UNIP PCC - III

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UNIP-UNIVERSIDADE PAULISTA
EDUCAÇÃO Á DISTÂNCIA
MARIA ELIANE VIEIRA DA SILVA
PCC - PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR III
Ficha de identificação do Estagiário 
 
Nome do(a) estagiário(a): Maria Eliane Vieira da Silva 
 
e-mail: elianeesilva52@gmail.com
 
Curso: Bacharelado em Educação Física
 
3º Semestre R. A.: 1757246
 Endereço: Rua Cafeteira Número: 05
 Bairro: Vila Primo CEP: 65393-000 Telefone: (98) 98914-4583
Município: Buriticupu Estado: MA Polo: Açailândia-MA
 
AÇAILÂNDIA
2020
PCC - PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR III
Considere as seguintes situações:
João é atleta de handebol, jogou desde a infância com os amigos no bairro em que morava e quando adolescente entrou para uma equipe regional. Hoje, com 20 anos, João é considerado um dos melhores atacantes do seu time.
Pedro sempre quis jogar basquete, mas, infelizmente, não atingiu uma estatura propícia para um melhor desenvolvimento da modalidade. Pedro tem 1,60 m de estatura e não foi aceito em nenhum time da região onde vive, mesmo sendo um bom jogador.
Luana é atleta de ginástica artística, sua melhor prova é a trave de equilíbrio. Luana está hoje com 10 anos, no auge da boa forma, e se prepara para realizar testes em equipes maiores.
A partir dessas 3 histórias, convide uma criança ou adolescente a participar do seu trabalho e ensine 2 movimentos básicos de cada uma das modalidades do texto (handebol, basquetebol e ginástica artística). Essa atividade deverá ser fotografada e você deverá aparecer nas fotos, que posteriormente serão anexadas em um relatório elaborado por você, descrevendo a atividade proposta e o público-alvo. Ainda nesse relatório, você deverá explicar porque escolheu o
movimento proposto e relatar qual a dificuldade na execução desses movimentos pelo participante.
Além disso, o relatório deverá conter uma breve explanação para os
questionamentos a seguir:
a) Fale sobre a importância da genética na prática de atividades físicas. Para explorar esse tema, escolha uma das 3 situações acima.
R: A constituição genética desempenha um papel importante na determinação do desempenho atlético e conhecimento de vantagens e barreiras conferidas pelas variações genômicas. Pode ser de extrema importância e benefício para atletas, assim como sua orientação adequada.
b) Explique de que maneira o bom desenvolvimento do sistema circulatório (coração, artérias e veias) e respiratório é importante para a prática de uma das 3 modalidades. 
R: Os bons condicionamentos cardiovasculares no handebol são essenciais, uma vez que eventos clínicos graves que podem causar mortalidade, como derrame cerebral e infarto do miocárdio, podem ser reduzidos de forma significativa. As pessoas que praticam atividades físicas de forma regular apresentam maior sobrevida e menor prevalência de eventos como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio. O exercício ativa diversos mecanismos no organismo, que são responsáveis pela proteção e controle dos fatores de risco cardiovasculares, como a hipertensão arterial, o colesterol elevado, o sobrepeso e o diabetes.
c) Explique porque a biomecânica do movimento é fundamental para potencializar a força e a potência nos esportes. Escolha uma das 3 modalidades citadas no texto para explorar esse tema. 
R: No basquete, o objetivo central é sempre o mesmo: superar os limites do homem. Embora a otimização do rendimento esportivo seja fruto da combinação de fatores tão diversos como os genéticos e os socioafetivos, é inegável que a obtenção do máximo rendimento depende em grande monta da elaboração de estratégias de treinamento capazes de potencializar as capacidades e habilidades envolvidas no desempenho da modalidade. Associada a outras disciplinas, a Biomecânica é uma ferramenta indispensável na determinação dos fundamentos capazes de embasar o planejamento e a aplicação de um programa do treinamento esportivo. 
 PCC número 3/ Descrição
1) Descrição detalhada das 2 atividades propostas para basquete. 
R: A primeira atividade proposta foi o movimento de "passe de peito" que se caracteriza pela transferência da bola na altura do peito e é utilizado para curtas e médias distâncias em situações com pouca marcação.
A segunda atividade proposta foi o movimento de "passe picado" que é utilizado em situação de bastante marcação para desviar a trajetória da bola do adversário posicionado entre o jogador que realiza o passe e aquele que recebe a bola.
 
2) Caracterização do público-alvo envolvido nessa atividade. 
R:Para realização da atividade proposta convidamos um adulto (Nome do participante de trinta e dois anos) para reproduzir os movimentos básicos de basquetebol.
 
3) Por que escolheu os movimentos propostos para a atividade de basquete e quais dificuldades, em termos de coordenação motora, foram observadas durante a execução?
R: Escolhemos o movimento "passe de peito e passe picado" pelo manejo de bola, sobretudo o domínio do corporal por se tratar de uma aquisição crucial para a realização de diversos movimentos primordiais da modalidade. É de grande importância para realização dos movimentos e gestos específicos do basquetebol, pois este fundamento está presente tanto nas ações ofensivas quanto nas defensivas.
O manejo de bola tem por objetivo desenvolver a habilidade de controle e para isso o movimento proposto foi de passe de peito que se caracteriza pela transferência da bola na altura do peito e em seguida realizado o passe picado utilizado em situação de bastante marcação para desviar a trajetória da bola do adversário. Nessas técnicas ele apresentou facilidade na execução dos movimentos, conseguindo realizar o passe (com coordenação) sem precisar olhá-la, já nas primeiras tentativas, essa facilidade na consciência corporal. O relato do participante foi de que não encontrou grandes dificuldades para executar a tarefa proposta.
4) Descrição detalhada das 2 atividades propostas para handebol.
 R: A primeira atividade proposta foi o "passe por cima do ombro" que é pode ser realizada em função da trajetória da bola para frente ou oblíquo.
A segunda atividade proposta foi o "passe por trás da cabeça" realizado na altura da cabeça com a extensão do pulso.
 
5) Caracterização do público-alvo envolvido nessa atividade. 
R: Para realização da atividade proposta convidamos um adulto (Nome do participante de trinta e dois anos) para reproduzir os movimentos básicos de handebol.
 
6) Por que escolheu os movimentos propostos para a atividade de handebol e quais dificuldades, em termos de coordenação motora, foram observadas durante a execução?
 
R: A atividade proposta no handebol foi escolhida o "passe por cima do ombro e o passe por trás da cabeça". A escolha dos movimentos é pelo fato do participante já ter experiência com o esporte e o desempenho foi extremamente proveitoso.
Ao observar o participante executando os movimentos, concluir que ele não apresentou grandes dificuldades em executar a atividade proposta. Porém, percebemos que ocorreu uma flutuação na ação motora, devido à falta de força física, levando em alguns momentos a passes imprecisos, recepções sem firmeza, mas, no decorrer da atividade ele se adaptou melhor as ações motoras requeridas a ele conseguiram melhorar a performance. O mesmo relatou que havia muito tempo que não praticava a atividade encontrou dificuldade no início, mas que foi se acostumando com os movimentos e no final do experimento já estavam muito mais fáceis de executá-los.
7) Descrição detalhada das 2 atividades propostas para ginástica artística. 
R: A primeira atividade proposta foi o movimento de "vela" onde o participante irá suspender o quadril com as mãos e ergue as duas pernas.
A segunda atividade proposta foi o movimento de "carpado" onde as pernas ficam estendidas e formam um ângulo (preferencialmente de 90°) com o tronco.
8) Caracterização do público-alvo envolvido nessa atividade. 
R: Para realizaçãoda atividade proposta convidamos um adulto (Nome do participante de cinqüenta e um anos) para reproduzir os movimentos básicos de ginástica artística.
9) Por que escolheu os movimentos propostos para a atividade de ginástica artística e quais dificuldades, em termos de coordenação motora, foram observadas durante a execução desses movimentos pelo participante?
R: Em ginástica artística escolhemos os movimentos de "vela e carpado" que são movimentos básicos que exigem flexibilidade, força, agilidade, coordenação e equilíbrio. Sendo que, o domínio do corpo é uma das principais características desses atletas que o praticam.
Nos movimentos propostos não houve grau de dificuldades apesar da participante ter uma idade mais elevada. Na realização dos movimentos a participante obteve grande grau de flexibilidade, equilíbrio e domínio corporal, considerando a fluidez técnica acima do esperado, vale ressaltar que a participante já tinha conhecimento prévio desses movimentos, por ter praticado na infância movimentos de flexibilidade, sendo assim, tem amplo no repertório motor, encontrando facilidade nos movimentos propostos. A mesma relatou que não encontrou dificuldades em realizar a tarefa proposta.
OBS: SEGUEM EM ANEXO AS IMAGENS DAS ATIVIDADES REALIZADAS COM A MINHA PRESENÇA.