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Disciplina: COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS AV Aluno: Professor: ANA VITORIA BARBAN MARGUTTI Turma: 9002 SDE4461_AV_202107194731 (AG) 14/06/2022 19:49:24 (F) Avaliação: 9,0 Av. Parcial.: 2,0 Nota SIA: 10,0 pts EM2120038 - MACRONUTRIENTES E COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS 1. Ref.: 5236884 Pontos: 0,00 / 1,00 O novo Guia Alimentar para a População Brasileira tem como um de seus pressupostos o direito à alimentação saudável, saborosa e balanceada. Além de ser um instrumento de educação alimentar e nutricional, insere-se na estratégia global de promoção da saúde e do enfrentamento ao excesso de peso e comorbidades associadas. Considerando o proposto no novo Guia, avalie as afirmações a seguir. I - Apresenta uma lista de alimentos ultraprocessados proibidos, cujo consumo, mesmo que esporádico, contribui para o aumento da incidência de obesidade nas populações. II - Estrutura suas orientações em grupos de alimentos e na quantidade de porções a serem consumidas, recomendando que a alimentação se baseie em alimentos frescos, como frutas, carnes e legumes, e minimamente processados, como arroz, feijão e frutas secas. III - É voltado tanto aos profissionais envolvidos na promoção da saúde da população, quanto às famílias brasileiras, apresentando uma linguagem de fácil compreensão para leigos. IV - Orienta as pessoas a optarem por refeições caseiras e a evitarem produtos prontos que dispensam preparação culinária e em redes de fast food, uma vez que busca valorizar a culinária, principalmente a regional. V - Enfatiza as formas pelas quais os alimentos são produzidos e distribuídos, privilegiando aqueles cujas produção e distribuição sejam social e ambientalmente sustentáveis, como os alimentos orgânicos e os de base agroecológica. É correto apenas o que se afirma em: I, III e V. II, IV e V. I, II e III. I, II e IV. III, IV e V. 2. Ref.: 5253314 Pontos: 1,00 / 1,00 A hidrólise de moléculas de lipídios produz: glucose e glicerol. aminoácidos e água. ácidos graxos e água. glicerol e água. ácidos graxos e glicerol. EM2120069 - MICRONUTRIENTES E ALIMENTAÇÃO 3. Ref.: 6097066 Pontos: 1,00 / 1,00 Os minerais são classificados em micronutrientes e macronutrientes de acordo com a quantidade requerida pelo corpo para suas funções biológicas. O organismo humano necessita igualmente de ambos. Com relação aos micronutrientes e macronutrientes, analise as afirmativas abaixo. I. São micronutrientes: Ferro, zinco, flúor e Cobre. II. São macronutrientes: sódio, potássio, manganês e fósforo. III. O sódio contribui para o equilíbrio eletrolítico do corpo, controlando a quantidade de líquido no sangue. IV. O Cálcio tem importância para mineralização, mas também auxilia em processos de contrações musculares, coagulação sanguínea, liberação de hormônios e impulsos nervosos. V. O Selênio é um micronutriente que está relacionado com potencialização da ação da insulina, auxiliando no controle da glicose. Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas. Apenas as afirmativas I, IV e V estão corretas. Apenas as afirmativas I, III e V estão corretas. Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas. Apenas as afirmativas I, III e IV estão corretas. 4. Ref.: 5236955 Pontos: 1,00 / 1,00 Na gestação, o dano ao embrião ou feto poderá acontecer em casos de carência de qualquer macro ou micronutriente. Existem nutrientes-chave para o desenvolvimento cerebral fetal e neonatal. A esse respeito, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta. I. O ferro tem a função de mielinização, neurotransmissão, especialmente no hipocampo. Em c aso de deficiência, prejudica o desenvolvimento motor geral, atenção, memória, entre outros. II. A vitamina A atua no desenvolvimento estrutural e como antioxidante. Quando apresenta valores abaixo do recomendado, poderá prejudicar a visão. III. As proteínas, dentre outras funções, auxiliam na produção de peptídeos, especialmente no cerebelo, hipocampo e córtex cerebral. Apenas afirmativas I e II estão corretas Apenas afirmativas I e III estão corretas. As afirmativas I, II, III estão corretas. Apenas afirmativas II e III estão corretas Apenas I está correta. EM2120078 - BIODISPONIBILIDADE DE NUTRIENTES 5. Ref.: 5224993 Pontos: 1,00 / 1,00 Assinale a alternativa correta em relação às DRI (Referências de Ingestão Diária): EAR é o valor de ingestão de um nutriente estimado para cobrir 97% a 98% dos indivíduos saudáveis. UL é o nível de ingestão utilizado quando não é possível calcular a EAR. RDA é o nível de ingestão dietética suficiente para cobrir as necessidades de 50% dos indivíduos. Existem quatro parâmetros de recomendações nas DRIS, o primeiro parâmetro a ser utilizado é a medida EAR. AI é o limite máximo de ingestão diária de um nutriente. 6. Ref.: 5250309 Pontos: 1,00 / 1,00 Sobre a biodisponibilidade de nutrientes, analise as afirmativas abaixo: I. A ingestão de fibra em excesso pode interferir na absorção dos micronutrientes II. Fatores genéticos individuais e fatores ambientais também interferem na biodisponibilidade de minerais. III. A presença de aminoácidos essenciais favorece a absorção de zinco nos enterócitos. IV. Dietas ricas em ácido ascórbico, ácido cítrico, taninos e fitatos favorecem a absorção do ferro. Está CORRETO o que se afirma em: II. I, II e III. II e III. I, II, III e IV. I e IV. EM2120377 - COMPOSIÇÃO QUÍMICA: GRUPO DE ALIMENTOS 7. Ref.: 4302263 Pontos: 1,00 / 1,00 Composição química de frutas varia com diversos fatores, como espécie, grau de amadurecimento, condições climáticas dos locais onde são produzidas. Sobre a composição das frutas marque a incorreta. Abacate é uma das poucas frutas ricas em lipídios, as demais apresentam em média 0,1 a 0,5% deste nutriente. São importantes fontes de vitaminas e minerais que variam de fruta para fruta. Muitas das proteínas presentes em frutas apresentam atividade enzimática. Apenas é encontrado frutose como conteúdo de açúcar. Carotenóides é um dos pigmentos mais comuns em frutas. 8. Ref.: 4302272 Pontos: 1,00 / 1,00 Os cereais são as principais fontes de carboidratos da alimentação humana e fornecem 4 kcal por grama. Dentre eles destacam-se: Arroz, milho, aveia, feijão e centeio. Arroz, trigo, amaranto, aveia e ervilha. Arroz, trigo, soja, cevada e centeio. Arroz, milho, trigo, cevada, lentilha. Arroz, aveia, cevada, sorgo e centeio. EM2120378 - ROTULAGEM NUTRICIONAL 9. Ref.: 5236751 Pontos: 1,00 / 1,00 2008 Prefeitura de Aracaju - SE- Na elaboração de informação nutricional para rótulos de alimentos, é obrigado declarar: Teor de colesterol Teor de cálcio e ferro Quantidade dos ingredientes utilizados na formulação Aminoácidos ramificados Porção e medida caseira 10. Ref.: 5225473 Pontos: 1,00 / 1,00 UFJF 2017 - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária estabelece que o Valor Diário (VD) para consumo de cálcio, visando uma alimentação saudável, é 800 mg. O teor de cálcio do queijo prato é 940 mg/100g. Considerando o consumo de uma porção de queijo prato (30 g), qual o percentual de VD para cálcio que é fornecido? 45% do VD para cálcio. 30% do VD para cálcio. 35% do VD para cálcio. 40% do VD para cálcio. 25% do VD para cálcio.
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