarelada nos mexilhões). Polvo e lula: pele lisa e úmida, olhos vivos, salientes nas bordas, carne consistente e elástica, odor característico. PRÉ-PREPARO: Peixes: eviscerar em água corrente após a pesca, cortar as barbatanas, raspar as escamas e lavar em água corrente. Camarão: remoção de cabeça, carapaça e vísceras em água corrente antes da utilização. Para manter sabor, limpar próximo da hora da cocção. Congelamento apenas com crustáceos inteiros. Mariscos e vôngoles: limpos e raspados com auxílio de facas pontiagudas, removendo corpos aderidos a concha. Colocar em recipiente limpo e com água e mexer. Mudar a água para garantir o desprendimento da areia encaixada nas conchas. TIPOS DE CORTES PARA PEIXES Filés: cortar no sentido do comprimento isolando a espinha. Obtém-se duas metades e subdivide-se em vários filés no sentido do comprimento. Postas: corte sentido transversal ao comprimento. Peixe inteiro: com ou sem recheio. Cubos e iscas. GOURJONNETTE – termo francês para pequenas tiras de peixes, cortados obliquamente, empanadas e fritas. http://4.bp.blogspot.com/_zs_ibaE9v4M/SBBrZEVxJPI/AAAAAAAABmg/qiOLnCQ8M5I/s1600-h/Goujons2.jpg http://4.bp.blogspot.com/_zs_ibaE9v4M/SBBrZEVxJQI/AAAAAAAABmo/ZEr7YytSLyU/s1600-h/Goujons3.jpg http://1.bp.blogspot.com/_zs_ibaE9v4M/SBBrZUVxJRI/AAAAAAAABmw/qEffxLEL5LU/s1600-h/Goujons4.jpg COCÇÃO - cocção realizada em curto espaço de tempo. - sem alta temperatura, pois tecido conjuntivo e fibras são mais curtas. - pouca retração, menos perda de forma, exceto quando o tempo de cocção é elevado. Técnicas mais comuns: ◦ Fritura de imersão (à doré ou à milanesa) ◦ Grelhar e saltear – calor seco ◦ Papilotes a vapor – calor úmido (vapor) permite a utilização de pouca ou nenhuma gordura de adição e resulta em suculência e sabor ◦ Caldos – cocção úmida prolongada ◦ Assado – deve ser protegido para não ressecar ◦ Calor misto – preparações com molhos 52 Pescados • Harmonia nas preparações: – Alho, alho-poró, limão, louro, coentro, salsa, cebolinha, alcaparras, açafrão, tomilho, alecrim, curry, pimentas, vinho branco, gengibre, erva doce, páprica entre outros. – Molhos: bechamel, velouté, maionese, tomate (leite coco, pimentões, dendê), azeite e ervas, entre outros. 53 Pescados Pescados • Quantificação Preparação Per capita Porção Filé Empanado Espeto Forno 120 – 150g 120 – 150g 100g 100g Posta Ensopado/muqueca 200g 150g 54 VÍDEOS COMPLEMENTO DE AULA – Bovina – Aves e Suínos Características compra carne bovina https://www.youtube.com/watch?v=ud8SMI2SXxY&list=PLTKED_qX LF7l1kOTJiQDBCweReWb3KXuK&index=1 Dicas de corte carne bovina https://www.youtube.com/watch?v=2WQjOyk9MWg&t=59s Cortes aves https://www.youtube.com/watch?v=DYBzghzt3U8 Cortes suínos https://www.youtube.com/watch?v=AUUIa2kAuII https://www.youtube.com/watch?v=2WQjOyk9MWg&t=59s https://www.youtube.com/watch?v=DYBzghzt3U8 https://www.youtube.com/watch?v=AUUIa2kAuII Este é um material de apoio, e não deve ser utilizado como única fonte de estudos.
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