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01/04/22, 12:02 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 1/5 Simulado AV Teste seu conhecimento acumulado Disc.: TEORIA E PRÁTICA DA AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONAL Aluno(a): LAYZ DINIZ MARQUES DE MIRANDA 202007059875 Acertos: 5,0 de 10,0 01/04/2022 Acerto: 1,0 / 1,0 O questionário PAR-Q tem como objetivo identificar a necessidade de uma avaliação médica para um indivíduo que apresente alguma alteração no estado de saúde. Por meio do questionário, as respostas podem ser sim ou não. Sabendo disso, assinale a opção que corresponde ao mínimo de respostas sim que o aluno deve marcar para necessitar de uma avaliação médica antes de qualquer programa de exercício físico. cinco uma três quatro duas Respondido em 01/04/2022 11:46:39 Explicação: Caso uma questão seja marcada como sim, isso se caracteriza como positivas e o médico deverá ser consultado para verificar a possibilidade de algum risco. O PAR-Q em sua última versão é o instrumento recomendado para estratificação de risco para adesão em programas de exercícios físicos. Esse questionário possui 7 questões. Acerto: 0,0 / 1,0 Leia com atenção as afirmativas. 1 - Somando todas os testes realizadas no fim de cada unidade do planejamento, desta forma podemos obter um quadro geral da evolução do indivíduo. 2- É uma avaliação que pode ocorrer todos os dias. 3- Análise de pontos positivos e negativos no coletivo e no indivíduo, sendo realizado no início do programa. Esses itens estão respectivamente relacionados à quais tipos de avaliação somativa, diagnóstica e formativa diagnóstica, formativa e somativa formativa, diagnóstica e somativa. formativa, somativa e diagnóstica somativa, formativa e diagnóstica Respondido em 01/04/2022 11:49:03 Questão1 a Questão2 a https://simulado.estacio.br/alunos/inicio.asp javascript:voltar(); 01/04/22, 12:03 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 2/5 Explicação: Essas características do processo de avaliação realizadas, ocorrem de maneira muito específica para as análises quantitativas organizadas pelos dados numéricos, e de maneira qualitativa, organizadas pelas referências dos testes alcançados. Essas possibilidades permitem uma análise mais completa para que a prescrição ocorra de forma mais precisa. Acerto: 0,0 / 1,0 A flexibilidade é uma capacidade física condicional e que envolve o sistema nervoso central. De acordo com o exposto, a Flexibilidade é considerada uma: Capacidade geral e específica; Capacidade mista ou de coordenação; Capacidade geral; Capacidade treinável; Capacidade não-treinável; Respondido em 01/04/2022 11:49:19 Explicação: Por envolver o sistema nervoso central e ser condicional (treinável) é considerada por diversos autores como uma capacidade física ou de coordenação. Dentre suas outras classificações a de abrangência se subdivide em geral - presente em todos movimentos e articulações; e específica - observada em alguns movimentos que recrutam determinadas articulações. Acerto: 0,0 / 1,0 Os Testes de Flexibilidade apresentam fatores complicadores divididos em dois grandes grupos. Assinale a alternativa correta. Individualidade biológica e sexo. Endógenos e hora do dia. Exógenos e Somatotipo. Idade e sexo. Endógenos e Exógenos. Respondido em 01/04/2022 11:52:46 Explicação: A padronização, exequibilidade e validade de procedimentos de avaliação dos Testes de Flexibilidade é impactada negativamente por fatores complicadores que podem ser endógenos e exógenos. Tais elementos, como idade, sexo, hora do dia, temperatura ambiente, somatotipo, fadiga, individualidade biológica, tornam as interpretações dessas avaliações mais complexas e dependentes do avaliador. Acerto: 0,0 / 1,0 Para crianças abaixo de dois anos a verificação de altura é feita com auxílio de uma régua medidora e para que o procedimento resulte em uma medida confiável é preciso que sejam seguidas as etapas corretas. Assinale a alternativa que melhor representa o procedimento. Criança não precisa retirar a roupa pelo risco de hipotermia Criança em decúbito dorsal com o mínimo de roupa possível Questão3 a Questão4 a Questão5 a 01/04/22, 12:03 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 3/5 Criança em decúbito ventral com pernas e braços próximas ao corpo Criança em decúbito dorsal com extremos da régua no calcâneo e na cabeça Criança em posição ortostática e cabeça em posição de 90º Respondido em 01/04/2022 11:53:20 Explicação: Para crianças abaixo de dois anos é utilizado a régua medidora para verificação da estatura. Na ausência de um segundo profissional de saúde, o cuidador poderá auxiliar o examinador mantendo os joelhos retos e cabeça parada para que a régua alcance o calcâneo e cabeça. A retirada da roupa é necessária apenas para verificação do peso. Para altura, retiramos apenas os sapatos e adornos de cabelo. Acerto: 1,0 / 1,0 Num determinado grupo de pacientes é realizada a avaliação e o acompanhamento da altura uterina. Essa medida é amplamente utilizada em atendimento à idosa obesa atendimento pediátrico atendimento à idosa desnutrida atendimento à gestante no pré-natal de baixo risco, apenas atendimento à gestante no pré-natal Respondido em 01/04/2022 11:54:12 Explicação: Nos atendimentos de pré-natal o enfermeiro ou médico ao realizarem o exame físico da gestante realizam a medida da altura uterina que é uma medida de controle do crescimento do feto. O exame físico e a antropometria é realizado para todas as gestantes. Acerto: 1,0 / 1,0 O modelo de avalição da composição corporal por bioimpedância consiste em medir a resistência ao fluxo de uma corrente alternada pelos vários tecidos que compõem o corpo humano possibilitando quantificar resistência e reatância, permitindo quantificar a água corporal total, consequentemente a massa corporal magra e a gordura corporal. Os equipamentos para a realização das medidas podem ser divididos em regional segmentar e total. Assinale a opção que define corretamente a diferença entre os três sistemas. No sistema regional a corrente elétrica vai atravessar o corpo todo, primeiro os membros superiores ou inferiores do corpo humano. No sistema total temos a corrente elétrica atravessando todo o corpo. A avaliação através do sistema segmentado, determina a composição corporal dos membros superiores, inferiores e do tronco sendo o seu valor da gordura corporal o reflexo dessas partes. No sistema regional a corrente elétrica vai atravessar membros superiores ou inferiores do corpo humano. No sistema total temos a corrente elétrica atravessando todo o corpo. A avaliação através do sistema segmentado, determina a composição corporal dos membros superiores, inferiores e do tronco sendo o seu valor da gordura corporal o reflexo dessas partes. No sistema regional a corrente elétrica vai atravessar membros superiores ou inferiores do corpo humano. No sistema total temos a corrente elétrica atravessando todo um lado do corpo, fazemos a colocação dos eletrodos do outro lado repetimos a medida e aí temos a impedância total. A avaliação através do sistema segmentado, determina a composição corporal dos membros superiores, inferiores e do tronco sendo o seu valor da gordura corporal o reflexo dessas partes. No sistema regional a corrente elétrica vai atravessar membros superiores ou inferiores do corpo humano. No sistema total temos a corrente elétrica atravessando todo o corpo. Na avaliação através do sistema segmentado, realizamos três avaliações diferentes. Uma para os membros superiores, outra para os membros inferiores e por último só o tronco. A gordura total é o somatório do valor de gordura corporal avaliado de em cada uma das avaliações realizadas. No sistema regional a corrente elétrica vai atravessar membros superiores ou inferiores do corpo humano. No sistema total temos a corrente elétrica atravessando todo o corpo. A avaliação através do sistema segmentado,determina a composição corporal dos membros juntos e do tronco sendo o valor da gordura corporal o reflexo da união dessas duas partes. Questão6 a Questão7 a 01/04/22, 12:03 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 4/5 Respondido em 01/04/2022 11:56:32 Explicação: Os sistemas se diferem entre si, em função da capacidade que possuem em medir a quantidade de água intracelular e extracelular, o que vai influenciar diretamente na determinação da gordura percentual, já que a base é a água corporal total. Assim, é possível verificar que os sistemas, total e segmentar apresentam maior precisão. Acerto: 1,0 / 1,0 O somatotipo antropométrico de Heath-Carter tem por objetivo classificar a constituição física atual de um indivíduo, expressa por três numerais separados por hífen que denominam componentes estruturais do corpo humano. Esses componentes possuem uma ordem de apresentação. Assinale a opção que apresenta essa ordem. Endormofia, Mesomorfia, Ectomorfia. Ectomorfia, Mesomorfia, Endomorfia. Mesomorfia, Ectomorfia, Endomorfia. Ectomorfia, Endomorfia, Mesomorfia. Endomorfia, Ectomorfia, Mesomorfia. Respondido em 01/04/2022 11:57:37 Explicação: A sequência de apresentação do somatotipo deve ser sempre Endomorfia, Mesomorfia e Ectomorfia, qualquer alteração nesta ordem, deixará a apresentação do somatotipo inadequada. Acerto: 0,0 / 1,0 A determinação dos limiares ventilatórios é essencial para a atribuição das zonas de treinamento cardiorrespiratório. Sendo assim, é correto afirmar que a: zona 3 é considerada zona anaeróbia sem manifestação de fadiga. zona 2 é considerada zona anaeróbia com manifestação de fadiga. zona 1 é considerada zona anaeróbia sem manifestação de fadiga. zona 2 é considerada zona anaeróbia sem manifestação de fadiga. zona 3 é considerada zona aeróbia. Respondido em 01/04/2022 11:59:47 Explicação: Gabarito: zona 2 é considerada zona anaeróbia sem manifestação de fadiga. Justificativa: A partir da identificação dos limiares ventilatórios, é possível estabelecer as zonas de treinamento visando ao aumento da AC, como está exemplificado a seguir: zona 1 - considerada zona aeróbia, nesta sessão de treinamento a prescrição é realizada utilizando um valor percentual abaixo do LV1; zona 2 - A prescrição da sessão de treinamento desta zona é realizada entre o LV1 e LV2; portanto, ela é considerada uma zona anaeróbia, mas normalmente sem a manifestação da fadiga; zona 3 - considerada zona máxima de treinamento, de tal maneira que a prescrição da sessão é realizada utilizando valores percentuais acima do LV2. Acerto: 1,0 / 1,0 Questão8 a Questão9 a Questão10 a 01/04/22, 12:03 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 5/5 Para a determinação dos limiares ventilatórios, qual estratégia metodológica deve ser realizada? Teste de Astrand. Teste incremental com ergoespirometria. Teste de Cooper. Teste em cicloergômetro de Fox. Teste de vai e vem (yo-yo test). Respondido em 01/04/2022 12:01:47 Explicação: Gabarito: Teste incremental com ergoespirometria. Justificativa: O exame ergoespirométrico durante um teste incremental máximo é o método padrão ouro na quantificação do consumo máximo de oxigênio (VO2máx); além disso, é a única ferramenta capaz de quantificar os limiares ventilatórios por métodos automáticos ou visuais. Os critérios para a identificação dos limiares são: LV1: Podemos identificá-lo por meio das inflexões no VE/VO2 (superior), na pressão parcial de oxigênio (PET O2, médio) e na relação VE pelo VO2. LV2: Pode ser determinado pela inflexão do VE/VCO2, pela queda na pressão parcial de dióxido de carbono (PET CO2, médio) ou por meio da inflexão da VE em função do VCO2. Todos os outros testes são indiretos; portanto, não avaliam limiares. javascript:abre_colabore('38403','279475581','5177719361');