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⇒TRATAMENTO DE DTM - Sintomatologia x queixas do paciente - Subtipos e causas Sucesso do tratamento: Compreender a desordem e o paciente que a possui, entender a anatomia do sistema estomatognático e compreender o curso da doença. Objetivos do tratamento das DTMs ● Reduzir a dor ● Restaurar a função ● Reduzir a sobrecarga adversa ● Reduzir impulsos dolorosos ● Reduzir a excitabilidade do SNC Tratamento conservador ou invasivo? - Caso os sinais sejam passageiros e autolimitantes e respondam bem à terapias conservadoras = preferir terapias reversíveis e pouco invasivas - Tratamento SEMPRE individualizado! Modalidades de tratamento e suas indicações (do mais conservador para o menos). - Educação do paciente e auto-manejo - Fisioterapia - Placas oclusais - Farmacoterapia - Terapia cognitiva comportamental - Terapias minimamente invasivas - Terapias cirúrgicas EDUCAÇÃO E AUTO-MANEJO ● Evitar hábitos que podem piorar os sintomas: - Roer unhas, mascar chicletes e morder objetos - sobrecarga dos músculos da mastigação e articulação. - Abrir muito a boca: Ao bocejar, segurar o queixo e cortar os alimentos ao invés de abrir muito a boca para mordê-los. - Consumo de alimentos que causam dor: Dieta "livre de dor" por 2 semanas - alterar forma de preparo, picar mais etc. - Cuidado com a CINESIOFOBIA e alterações nutricionais! - Manter os dentes encostados durante o dia - Sugestões: app Desencoste os dentes ou Bruxapp (Formular uma hipótese diagnóstica de possível presença ou ausência de bruxismo). ● Uso de compressas: - Quente: Ajuda no relaxamento muscular e na redução da inflamação. - Aplique a compressa nos locais doloridos, 2 a 4 vezes ao dia, durante 20 minutos. - Gelada: É mais indicada nas primeiras 48 horas após alguma lesão ou pancada. - Se não tiver bolsa térmica na sua casa, pode usar um pano aquecido por ferro de passar roupa, ou mergulhá-lo na água quente. ● Fazer auto-massagens: - principalmente nos pontos tensos e doloridos. Tente localizar os pontos de maior dor e mantenha massagem firme nesses locais. Isso pode ser dolorido nos primeiros dias. - pode- se realizar após a compressa quente e utilizar algum gel / pomada própria para massagem. ● Ansiedade e má qualidade de sono podem piorar as dores. ● Praticar atividade físicas: - É fundamental para redução da dor, para uma boa noite de sono e para redução da ansiedade. FISIOTERAPIA Hipermobilidade articular / subluxação / luxação / deslocamento da ATM → Programa de exercícios para fortalecimento muscular ● Hipermobilidade: Minimizar a abertura bucal e prevenir possível traumatismo e dor. ● Hipomobilidade: Deslocamento de disco sem redução crônico - Calor úmido sobre a ATM, masseter e temporal seguido de empilhamento progressivo de abaixadores de língua entre os dentes posteriores. ● Manipulação e liberação miofascial. ● Ultrassom. ● Laserterapia. ● TENS - neuroestimulação elétrica transcutânea. ● Agulhamento seco ou molhado PLACAS OCLUSAIS ● Estabilizadora: Proteção dentária. - Diminuir a carga da ATM e da musculatura mastigatória - Reduzir impulsos periféricos ao SNC - Melhorar os sintomas intra-articulares como ruídos, dor e travamento - Reduzir a intensidade de cefaléias desencadeadas por mialgia ou artralgia secundária à Bruxismo do Sono. ● Reposicionadora: - Melhorar sintomas dolorosos intra-articulares - Reduzir sons articulares - Tratar deslocamento de disco intermitente. - Não se usa mais tanto por poder ser prejudicial à oclusão, caso utilizada indevidamente. FARMACOTERAPIA ● Ação periférica: Analgésicos, antiinflamatórios não esteroidais, relaxantes musculares, corticosteróides. ● Ação central: Antidepressivos tricíclicos, anticonvulsivantes, analgésicos opióides. TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL ● Conscientização e controle do estresse ● Terapia individual ou em grupo TERAPIAS MINIMAMENTE INVASIVAS E TERAPIAS CIRÚRGICAS ● Artrocentese: Procedimento cirúrgico minimamente invasivo utilizado para manejo efetivo de desarranjos internos da articulação temporomandibular (ATM).
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