AV 4

Prévia do material em texto

Avaliar
	5,00 de um máximo de 5,00(100%)
Parte superior do formulário
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
(VUNESP 2015 – adaptado) - No início do semestre, um professor de educação física resolve avaliar a aptidão cardiorrespiratória de seus alunos e aplica alguns testes. O primeiro teste foi de velocidade máxima no qual os alunos percorriam a distância de 50 metros no menor tempo possível. Após alguns minutos de descanso, os alunos realizaram um teste de velocidade prolongada, onde tentavam percorrer a maior distância possível em um período de tempo de 1 minuto e 30 segundos. Dois dias depois, o professor aplicou o terceiro teste, o teste de Cooper, cujo resultado dos alunos é a maior distância percorrida em 12 minutos. Em relação ao metabolismo energético, assinale a alternativa que contém os sistemas de transferência de energia requeridos em cada teste, respectivamente. 
Escolha uma opção:
a. ATP – CP; aeróbico; do ácido lático 
b. aeróbico; do ácido lático; ATP – CP. 
c. aeróbico; ATP – CP; do ácido lático. 
d. ATP – CP; do ácido lático; aeróbico.   
e. do ácido lático; ATP – CP; aeróbico. 
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Entre os métodos de avaliação de flexibilidade, podem ser utilizados os testes angulares, onde medem o ângulo formado entre dois segmentos corporais que se opõe a articulação. São usados os seguintes instrumentos de medição: 
Escolha uma opção:
a. Teste de Cunningham e Faulkner, Flexômetro de Leighton, electrogonómetro e inclinómetro 
b. Teste de Cunningham e Faulkner, goniômetro, Flexômetro de Leighton e electrogonómetro 
c. Teste de Wingate, Flexômetro de Leighton, electrogonómetro e inclinómetro. 
d. Teste de Wingate, goniômetro, flexômetro de Leighton e electrogonómetro 
e. Goniômetro, flexômetro de Leighton, electrogonómetro e inclinómetro  
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
A agilidade é definida como a capacidade de mudar a posição do corpo de um ponto para o outro o mais rapidamente possível. Devem-se preconizar distâncias de aproximadamente 10 metros e existe um consenso que três mudanças de direção de 180 graus sejam suficientes (GUEDES, 2006). O teste “T” é um desses testes, e é definido da seguinte maneira: 
Escolha uma opção:
a. Demarca-se no local de testes um quadrado de quatro metros, posicionando um cone em cada ângulo. 
b. O indivíduo inicia posicionado com afastamento ântero-posterior suas pernas e ao sinal do avaliador, segue em velocidade máxima até dois pequenos blocos de madeira, localizados a 9,14m de distância. 
c. o sujeito deve correr para frente até o cone “b” e tocar a base dele com a mão direita; mover-se lateralmente para a esquerda até o cone “c” e tocam o topo do cone com a mão esquerda; correr lateralmente para o cone “d” e tocar a parte superior dele com a mão direita, retornar ao cone B e tocar a parte superior dele com a mão esquerda. Finalmente, voltar o mais rápido possível para a linha “a”.  
d. Ao sinal do avaliador, deverá deslocar‐se em velocidade máxima e tocar com uma das mãos no cone situado no canto em diagonal do quadrado. 
e. O teste consiste em medir o tempo gasto para realização de um percurso pré-definido de ida e volta. 
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
As capacidades físicas são importantes para a vida de todas as pessoas, pois podem ajudar a melhorar as condições de saúde física geral, disposição e bem-estar. Nos esportes elas contribuem para tornar os praticantes mais aptos (resistentes, velozes, fortes, flexíveis, ágeis, coordenados, etc.) e muitas vezes determinam quem vencerá uma competição. Isso ocorrerá desde que os jogadores consigam realizar todos os movimentos do esporte associado à capacidade física que é treinada (desenvolvida). Sobre as capacidades físicas leia as alternativas abaixo e identifique qual é a verdadeira:  
Escolha uma opção:
a. Agilidade é a qualidade que permite deslocar um objeto em grande amplitude de movimento. Ex: Acertar um arremesso em um ponto específico do gol. 
b. Força é a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma coordenada.  
c. Coordenação é a capacidade que permite executar movimentos com grande amplitude. 
d. Flexibilidade é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal. 
e. Resistência aeróbia é a capacidade que permite a uma pessoa sustentar por um longo período de tempo uma atividade física. Ex: Suportar um jogo completo de Basquete durante 40minutos. 
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
(IDECAN 2014 – adaptada) - A goniometria é um método que avalia as amplitudes de movimento articular e postural através do goniômetro. Acerca da aplicabilidade da goniometria, assinale a afirmativa INCORRETA. 
Escolha uma opção:
a. Uma das vantagens é o baixo custo do aparelho e a fácil mensuração da quantificação angular. 
b. Apresenta baixa credibilidade nas medidas de amplitude de movimento do joelho e ombro, quando comparada a métodos de estimativa visual e radiográfico.  
c. É largamente utilizada na prática clínica por médicos, terapeutas ocupacionais, ergonomistas e fisioterapeutas. 
d. A goniometria aplicada nas articulações dos membros superiores e inferiores apresenta uma confiabilidade maior do que a aplicada na mensuração da amplitude de movimento do tronco.  
e. Apresenta confiabilidade moderada na dorsiflexão de tornozelo, quando comparada à do inclinômetro digital. 
Feedback
Sua resposta está correta.