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Fundamentos da psicologia da saúde e o modelo biopsicossocial Novo conceito de saúde (OMS): • Saúde física, psicológica e social – nova forma de atenção à saúde. • Expectativa de vida e desenvolvimento, mortes relacionadas a violência, drogas, álcool, acidentes, contaminação pelo HIV marcam a passagem da adolescência para a vida adulta. PERMANECENDO SAUDÁVEL: PREVENÇÃO PRIMÁRIA E PSICOLOGIA POSTIVA • Maior mortalidade na área urbana (vida adulta) • Embora os homens tenham duas vezes mais probabilidade de morrer devido a qualquer causa, a partir da meia idade as mulheres apresentam taxas de doenças e incapacidades mais elevadas. • Existe uma relação direta entre a saúde da mulher e o seus status social. SAÚDE E DOENÇA: LIÇÕES DO PASSADO 1- Visões antigas: • Medicina pré-histórica – feitiçaria, exorcismo • Medicina grega e romana – teoria humoral (sangue, bile amarela) visa o equilibro. • Medicina não-ocidental – fundamenta-se no princípio de harmonia interna (energias). 2- A idade média e a renascença: • Doenças epidêmicas => punição de Deus 3- O racionalismo da pós-renascença: • Renascimento – o corpo como máquina • Dualismo mente-corpo (entidades separadas) • Teoria anatômica das doenças (órgão internos, na musculatura, e no sistema esquelético do corpo humano) 4- Descobertas do século XIX • Teoria celular • Teoria dos germes – a importância de Pasteur (primeiras vacinas e campos cirúrgicos assépticos) 5- O século XX e o início de uma nova era • Modelo biomédico (causa física) • Elemento patógeno (vírus, bactéria ou algum outro micro-organismo • Medicina psicossomática e a importância dessa compreensão para todos os profissionais da saúde • Medicina comportamental O SURGIMENTO DA PSICOLOGIA DA SAÚDE • Estudar de forma científica as causas e as origens das doenças (etiologia) • Promover a saúde • Prevenir e tratar doença • Promover políticas de saúde pública e aprimoramento do sistema TENDÊNCIAS QUE MOLDARAM A PSICOLOGIA DA SAÚDE • Aumento na expectativa de vida • Surgimento de transtornos relacionados com o estilo de vida Doença cardíaca: fumar, falta de exercícios, dieta deficiente Câncer: fumar, falta de exercícios, dieta deficiente AVC: fumar, falta de exercícios, dieta deficiente Lesões: consumo de álcool, falta de cinto de segurança Baixo peso natal: Comportamentos maternos Infecção com HIV: Atividade sexual de risco, uso de agulhas contaminadas. REPENSANDO O MOELO BIOMÉDICO • A interdisciplinaridade; • Fatores de risco X incidência de doenças; • O efeito placebo; • Ações, interação medicamentosa, efeitos colaterais => influenciados pelas condições psicológicas; • Aspectos psicológicos do profissional de saúde na relação com o paciente; • Aumento dos custos do atendimento em saúde. NOVAS PERSPECTIVAS • Perspectiva do curso de vida (concentrada nos aspectos da saúde e da doença relacionadas com a idade) • Perspectiva sociocultural (aborda a maneira como fatores sociais e culturais contribuem para a saúde e para a doença) • Perspectiva de gênero (aborda problemas de saúde específicos dos gêneros e as barreiras que estes encontram no serviço de saúde) A PERSPECTIVAS BIOPISICOSSOCIAL • Ponto de vista segundo o qual a saúde, a doença e outros comportamentos são determinados pela interação de mecanismos biológicos, processos psicológicos e influências sociais. CONTEXTO BIOLÓGICO • Genética, sistemas nervoso, imunológico e endócrino • Ex: indivíduos são mais vulneráveis ao estresse porque reagem com raiva a perturbações cotidianas CONTEXTO PSICOLÓGICO • Como o individuo interpreta, busca recursos internos, reage e aprende as suas experiências, principalmente as desagradáveis ao longo de sua vida • Aspectos psicológicos relacionadas à: doenças crônicas e incapacidades evolução da doença, sobrevida e qualidade de vida (fatores de enfrentamento) CONTEXTO SOCIAL • Maneira como pensamos, influenciamos e nos relacionamos conosco e com o ambiente (família, comunidade, nação, identidade racial, cultural, étnica e classe socioeconômica) Ex: depressão DADOS PREOCUPANTES • O Brasil é campeão em consumo de antidepressivos e ansiolíticos (transtornos de humor) • Também de anfetaminas e cirurgias plásticas (autoestima e autoimagem) • A comparação entre o número de cesáreas e partos normais é muito grande • O acesso e a participação em programas de controle de natalidade ainda são pequenos • Gravidez precoce e indesejada • Uso e abuso de substâncias psicoativas • Nível de obesidade • O acesso da população aos programas de atenção à saúde ainda é difícil • Adesão a exames e procedimentos preventivos em saúde – a necessidade de se desenvolver um acultura preventiva em saúde. PERMANECENDO SAUDÁVEL: PREVENÇÃO PRIMÁRIA E PSICOLOGIA POSITIVA • Relação entre estilo de vida e saúde • Prevenir doenças e ferimentos • Potencialidade humanas = capacidade de florescer 1- Saúde e comportamento • Comportamento ou hábito, que promove a saúde = imunológico comportamental • Comportamento ou hábito prejudicial a saúde = patógeno comportamental • Exercícios físicos • Dieta • Sono • Vícios 2- Longevidade e tempo de vida saudável • Expectativa média de vida: número provável de anos que se espera que a criança média nascida em um dado ano vida • Tempo de vida: a idade mais avançada que os membros de uma determina espécie atinge sob condições ideias. 3- O que propicia esta expectativa de vida? • Hereditariedade • Dieta moderada • Exercícios regulares e relaxamento • Vida de trabalho ativa Pensamentos negativos – condições psicológicas Atividade de norepinefrina e serotonina insuficiente Predisposições genéticas de desequilíbrio de neurotransmissores Eventos estressantes Cultura • Pouco ou nenhum consumo de álcool e nicotina • Expectativa de vida ajustada por incapacidade (número de anos de vida que um indivíduo pode esperar passar livre de doenças ou de incapacidade) • Ano bom (ano de vida livre de qualquer problema de saúde sério) 4- Prevenindo lesões e doenças • Prevenção = esforços para modificar o risco de o indivíduo antes da doença atacar PREVENÇÃO PRIMÁRIA • Esforços em favor da saúde para prevenir que doenças ou ferimentos ocorram • Usar cinto de segurança, ter boa nutrição, praticar exercícios, usar protetor solar, escovar os dentes, passar fio dental, evitar fumar e fazer exames de saúde com regularidade. PREVENÇÃO SECUNDÁRIA • Ações adotadas para identificar e tratar a doença ou deficiência ainda no começo • Exames regulares para monitoramento, uso de medicações, mudanças na dieta. • Quando vou ao dentista verificar se eu tenho algum problema e fazer uma limpeza regularmente. PREVENÇÃO TERCIÁRIA • Ações adotadas para conter os danos, uma vez que a doença ou deficiência progrediu além de seus estágios iniciais • Radioterapia, quimioterapia • Alto custo • Quando eu vou fazer uma limpeza (secundária) e o dentista vê uma cárie (terciária) e vamos limitar o dano fazendo a restauração. O DIFÍCIL CAMINHO PARA O BEM ESTAR • Barreiras para a promoção (relacionado com o comportamento do indivíduo, familiares, profissionais de saúde e comunidade) • O raciocínio a respeito da doença varia com a idade (deficiente) • O modelo de crenças de saúde: teoria sem estágios que identifica 3 crenças que influenciam a tomada de decisões com relação a comportamentos saudáveis. • A percepção de suscetibilidade a uma ameaça; gravidade da doença ou condição e percepção dos benefícios e barreiras ao comportamento. • Teoria da ação racional, comportamento planejado, intenção comportamental e teoria do protótipo/disposição (participação/disposição do paciente) MUDANDO CRENÇAS E COMPORTAMENTOS RELACIONADOSCOM SAÚDE • Programas de bem estar no trabalho • Campanhas de educação para a saúde (mensagens estruturadas) • Invenções comportamentais “O que melhora o atendimento é o contato afetivo de uma pessoa com outra. O que cura é a alegria, o que cura é a falta de preconceito” Nise da Silveira
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