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02/09/2022 1 Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Prof. Esp. Pericles Alves Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Hidrostática: É a parte da Física que estuda o equilíbrio dos corpos na água. Flutuabilidade: é a condição que um corpo irá possuir de flutuar ou afundar. Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Conceitos iniciais: Massa: é a quantidade de matéria que um corpo possui. Objetos podem ser compostos de um só material, como um bloco de isopor, por exemplo, ou por diferentes substâncias, como o corpo humano. Peso: é a definição de uma força no sentido vertical, com direção para baixo, determinado através da multiplicação da massa de um objeto ou pessoa, pela força da gravidade. P = m . g (peso é igual a massa vezes a aceleração da gravidade) 02/09/2022 2 Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Conceitos iniciais: Volume: é todo o espaço que o objeto ou corpo ocupa. V = a. l . p (volume é igual a multiplicação de altura, largura e profundidade) Densidade: é a relação entre peso e volume. D = P / V (densidade é igual ao peso de um objeto dividido pelo seu volume) Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Conceitos iniciais: Densidade da água doce: A densidade da água doce é estabelecida como padrão de comparação universal e equivale a 1 kg/litro (um quilograma por litro). Isso significa que cada litro de água doce pesa exatamente um quilograma, ou ainda que o volume equivalente à massa de um quilograma de água é exatamente de um litro. Dágua = 1kg/l Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Conceitos iniciais: Densidade da água salgada: A água salgada tem uma maior densidade que a água doce, devido aos sais nela dissolvidos, cerca de 30 g de sal por litro de água em nosso oceano. Assim, o peso de um litro de água salgada será de aproximadamente: Dágua salgada = 1,03kg/l 02/09/2022 3 Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Conceitos iniciais: Princípio de Arquimedes: “Todo corpo imerso em um líquido sofre a ação de uma força vertical, com sentido para cima e intensidade igual ao peso do líquido deslocado”. Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Fatores que influenciam a Flutuabilidade: Gênero; Idade; Respiração; Equilíbrio; Centro de massa; Centro de empuxo; Materiais (boias, espaguetes, pranchas, pullbuoys e etc.) Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Hidrodinâmica: é a parte da Física que estuda a movimentação na água. Propulsão: é a aplicação de força na água para obter deslocamento, ou seja, no caso de uma pessoa, é a eficiência de seus movimentos propulsivos que o impelirão para deslocar-se na água. 02/09/2022 4 Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Tipos de propulsões: Propulsão de braços: são os movimentos específicos da braçada de cada nado . Nados elementares (sobrevivência ou utilitários), nados formais (crawl, costas, peito e borboleta). Propulsão de pernas: são os movimentos dos membros inferiores que leve o corpo para frente. Propulsão de tronco: é o movimentos do tronco afim de melhorar a eficiência do nado. Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Resistências e deslocamento : Resistência frontal: refere-se à água parada à frente do nadador ou seja o nadador precisa deslocar a água que está à sua frente, e essa necessidade de deslocar a massa de água tem um custo energético. Resistência de fricção: . Devido à viscosidade da água, ela gera uma camada envolvendo todo o corpo, e o seu descolamento da superfície da pele tem um custo energético. Resistência de esteira: é a resistência de esteira, que é aquela formada pela turbulência após a passagem do corpo na água. Natação: Aspectos pedagógicos e Aprofundamento Física Aplicada ao ensino da Natação Continua... Até a próxima aula
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