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1. Ref.: 5236884 Pontos: 1,00 / 1,00 O novo Guia Alimentar para a População Brasileira tem como um de seus pressupostos o direito à alimentação saudável, saborosa e balanceada. Além de ser um instrumento de educação alimentar e nutricional, insere-se na estratégia global de promoção da saúde e do enfrentamento ao excesso de peso e comorbidades associadas. Considerando o proposto no novo Guia, avalie as afirmações a seguir. I - Apresenta uma lista de alimentos ultraprocessados proibidos, cujo consumo, mesmo que esporádico, contribui para o aumento da incidência de obesidade nas populações. II - Estrutura suas orientações em grupos de alimentos e na quantidade de porções a serem consumidas, recomendando que a alimentação se baseie em alimentos frescos, como frutas, carnes e legumes, e minimamente processados, como arroz, feijão e frutas secas. III - É voltado tanto aos profissionais envolvidos na promoção da saúde da população, quanto às famílias brasileiras, apresentando uma linguagem de fácil compreensão para leigos. IV - Orienta as pessoas a optarem por refeições caseiras e a evitarem produtos prontos que dispensam preparação culinária e em redes de fast food, uma vez que busca valorizar a culinária, principalmente a regional. V - Enfatiza as formas pelas quais os alimentos são produzidos e distribuídos, privilegiando aqueles cujas produção e distribuição sejam social e ambientalmente sustentáveis, como os alimentos orgânicos e os de base agroecológica. É correto apenas o que se afirma em: II, IV e V. I, III e V. I, II e III. I, II e IV. III, IV e V. 2. Ref.: 4299258 Pontos: 1,00 / 1,00 EM2120069 - MICRONUTRIENTES E ALIMENTAÇÃO javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205236884.'); javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%204299258.'); 3. Ref.: 5236943 Pontos: 1,00 / 1,00 As vitaminas lipossolúveis são absorvidas e transportadas com a gordura da dieta. Elas não são facilmente excretadas na urina e podem ser armazenadas no fígado e tecido adiposo. As vitaminas hidrossolúveis, de uma maneira geral, não são normalmente armazenadas em quantidades significativas no organismo, o que leva, muitas vezes, à necessidade de um suprimento diário dessas vitaminas. Um exemplo de vitamina liberada pela urina, em razão da sua solubilidade em água, é a: Vitamina K Vitamina E Vitamina C Vitamina D Vitamina A 4. Ref.: 5248289 Pontos: 1,00 / 1,00 O iodo dietético é armazenado na glândula tireoide e é necessário para a síntese dos hormônios tireoidianos, tri-iodotironina (T3) e tiroxina (T4). Apesar de muitos países terem trabalhado para eliminar a deficiência de iodo e terem obtido sucesso através da iodação do sal, ela ainda afeta pessoas em todo o mundo e é conhecida como: Anemia Beribéri Bócio Escorbuto Pelagra javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205236943.'); javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205248289.'); EM2120078 - BIODISPONIBILIDADE DE NUTRIENTES 5. Ref.: 5247668 Pontos: 0,00 / 1,00 Fibras dietéticas se referem ao material vegetal comestível não digerido pelas enzimas do trato gastrointestinal e podem ser classificadas em solúveis e insolúveis. Qual a Ingestão Dietética de Referência de fibras em gramas por dia para uma mulher adulta que consome cerca de 1800 kcal/dia? 42 25 35 30 38 6. Ref.: 5236344 Pontos: 1,00 / 1,00 As Recomendações de Ingestão Dietética (DRIs) foram propostas para a avaliação e o planejamento de dietas de indivíduos e grupos, embasando-se em estimativas das necessidades diárias de energia e nutrientes de grupos saudáveis da população. Marque V para as opções verdadeiras e F para as opções falsas: ( ) A EAR é o nível de ingestão diária de nutriente suficiente para atender às necessidades de 97 a 98% dos indivíduos saudáveis de mesmos gêneros e estágio de vida. ( ) A EAR é obtida a partir dos valores de RDA, acrescidos de mais dois desvios-padrão da necessidade do nutriente. ( ) Nos casos em que não há dados suficientes para estabelecer a EAR e, consequentemente, a RDA, é proposta a AI como parâmetro provisório. ( ) O valor de UL refere-se ao mais elevado nível de ingestão de um determinado nutriente que aparentemente não oferece risco de efeitos adversos à saúde. À medida que a ingestão aumenta acima da UL, maior será o risco de deficiência nutricional. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: F, V, V, F. V, V, V, F. javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205247668.'); javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205236344.'); F, V, F, F. F, F, V, F. V, F, V, V. EM2120377 - COMPOSIÇÃO QUÍMICA: GRUPO DE ALIMENTOS 7. Ref.: 4299267 Pontos: 1,00 / 1,00 O Guia Alimentar é um instrumento oficial que define as diretrizes alimentares para serem utilizadas na orientação de escolhas mais saudáveis de alimentos pela população brasileira. Com base nesse guia, analise as assertivas acerca das recomendações alimentares: I. Os cereais, de preferência integrais, as leguminosas e as frutas, legumes e verduras, no seu conjunto, devem fornecer mais da metade (55% a 75%) do total de energia diária da alimentação; II. O consumo de alimentos ricos em carboidratos complexos, como cereais, de preferência integrais, tubérculos e raízes deve ser de 6 (seis) porções diárias para garantir 45% a 65% do valor energético total; III. São recomendados o consumo diário de, no mínimo, 2 (duas) porções de frutas e 2 (duas) porções de legumes e verduras, totalizando 400gramas, para garantir o aporte de 10 a 15% da energia diária consumida; IV. Para garantir, no mínimo, 5% do total de energia alimentar, é recomendado o consumo diário de uma porção de leguminosas, como feijões, lentilhas, ervilha seca, grão-de-bico e soja; V. Em relação aos alimentos de origem animal, são recomendados o consumo diário de 2 (duas) porções de leite e derivados e 2 (duas) porções de carnes, peixes ou ovos. É CORRETO apenas o que se afirmam na opção: I, II e III II, IV e V I, IV e V II, III e V I, II e IV javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%204299267.'); 8. Ref.: 4299268 Pontos: 1,00 / 1,00 As ________ são a parte geralmente verde das hortaliças, na forma de folhas, utilizadas como alimento no seu estado natural. Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna do trecho acima. verduras legumes frutas oleaginosas leguminosas EM2120378 - ROTULAGEM NUTRICIONAL 9. Ref.: 5250657 Pontos: 1,00 / 1,00 2011 Núcleo de Concursos e Promoção de Eventos (NUCEPE/UESPI)- A adição, de qualquer natureza, que tenha por objetivo dissimular ou ocultar alterações, deficiências de qualidade da matéria-prima ou defeitos na elaboração, constitui uma: Falsificação Adulteração Contaminação Alteração Preservação 10. Ref.: 5248091 Pontos: 1,00 / 1,00 A fim de se estabelecerem ações para a orientação do consumo de alimentos saudáveis, o rótulo dos alimentos e bebidas embalados passou a ser um mecanismo de informação ao consumidor. Com esse objetivo, foi aprovado o regulamento técnico para javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%204299268.'); javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205250657.'); javascript:alert('C%C3%B3digo%20da%20quest%C3%A3o:%205248091.'); a rotulagem nutricional obrigatória. De acordo com esse regulamento, os nutrientes e componentes obrigatórios são colocados na seguinte ordem: Carboidratos, proteínas, colesterol, gorduras totais, carboidratos, fibra total, cálcio, ferro, sódio Carboidratos, proteínas, gorduras, gorduras saturadas, colesterol,fibra alimentar, cálcio, ferro, sódio Gorduras totais, proteínas, gorduras monoinsaturadas, carboidratos, fibra alimentar, cálcio, ferro, sódio Carboidratos, gorduras, gorduras totais, proteínas, colesterol, fibra, cálcio, ferro, sódio Proteínas, gorduras, gorduras saturadas, fibra alimentar, carboidratos, colesterol, sódio, cálcio, ferro Observação: Eu, , estou ciente de que ainda existe(m) 1 questão(ões) não respondida(s) ou salva(s) no sistema, e que mesmo assim desejo finalizar DEFINITIVAMENTE a avaliação.
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