RELATÓRIO FINAL ESTÁGIO OBRIGATÓRIO

Prévia do material em texto

Universidade Paulista - UNIP 
Curso: Educação Física 
 
 
Relatório de Estágio Curricular Obrigatório 
 
 
 
Relatório apresentado como conclusão do Estágio 
Curricular Obrigatório do curso de Educação Física da 
Universidade Paulista – UNIP. 
 
 
Professor Orientador: Vanessa Santhiago 
Período: 20/09/2021 a 01/12/2021 
 
 
 
Xilindró - PA 
2021 
 
 
 
 
Universidade Paulista - UNIP 
Curso: Educação Física 
 
 
 
 
Relatório de Estágio Curricular Obrigatório 
 
 
Aluno: CHICO BENTO 
RA: 2000000000 
 
 
 
 
 
 
 
Xilindró - PA 
2021 
1. INTRODUÇÃO: 
O estágio curricular obrigatório foi realizado na academia Fitness, 
localizada a Avenida Rio Branco, 730, centro, na cidade de Xilindró – Pará, 
atendendo de segunda a sexta no horário das 5h as 22h, e aos sábados das 
13h as 18h30, oferecendo as modalidades de musculação e treinamento 
funcional, para indivíduos de ambos os sexos, com faixas etárias variadas, 
desde adolescentes acima de 13 anos até idosos, acima de 60 anos, no qual a 
musculação foi a modalidade escolhida. 
A academia tem uma boa infraestrutura oferecendo um amplo espaço 
com ambientes climatizados e bem conservados, estacionamento próprio, dois 
banheiros e dois vestiários, com sala de avaliação e aparelhos diversificados 
para musculação e atividades aeróbio/cárdio: - 10 Esteiras elétricas - 5 
Elípticos - 5 Bikes ergométricas - Leg Press 45° - Leg Press 30°- Agachamento 
Hack 45° - Agachamento Smith Machine barra guiada - Cadeira extensora - 
Cadeira flexora - Cadeira abdutora - Cadeira adutora - Mesa flexora - Banco 
extensor de lombar - Banco Supino Reto - Banco Supino Inclinado - Banco 
Supino Declinado - Paralela mergulho - Pulley remada baixa - Puxador alto 
tronco articulado - Banco Scott simples - Cross Over multifuncional - Voador. 
A academia possui uma equipe operacional responsável pela orientação, 
acompanhamento e treinamento dos alunos e uma equipe gestora da área 
administrativa. 
O estágio curricular obrigatório em Educação Física tem por objetivo 
relatar atividades desenvolvidas na academia Fitness, propiciando a 
experiência acadêmica para o mercado de trabalho, através do conhecimento 
em treinamento físico em grupo e personalizado, avaliação física e atividades 
corporais teórico-práticas. 
Possibilita, ainda, conhecer e experimentar a Educação Física, a partir 
das práticas da observação, da participação e da intervenção em uma sala de 
musculação. 
 
 
2. DESENVOLVIMENTO: 
 
Meu estágio deu início no dia 20/00/21 e finalizou em 01/00/21, de segunda 
a sexta-feira, com 30 dias de atuação, em uma sala de musculação, sendo 
recepcionado pelo professor xx ao qual supervisionou minhas atividades 
diárias. 
Inicialmente fui orientado a observar como é o funcionamento da sala de 
musculação através da ambientação, para mapear o local e conhecer o público 
a ser trabalhado, ora auxiliando alguns alunos nos treinamentos, ora 
preenchendo algumas planilhas de treino. 
Durante o estágio foram desenvolvidas várias atividades, dentre elas: 
acompanhei alunos num trabalho de atendimento elaborado de acordo com a 
necessidade individual, realizando treinamentos na sala de musculação, com 
orientações do profissional responsável nas atividades que estavam sendo 
executadas, no momento de ensinar ao aluno determinado exercício. 
Participei de atividades voltadas ao público quanto ao treinamento para 
emagrecimento, de recuperação em lesões, e de como devem ser feitas essas 
abordagens, e aprendi a elaborar a prescrição de exercícios, preparação de 
treinos utilizando as principais técnicas de hipertrofia, avaliações físicas e 
assistência personalizada aos alunos, a verificar avaliações funcionais, e um 
pouco de sistemas utilizados pelos professores para manter o controle dos 
alunos. 
E, por fim, adquiri orientações a respeito de postura, que foram dadas 
durante o horário do estágio na sala de musculação. 
 
 
 
 
 
 
3. CONSIDERAÇÕES FINAIS: 
 
O estágio realizado na academia Fitness, atendeu minhas expectativas no 
que diz respeito à diversidade de funcionalidades que o campo oferece. 
A realização do estágio durante a formação inicial de qualquer profissional 
é importante, pois busca impedir uma provável divisão entre o conhecimento 
teórico e o conhecimento prático por meio do contato com a realidade onde irá 
atuar (PIMENTA, 2009). Portanto, o estágio passa a ter um papel e uma ação 
fundamental no processo em formação de educação física, visto que permite o 
intercâmbio entre instituição formadora e a comunidade, situando o aluno 
dentro de diversos contextos de atuação profissional. 
 
Quanto aos pontos positivos destaco que pude aprender bastante; conheci 
pessoas e aprendi como me posicionar para que tanto o meu rendimento 
quanto o deles fosse satisfatório. No quesito pontos negativos foi de que, no 
início, alguns alunos tinham um certo receio de me pedir auxílio e procuravam 
os professores de salão; mas no decorrer do tempo, fui conquistando confiança 
e, posteriormente, já prestava apoio a todos. 
 
Para mim, O estágio é importante, pois contribui significavamente de forma 
que o estagiário pode observar, analisar e discutir a prática profissional, e ter a 
possibilidade de aprofundar e confrontar teorias, na perspectiva da 
apresentação de soluções criativas e consistentes às situações concretas da 
prática profissional em educação física (MICOCCI e RAMOS, 2003). 
 
Com a realização desse estudo podemos constatar a grande importância 
que o Estágio Curricular Supervisionado exerce na vida dos acadêmicos, pois 
concordando com Miranda (2008) o Estágio/Prática de Ensino, nos cursos de 
formação, é um momento único em que o acadêmico tem a oportunidade de 
interagir com os alunos e também enfrentar os desafios do cotidiano escolar, 
bem como é o espaço para a reflexão crítica e a formação da identidade 
docente. O estágio é, portanto, uma ação educativa e social, uma forma de 
intervir na realidade. 
 
De forma geral, fiquei bastante satisfeito com o meu estágio, ao qual 
contribuiu tanto para meu conhecimento pessoal quanto para o meu 
conhecimento profissional, passando a ter maior clareza e profissionalismo 
para atuar após a formação acadêmica. 
 
 
4. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS: 
 
 
PIMENTA, S.G.; LIMA, M.S.L. Estágio e docência. 4° Ed. São Paulo: Cortez, 
2009. 
 
MICOCCI, K.C; RAMOS, G.N.S. Profissionais que atuam no campo de 
trabalho não-escolar da educação física e suas opiniões sobre os 
estágios curriculares. Motiz, Rio Claro, v. 9, n. 1, p. S85 - Suplemento, 2003. 
 
MIRANDA, M.I. Ensino e pesquisa: o estágio como espaço de articulação. 
In: SILVA, L.C; MIRANDA, M.I. (Orgs.). Estágio Supervisionado e Prática de 
Ensino: desafios e possibilidades. Araraquara: Junqueira&Marin/ Belo 
Horizonte: FAPEMIG, 2008. p.15-36.