APOL 1 com 3 tentativas A Educação Física e Populações Especiais

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Questão 1/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"A Flexibilidade, ou amplitude do movimento articular, é específica para cada 
articulação do corpo. O movimento de cada articulação é influenciado pelos 
músculos, ligamentos e tendões". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, M. A. de. et al. A contribuição da Educação Física Escolar para o desenvolvimento da 
aptidão física relacionada à saúde. Revista Digital, Buenos Aires, n. 139, dez. 2009. <http://www.efdeportes.com/efd139/educacao-fisica-escolar-para-a-saude.htm>. Acesso em 27 
nov. 2018. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão 
física e saúde, assinale a alternativa correta sobre flexibilidade: 
Nota: 10.0 
 A A flexibilidade, como aptidão física, está diretamente relacionada à saúde, porém, se, na maior parte do tempo, a 
pessoa ficar sentada e não fizer movimentos compensatórios, a tendência é que o quadro piore com o avançar da 
idade. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "A flexibilidade, como aptidão física, está diretamente relacionada à saúde e à realização das AVDs [atividades da 
vida diária], uma vez que quadros de desequilíbrio osteomioarticular podem levar a complicações, que tendem a ser agravadas 
quando não são identificadas e compensadas" (livro-base, p. 41). 
 B Sendo um dos componentes da aptidão física, a flexibilidade está diretamente relacionada à fonte de energia utilizada 
durante a realização do exercício físico. 
 C A flexibilidade está diretamente relacionada à saúde, porém, se, na maior parte do tempo, a pessoa ficar sentada e não 
fizer movimentos compensatórios, a tendência é que ocorra um aumento da amplitude de movimento com o avanço da 
idade. 
 D A flexibilidade está diretamente relacionada às alterações metabólicas e tende a melhorar com o repouso. 
 E A flexibilidade, como aptidão física, está diretamente relacionada a um estilo de vida hipocinético, melhorando à medida 
que o indivíduo mantiver os segmentos corporais imóveis. 
 
Questão 2/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
“[...] exposições nutricionais, ambientais e padrões de crescimento durante a vida 
intrauterina e nos primeiros anos de vida podem ter efeitos importantes sobre as 
condições de saúde do adulto. O retardo de crescimento intrauterino e o ganho de 
peso excessivo nos primeiros anos de vida têm sido associados em muitas 
pesquisas com o risco aumentado para obesidade, hipertensão, síndrome 
metabólica, resistência insulínica”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: COUTINHO, J. G.; GENTIL, P. C.; TORAL, N. A desnutrição e obesidade no Brasil: o enfrentamento 
com base na agenda única da nutrição. Cadernos de Saúde Pública, v. 24, p. 332-340, 2008. p. 335. 
 Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a obesidade, enumere, na ordem 
sequencial, as explicações que se relacionam a cada um dos seguintes 
elementos: 
1. Obesidade hiperplásica 
2. Componentes que estão relacionados ao gasto 
energético 
3. Obesidade hipertrófica 
4. TNFa (adipocina) 
5. Resistência à insulina 
( ) Conjunto de reações do organismo que resulta em uma resposta capaz de 
diminuir os efeitos desse hormônio no metabolismo, principalmente nos tecidos 
adiposo, muscular e hepático. 
( ) Os adipócitos aumentam de quantidade e de tamanho, crescendo também 
sua capacidade de armazenamento. 
( ) Um dos principais fatores que levam o organismo a desenvolver resistência 
à insulina. 
( ) Os adipócitos aumentam de tamanho, mas sua quantidade se mantém. 
( ) Taxa metabólica basal (TBM), efeito térmico dos alimentos (ETA) e efeito 
térmico da atividade física (ETAF). 
Agora, marque a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A 3 – 2 – 5 – 1 – 4 
 B 4 – 2 – 3 – 1 – 5 
 C 5 – 4 – 3 – 2 – 1 
 D 5 – 1 – 4 – 3 – 2 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: 5 – 1 – 4 – 3 – 2. (1) Obesidade hiperplásica: “Quando os adipócitos aumentam de 
quantidade e de tamanho, cresce também sua capacidade de armazenamento” (livro-base, p. 150). (2) Componentes que estão 
relacionados ao gasto energético são três: taxa metabólica basal (TMB) - energia necessária para manter o corpo funcional em 
repouso; efeito térmico dos alimentos (ETA) - é a energia gasta pelos eventos de digestão; e efeito térmico da atividade física 
(ETAF) - gasto de energia originado da contração muscular (livro-base, p. 152). (3) Obesidade hipertrófica: “os adipócitos 
aumentam de tamanho, mas sua quantidade se mantém” (livro-base, p. 150). (4) TNFa (adipocina) “é, sem dúvida, um dos 
principais fatores que levam o organismo a desenvolver resistência à insulina” (livro-base, p. 153). (5) Resistência à insulina é 
“um conjunto de reações do organismo capaz de diminuir os efeitos desse hormônio no metabolismo, principalmente nos tecidos 
adiposo, muscular e hepático” (livro-base, p. 153). 
 E 1 – 5 – 3 – 2 – 4 
 
Questão 3/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"A literatura indica um conjunto de fatores associados às dores crônicas de coluna, como 
os sociodemográficos (idade, sexo, renda e escolaridade), estilos de vida considerados 
fatores de risco (fumo e baixa atividade física, ou trabalho físico extenuante) e fatores de 
risco metabólicos (obesidade e outras doenças crônicas)". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MALTA, D. C. et al. Fatores associados à dor crônica na coluna em adultos no Brasil. Revista de Saúde Pública, 
São Paulo, n. 51, 2017. <http://www.rsp.fsp.usp.br/artigo/fatores-associados-a-dor-cronica-na-coluna-em-adultos-no-brasil/>. Acesso em 27 nov. 2018. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física 
e populações especiais sobre hérnia de disco, lombalgia, artrite e osteoartrite, assinale 
a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 A Os quadros de dor crônica na coluna podem variar conforme o nível em que está o sintoma, podendo ser classificados 
como cervicalgia, dorsalgia, lombalgia. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "Os quadros de dor crônica na coluna podem variar conforme o local da coluna em que ela ocorre – podendo ser 
classificados como cervicalgia, dorsalgia, lombalgia – e a causa – desde uma alteração postural até um conjunto de ‘diferentes 
doenças osteomusculares, de transtornos dos discos intervertebrais, de espondiloses ou de radiculopatias, sendo estas últimas as 
mais frequentes’ (Malta et al. [...])” (livro-base, p. 171). 
 B Os quadros de dor crônica na coluna podem variar conforme o nível em que está o sintoma, podendo ser classificados 
como tetraparesia ou paraparesia. 
 C Tetraparestesia e paraparestesia podem ser definidos como quadros dolorosos que acometem os quatro membros ou 
os membros inferiores, respectivamente. 
 D Os quadros álgicos na coluna podem variar conforme o nível em que está o sintoma, podendo ser classificados 
como mediais ou laterais. 
 E Os quadros álgicos na coluna podem ser longitudinais ou transversos, dependendo do nível que acometem a coluna. 
 
Questão 4/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte imagem: 
 
 Após esta avaliação, caso queira localizar a imagem, ela está disponível em: SHUTTERSTOCK. AMA, ID da foto stock livre de direitos: 20371828. A water aerobics class. Underwater picture. 
<https://www.shutterstock.com/image-photo/water-aerobics-class-underwater-picture-20371828>. Acesso em 27 nov. 2018. 
Tendo em vista essa imagem e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações 
especiais sobre a obesidade, assinale a alternativacorreta: 
Nota: 10.0 
 A Atividades como a hidroginástica são indicadas para o indivíduo obeso, pois amenizam o impacto e a sobrecarga sobre 
ossos, músculos e articulações. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "A grande quantidade de casos de obesidade na população pode ser diretamente relacionada ao aumento da ingestão 
de calorias e à falta de atividade física, que interfere negativamente no gasto energético [...]. Atividades como a hidroginástica [...] 
são indicadas, pois amenizam o impacto e a sobrecarga sobre as estruturas osteomioarticulares" (livro-base, p. 158). 
 B Exercícios como a hidroginástica são contraindicados para o indivíduo obeso, pois aumenta o impacto e a sobrecarga 
sobre as estruturas osteomioarticulares. 
 C Algumas atividades, como a hidroginástica, são contraindicados para o indivíduo obeso, pois pode provocar a síndrome 
da hipotensão supina. 
 D A hidroginástica é uma das atividades indicadas para o indivíduo obeso, pois contribui para minimizar o risco de 
síndrome da hipotensão supina. 
 E Exercícios como a hidroginástica não são indicados para o indivíduo obeso, pois causam a dismenorreia. 
 
Questão 5/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte citação: 
“Atualmente, não há consenso a respeito do tratamento ideal da osteoartrose. 
Vários métodos de tratamento têm sido usados visando à melhoria da dor e do 
padrão funcional dos pacientes. Dentre esses métodos destacam-se os 
farmacológicos, os não farmacológicos (fisioterapia, terapia ocupacional, perda 
ponderal e exercícios), os agentes físicos, os de terapia alternativa (homeopatia, 
acupuntura e medicamentos fitoterápicos) e os cirúrgicos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LOPES JÚNIOR, O. V.; INÁCIO, A. M. Uso de glucosamina e condroitina no tratamento da 
osteoartrose: Uma revisão da literatura. Revista Brasileira de Ortopedia, v. 48, n. 4, p. 300-306, 2013. p. 301. 
Considerando a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação física e 
populações especiais sobre a osteoartrite, artrite, osteoartrose e artrose, assinale 
a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 A Osteoartrose é uma doença crônico-degenerativa, de etiologia multifatorial, que leva à gradativa perda funcional em 
virtude do desgaste osteoarticular. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: A “osteoartrite, também chamada de artrose ou osteoartrose, é uma doença crônico-degenerativa, de etiologia 
multifatorial, que leva à gradativa perda funcional em virtude do desgaste osteoarticular" (livro-base Educação Física e populações 
especiais, p. 179). 
 B Artrose é uma doença óssea que atinge também as articulações, e seu processo inflamatório é desencadeado por 
modificações no sistema imunológico do organismo. 
 C Osteoartrite é uma doença transmissível que atinge as articulações e causa a perda funcional assim que um indivíduo é 
infectado. 
 D Artrite é uma doença transmissível, que leva a um quadro de dor e rigidez de todas as articulações, e possui como 
causa o distúrbio do sistema cardiovascular. 
 E Artrose é uma doença viral que atinge as articulações com um processo inflamatório que gera modificações no sistema 
imunológico do organismo afetado. 
 
Questão 6/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte passagem de texto: 
"Hoje o senso comum aceita e propaga a ideia de que exercício físico faz bem à 
saúde. De fato, a prática regular e bem orientada de exercícios físicos traz 
inúmeros benefícios. Com base nisso, surgiram propostas voltadas para a 
educação física escolar com o objetivo de popularizar a prática do exercício 
físico e, desse modo, contribuir para a melhoria da saúde e da qualidade de vida 
da população". 
 Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FERREIRA, Marcos Santos. Aptidão física e saúde na educação física escolar: Ampliando o 
enfoque. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001. p. 42. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre o índice de massa corporal 
(IMC), é correto afirmar que: 
 
 A O cálculo do IMC é o mesmo para todas as idades, exceto para indivíduos com menos de 2 anos, para os quais a 
referência utilizada é a relação da circunferência da cabeça com o comprimento dos membros inferiores. 
 B Existem valores específicos para o cálculo do IMC, considerando-se a idade (anos) mais valor da massa corporal 
(gramas), multiplicados pela altura ao quadrado (centímetros).) 
 
 
 
 
 
C Existem valores específicos utilizados para identificar, em meninos e meninas, situações de obesidade, de sobrepeso, 
de risco de sobrepeso, do IMC adequado para a idade, de magreza ou de magreza acentuada para indivíduos de 0 a 2 
anos, de 2 a 5 anos, de 5 a 10 anos e de 10 a 19 anos. 
Você assinalou essa alternativa (C 
Você acertou 
Comentário: "O IMC é um indicador simples de sobrepeso e obesidade. Entretanto, para as crianças, a idade precisa ser considerada 
ao definirem-se o excesso de massa e a obesidade [...]. [Há] [...] valores utilizados para identificar as condições de obesidade, 
sobrepeso, risco de sobrepeso, IMC adequado para a idade, magreza ou magreza acentuada para meninas de 0 a 2 anos [...] [livro-
base, p. 140], para meninas de 2 a 5 anos [...] [livro-base, p. 141], para meninas de 5 a 10 anos [...] [livro-base, p. 141,142], para 
meninas de 10 a 19 anos [...] [livro-base, p. 142,143], para meninos de 0 a 2 anos [...] [livro-base, p. 144], para meninos de 2 a 5 
anos [...] [livro-base, p. 144,145], para meninos de 5 a 10 anos [...] [livro-base, p. 145,146)], para meninos de 10 a 19 anos" (livro-
base, p. 146,147). 
 D Existem valores específicos utilizados para identificar a situação de obesidade, sobrepeso, risco de sobrepeso, magreza 
ou magreza acentuada para indivíduos de 0 a 5 anos. Para as demais idades, o IMC segue o mesmo padrão. 
 
 E O IMC é avaliado tendo em vista a intensidade, a duração e o número de vezes que os exercícios são praticados por 
semana, e, ao se levar em consideração esses valores, o cálculo do IMC é o mesmo para todas as idades. 
 
Questão 7/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"Especificamente para mulheres, a prática regular de exercícios físicos traz 
inúmeros benefícios, como regulação hormonal e manutenção da massa óssea. 
Sendo prática indicada inclusive na gestação, pois prepara para o aumento da 
demanda física que essa condição impõe, além de promover diminuição de dores 
devido ao fortalecimento muscular. Além disso, mulheres ativas têm menos 
incidência de depressão pós-parto e recuperam-se mais rapidamente". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: TAVARES JUNIOR, Antonio Carlos; PLANCHEB, Taynara Citelli. Motivos de adesão de mulheres 
à prática de exercícios físicos em academias. Revista Equilíbrio Corporal e Saúde, São Paulo, v. 8, n. 1, p. 28-32, 2016. p. 28. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre puerpério, assinale a alternativa que 
apresenta a definição correta desse termo: 
Nota: 10.0 
 A Período pós-parto, quando acontece o retorno gradativo do corpo da mulher às condições pré-gestacionais, nos 
aspectos tanto fisiológicos como anatomocinesiológicos. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "Segundo Ferreira [...], ‘puerpério é ‘o período que segue ao parto até que os órgãos genitais e o estado geral da 
mulher retornem à normalidade’. Nesse sentido, logo após o parto, a mãe passa por grandes oscilações emocionais e físicas" 
(livro-base, p. 208). 
 B Período pré-gestacional, quando acontece o aumento gradativo do útero da mulher, que desencadeia um risco de 
alteração postural. 
 C Corresponde ao intervalo entre aprimeira e a última menstruação, que é o período reprodutivo da mulher. 
 D Corresponde ao período de trabalho de parto, que inicia após o rompimento da bolsa e termina após o início da 
menacme, quando a mulher responde bem às alterações hormonais. 
 E Período pós-parto, quando acontece a formação da placenta, que vai produzir a progesterona durante a menacme, mas 
não durante o período pré e pós menopausa, quando a mulher apresenta estabilidade hormonal. 
 
Questão 8/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte citação: 
“O treinamento físico pode acarretar muitas modificações na atleta, incluindo peso, 
composição corporal, utilização energética, adaptações cardiovasculares e efeitos 
sobre o ciclo menstrual. O treinamento físico pode alterar profundamente os 
sistemas metabólico e hormonal, sendo um modulador da reprodução humana”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CESAR, M. C.; PARDINI, D. P.; BARROS, T. L. Efeitos do exercício de longa duração no ciclo 
menstrual, densidade óssea e potência aeróbia de corredoras. Revista Brasileira de Ciências e Movimento, Brasília, v. 9, n. 2, p. 07-13, 2001. p. 8. 
Considerando a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação Física e 
populações especiais sobre o ciclo menstrual, é correto afirmar que esse ciclo: 
Nota: 10.0 
 A É o conjunto de eventos que culminam na descamação do epitélio, cujo sangramento tem o nome de dismenorreia. 
 B É a descamação do endométrio, camada externa do útero, que gera um sangramento de forma cíclica em mulheres que 
ultrapassaram a idade fértil. 
 C Pode ser considerado o conjunto de eventos que culminam na descamação do endométrio, camada interna do útero, 
com consequente sangramento denominado menstruação. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Comentário: “Considera-se ciclo menstrual o conjunto de eventos que culminam na descamação do endométrio, que é a camada 
interna do útero. O consequente sangramento desse evento é denominado menstruação” (livro-base Educação Física e 
populações especiais, p. 194). 
 D Refere-se ao período de desenvolvimento da descamação da camada interna do estômago que culmina em 
sangramento. 
 E É um sangramento, com duração variável de 18 a 35 dias, sendo mais comum a duração de 28 dias, que ocorre em 
mulheres grávidas. 
 
Questão 9/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"[...] a obesidade é um fator de risco para o desenvolvimento de diversas doenças, 
como o câncer, doenças cardíacas, diabetes, entre outras. Portanto, se não houver 
controle e prevenção desta doença, em algumas décadas teremos um aumento 
alarmante da população com DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis], além 
disso, aumentará o número de infartos e derrames, agravando a carência de leitos 
nos hospitais". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALMEIDA, L. M. de et al. Estratégias e desafios da gestão da atenção primária à saúde no controle e 
prevenção da obesidade. Revista Gestão & Saúde, Brasília, v. 8, n. 1, p. 114-139, jan. 2017, p. 116. 
 Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as seguintes assertivas 
e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. 
 I. ( ) A obesidade pode acarretar em menarca precoce nas meninas. 
II. ( ) Juntamente com a obesidade infantil, podem acontecer outros problemas, como 
alterações posturais, sobrecarga das articulações, baixa autoestima e diversas outras 
consequências psicológicas que podem acompanhar o indivíduo pelo resto da sua 
vida. 
III. ( ) A obesidade pode provocar efeitos no sistema cardiovascular, como a 
diminuição da pressão arterial sistêmica e a hipotrofia cardíaca. 
IV. ( ) Indivíduos obesos podem apresentar complicações endócrinas, levando à 
redução da chance de desenvolver diabetes. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A V – F – V – F 
 B V – V – F – F 
 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – V – F – F. A afirmativa I é verdadeira, pois, a obesidade pode contribuir com fatores que 
“podem acarretar o crescimento acelerado das crianças – com idade óssea avançada em relação à idade biológica – e a menarca 
precoce, nas meninas" (livro-base, p. 148). A afirmativa I é verdadeira, pois: "Junto com a obesidade, podem ocorrer outros 
problemas, como alterações posturais, sobrecarga das articulações, baixa autoestima e diversas outras consequências psicológicas 
que tem a possibilidade de acompanhar o indivíduo pelo resto da vida” (livro-base, p. 148). A afirmativa III é falsa, pois: “Os efeitos 
no sistema cardiovascular incluem o aumento da pressão arterial sistêmica e hipertrofia cardíaca" (livro-base, p. 148). A afirmativa 
IV é falsa, pois: "Os pacientes ainda podem apresentar complicações endócrinas, pois é possível que alguns deles sejam resistentes 
à insulina, elevando o risco de desenvolverem diabetes, hipertrigliceridemia e hipercolesterolemia” (livro-base, p. 149). 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
 E F – F – F – V 
 
Questão 10/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
“A literatura vem preconizando que o exercício físico é um grande contribuinte para 
o crescimento infantil, pois influência no cognitivo, afetivo e psicomotor”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CORDEL, Patrícia Taís et.al. Comparação da aptidão física relacionada à saúde e a prática esportiva 
entre meninos e meninas. Saúde, Santa Maria, v. 44, n. 1, p. 1-8, jan./abr. 2018. p. 2. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre os conceitos relacionados à atividade física, 
exercício físico, aptidão física e composição corporal, enumere, na ordem 
sequencial, as explicações que se relacionam a cada um desses elementos: 
1. Atividade física 
2. Aptidão física voltada para a saúde 
3. Exercício físico 
4. Composição corporal 
5. Aptidão cardiorrespiratória 
( ) Toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a 
melhoria e manutenção de um ou mais componentes da aptidão física, 
( ) Capacidade de realizar as atividades do dia a dia com disposição, o que é favorável 
na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). 
( ) Qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta 
em gasto energético maior que os níveis de repouso. 
( ) Capacidade de resistir a atividades que demandem esforço físico, com o trabalho 
de vários grupos musculares, mantendo o ritmo constante. 
( ) É a aptidão física relacionada à proporção de massa corporal magra e de massa 
gorda no indivíduo. 
 
Agora, marque a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A 3 – 2 – 5 – 1 – 4 
 B 4 – 2 – 3 – 1 – 5 
 C 5 – 4 – 3 – 2 – 1 
 D 3 – 2 – 1 – 5 – 4 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é 3 – 2 – 1 – 5 – 4. (1) A “atividade física é definida como ‘qualquer movimento corporal, 
produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior que os níveis de repouso’” (livro-base, p. 31). (2) A 
“aptidão física voltada para a saúde refere-se à capacidade de realizar as atividades do dia a dia com disposição, o que é 
favorável na prevenção de DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis]” (livro-base, p. 32). (3) O “exercício físico é ‘toda 
atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e manutenção de um ou mais componentes da 
aptidão física’” (livro-base, p. 32). (4) “A Composição corporal é a aptidão física relacionada às proporções de massa magra e de 
massa gorda no indivíduo” (livro-base, p. 42). (5) Aptidãocardiorrespiratória “é descrita como a capacidade de resistir a 
atividades que demandam esforço físico, com o trabalho de vários grupos musculares, mantendo o ritmo constante” (livro-base, p. 
39). 
 E 1 – 5 – 3 – 2 – 4 
Questão 1/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"As ações de promoção da saúde, através da promoção da alimentação saudável e 
prática de atividade física podem reduzir os gastos em saúde pública com ações 
preventivas e de tratamento da obesidade". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALMEIDA, L. M. de et al. Estratégias e desafios da gestão da a tenção primária à saúde no controle e 
prevenção da obesidade. Revista Gestão & Saúde, Brasília, v. 8, n. 1, p. 114-139, jan. 2017, p. 116. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as seguintes assertivas e 
marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. 
I. ( ) Indicadores de obesidade central, como a circunferência da cintura e a razão 
cintura-quadril, associam-se fortemente ao volume de tecido adiposo visceral e são 
considerados fatores de risco importantes para o aumento na incidência de 
insuficiência cardíaca. 
II. ( ) Indicadores de obesidade central estão relacionados positivamente com a 
quantidade de tecido adiposo visceral e distúrbios cardiometabólicos. 
III. ( ) Indicadores de obesidade central, como a circunferência da coxa e do antebraço, 
associam-se fortemente ao volume de tecido adiposo visceral e são considerados 
fatores de risco importantes para o aumento na incidência de artrite. 
IV. ( ) A atividade física é um meio não medicamentoso bastante eficiente em relação 
à prevenção e ao tratamento da obesidade. 
 Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A V – F – V – F 
 B V – V – F – V 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – V – F – V. A afirmativa I é verdadeira, pois: “Indicadores de 
obesidade central, como a circunferência da cintura (CC) e a razão cintura-quadril (RCQ), associam-
se fortemente ao volume de tecido adiposo visceral (TAV) e são considerados fatores de risco 
importantes para o aumento da incidência de insuficiência cardíaca (IC)” (livro-base, p. 135). A 
afirmativa II é verdadeira, pois os indicadores de obesidade central "estão relacionados 
positivamente à quantidade de TAV e de distúrbios cardiometabólicos". A afirmativa III é falsa, pois 
os indicadores de obesidade central são: circunferência da cintura (CC) e a razão cintura-quadril 
(RCQ), e os indicadores apresentados na alternativa (circunferência da coxa e do antebraço) não 
são fatores de risco para a artrite (livro-base, p.135). A afirmativa IV é verdadeira, pois "a atividade 
física é um meio não medicamentoso bastante eficiente em relação à prevenção e ao tratamento da 
obesidade” (livro-base, p. 135). 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
 E F – F – V – V 
 
Questão 2/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"Para muitos estudiosos em aptidão, a resistência cardiorrespiratória é o 
componente mais importante da aptidão relacionada à saúde. Pois, para muitas 
pessoas, estar ‘em forma’ significa ter boa capacidade de resistência 
cardiorrespiratória, adquiridas por através de corrida, ciclismo, natação, durante 
tempos longos de exercícios". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCHNEIDER, I. L. M. et al. Aptidão física relacionada à saúde (resistência aeróbica) em escolares 
do gênero masculino do município de Concórdia, SC. Revista Digital, Buenos Aires, n. 198, ano 19, 2014. <http://www.efdeportes.com/efd198/aptidao-fisica-saude-em-escolares.htm>. 
Acesso em 13 nov. 2018. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão 
física e saúde, assinale a alternativa que apresenta a definição correta de aptidão 
cardiorrespiratória: 
 
Nota: 10.0 
 A É definida como a possibilidade de resistir a atividades que demandam contração muscular excêntrica. 
 B É definida como a capacidade de se resistir a atividades que demandam esforço com o trabalho de grande amplitude de 
movimento, mantendo o ritmo constante. 
 C É a capacidade de resistir a atividades que demandam contração muscular concêntrica. 
 D É a capacidade de resistir a atividades que demandem esforço anaeróbio, mantendo o ritmo constante. 
 E É a capacidade de resistir a atividades que demandem esforço físico, com o trabalho de vários grupos musculares, 
mantendo o ritmo constante. 
Você assinalou essa alternativa (E) 
Você acertou! 
Comentário: A aptidão cardiorrespiratória, também "chamada de resistência cardiorrespiratória, de acordo com Schneider et al. 
[...], é descrita como a capacidade de resistir a atividades que demandam esforço físico, com o trabalho de vários grupos 
musculares, mantendo ritmo constante" (livro-base Educação Física e populações especiais, p. 39). 
 
Questão 3/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"Para o tratamento da obesidade, é necessário um atendimento multidisciplinar, 
exigindo um trabalho integral [...]. Nota-se a importância da gestão dos serviços de 
saúde na prevenção e no controle desta doença, sendo necessário criar, organizar, 
monitorar e avaliar os programas de intervenção, bem como a necessidade de 
gerenciar um processo de mudança". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALMEIDA, L. M. de et al. Estratégias e desafios da gestão da atenção primária à saúde no controle 
e prevenção da obesidade. Revista Gestão & Saúde, Brasília, v. 8, n. 1, p. 114-139, jan. 2017. p. 116. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as seguintes assertivas 
e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. 
I. ( ) O aumento expressivo da obesidade mundial constitui um dos fatores para 
explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) por ser um 
dos principais fatores de risco para uma série de agravos, como diabetes, doenças 
cardiovasculares e câncer. 
II. ( ) Muitas horas em frente ao computador em atividades laborais promovem um 
bom gasto energético, com pouca sobrecarga nos segmentos corporais. 
III. ( ) O aumento expressivo da obesidade mundial constitui o principal fator para 
explicar o aumento das doenças transmissíveis por ser um dos principais fatores de 
risco para uma série de agravos, como problemas posturais. 
IV. ( ) Muitas horas em frente ao computador em atividades laborais promovem 
pouco gasto energético e, muitas vezes, sobrecarga em determinados segmentos 
corporais, além de posturas inadequadas. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A V – F – F – V 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – F – F – V. "‘A obesidade é definida como excesso de gordura no organismo associado a 
riscos para a saúde, envolvendo aspectos comportamentais, sociais e biológicos. O aumento expressivo dessa condição constitui 
um dos fatores para explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), por ser um dos principais fatores de 
risco para uma série de agravos, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer (Almeida et al. [...])’ [...]. Muitas horas em frente 
ao computador em atividades laborais promovem pouco gasto energético e, muitas vezes, sobrecarga em determinados segmentos 
corporais, além de posturas inadequadas" (livro-base, p. 132). Assim sendo, as afirmativas II e III são falsas, ou seja, muitas horas 
em frente ao computador em atividades laborais promovem poucogasto energético, e não muito, e o expressivo aumento da 
obesidade “constitui um dos fatores para explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), por ser um dos 
principais fatores de risco para uma série de agravos, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer [e não de doenças 
transmissíveis]” (livro-base, p.132). 
 B V – V – F – F 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
 E F – F – F – V 
 
Questão 4/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte fragmento de texto: 
"A literatura demonstra que a prática de exercícios físicos pode diminuir os sintomas 
pré-menstruais [SPM] e, apesar de não estar bem esclarecido qual o melhor tipo 
(aeróbio ou resistido), a intensidade e a duração do treinamento, o American 
College of Obstetrician and Gynecologists recomenda a prática regular de 
exercícios físicos como um dos tratamentos não medicamentosos da SPM". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: TEIXEIRA, A. L. da S.; OLIVEIRA, E. C. M.; DIAS, M. R. C. Relação entre o nível de atividade física 
e a incidência da síndrome pré-menstrual. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, v. 35, n. 5, p. 210-214, 2013. p. 211. <http://www.scielo.br/pdf/rbgo/v35n5/04.pdf>. Acesso 
em 27 nov. 2018. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a dismenorreia, assinale a alternativa 
correta: 
Nota: 10.0 
 A A dismenorreia é definida como o período menstrual que provoca fortes contrações do útero para liberar o endométrio 
durante a gestação. 
 B A dismenorreia, também conhecida como cólica menstrual, pode provocar sérios transtornos para a mulher. É causada 
pelas contrações do útero para liberar o endométrio durante o período menstrual. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: "A dismenorreia pode ser definida como uma cólica menstrual - que pode provocar sérios transtornos para a mulher-, 
causada por fortes contrações do útero para liberar o endométrio no período da menstruação" (livro-base, p. 199). 
 C O aumento no fluxo menstrual, também conhecido por dismenorreia, causa fortes contrações do útero para liberar o 
endométrio durante a fase lútea do ciclo. 
 D A dismenorreia, definida como um fluxo menstrual irregular, provoca fortes contrações do útero para liberar o 
endométrio durante a menarca. 
 E A dismenorreia é definida como o período entre a primeira e a última menstruação, considerado como o período 
reprodutivo da mulher. 
 
Questão 5/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte imagem: 
 
 
Após esta avaliação, caso queira localizar a imagem, ela está disponível em: SHUTTERSTOCK, udaix, ID do vetor stock livre de direitos: 703325860. Vertebral 
column of human body anatomy infograpic diagram including all vertebra cervical thoracic lumbar sacral and coccygeal for medical science education and 
healthcare. <https://www.shutterstock.com/pt/image-vector/vertebral-column-human-body-anatomy-infograpic-703325860?src=4dfFCY5Vh-VdGZwkypE4sA-1-
8>. Acesso em 27 nov. 2018. 
Tendo em vista essa imagem e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a epidemiologia e fisiologia da 
hérnia de disco, assinale a alternativa correta: 
 
Nota: 10.0 
 A Quando observamos a coluna vertebral em vista anterior ou posterior, ela apresenta as curvas denominadas lordose 
cervical, cifose torácica, lordose lombar e cifose sacrococcígea. Já, quando observada na vista lateral, podemos 
observar que é alinhada. 
 B A coluna vertebral, quando observada em vista anterior ou posterior, em condições de equilíbrio, é alinhada. Na vista 
lateral, podemos observar as curvas denominadas lordose cervical, cifose torácica, lordose lombar e cifose 
sacrococcígea. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: "Quando observada pela vista anterior ou posterior, em condições de equilíbrio, ela é alinhada. Pela lateral, é possível 
observar curvas denominadas lordose cervical, cifose torácica, lordose lombar e cifose sacrococcígea" (livro-base, p. 170). 
 C Quando observamos a coluna vertebral pela vista anterior ou posterior, em condições de equilíbrio, é alinhada. Na vista 
lateral, podemos observar as curvas denominadas cifose cervical, lordose torácica, cifose lombar e lordose 
sacrococcígea. 
 D A coluna vertebral apresenta curvas fisiológicas importantes para a estabilidade do tronco. Quando observada em vista 
anterior ou posterior, em condições de equilíbrio, observam-se as curvas denominadas cifose cervical, lordose torácica, 
cifose lombar e lordose sacrococcígea. 
 E A coluna vertebral, quando observada em vista lateral, é alinhada. Na vista anterior, podemos observar as curvas 
denominadas antero versão cervical, lordose torácica, antero versão lombar e lordose sacrococcígea. 
 
Questão 6/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"Entre o período de 1920 e 1950, na Inglaterra, nos Estados Unidos e 
no Canadá surge o movimento que defendia a medicina preventiva [...]. 
Aquele movimento veio para mudar com o conceito e a prática da 
medicina, fazendo com que esta tornasse o homem como seu centro de 
estudo, e não somente a doença. Desse pensamento surge, então, o 
conceito de promoção da saúde". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FERREIRA, A. de C. et al. Programa academia da cidade: Estudo 
descritivo. Caderno de Cultura e Ciência, v. 15, n. 1, ano 11, p. 125-134, out. 2016. p. 126. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre os aspectos históricos 
das políticas públicas voltadas ao exercício e à saúde, analise as 
seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F 
para as asserções falsas. 
I. ( ) Promover a saúde e prevenir a doença são atitudes que custam 
muito menos do que se submeter a tratamentos, exames, 
internamentos, cirurgias, período de reabilitação e perda de dias 
produtivos. 
II. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de 
promoção da saúde e prevenção de doenças crônicas não 
transmissíveis (DCNTs), passa a ser estudado por um grande número 
de profissionais em diversos países. 
III. ( ) Na segunda metade do século XX, pesquisadores de Educação 
Física dos Estados Unidos passaram a incentivar, em todo o mundo, 
maior atenção para a mudança de estilo de vida com o objetivo de 
melhoria da aptidão cardiorrespiratória, da força, da resistência 
muscular e da flexibilidade da população. 
IV. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de 
promoção da saúde e prevenção de doenças agudas transmissíveis, 
passa a ser estudado por um grande número de profissionais em 
diversos países. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 A V – F – V – F 
 B V – V – F – F 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – V – V – F. A afirmativa I é verdadeira, pois “tratar o doente, restaurar sua saúde e reabilitá-
lo são atividades que apresentam um alto custo, tanto para o indivíduo quanto para o sistema de saúde, enquanto que ações para 
promover a saúde e prevenir a doença custam muito menos” (livro-base, p. 24). A afirmativa II é verdadeira, pois "o exercício passou 
a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos países como ferramenta de promoção da saúde e prevenção de 
DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis]. De acordo com Nahas e Garcia [...], um dos destaques desses estudos foi a pesquisa 
conduzida pelos epidemiologistas J.N. Morris, J.A.Heady, P.A.Raffle, C.G.Roberts e J.W Parks, que examinaram a ação do exercício 
físico como ferramenta de prevenção de cardiopatias (Morris [...])" (livro-base, p. 24). A afirmativa III é verdadeira, pois: "Na segundametade do século XX, considerando o aumento do número de casos de DCNTs, pesquisadores de educação física dos Estados 
Unidos passaram a incentivar, em todo o mundo, uma maior atenção para a mudança de estilo de vida, com o objetivo de aprimorar 
a aptidão cardiorrespiratória, a força, a resistência muscular e a flexibilidade da população” (livro-base, p. 25). A alternativa IV é 
falsa, pois “o exercício passou a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos países como ferramenta de 
promoção da saúde e prevenção de DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis, e não de doenças transmissíveis]” (livro-base, p. 
24). 
 E F – F – F – V 
 
Questão 7/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte citação: 
“Atualmente, não há consenso a respeito do tratamento ideal da osteoartrose. 
Vários métodos de tratamento têm sido usados visando à melhoria da dor e 
do padrão funcional dos pacientes. Dentre esses métodos destacam-se os 
farmacológicos, os não farmacológicos (fisioterapia, terapia ocupacional, 
perda ponderal e exercícios), os agentes físicos, os de terapia alternativa 
(homeopatia, acupuntura e medicamentos fitoterápicos) e os cirúrgicos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LOPES JÚNIOR, O. V.; INÁCIO, A. M. Uso de glucosamina e condroitina no tratamento 
da osteoartrose: Uma revisão da literatura. Revista Brasileira de Ortopedia, v. 48, n. 4, p. 300-306, 2013. p. 301. 
Considerando a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação física 
e populações especiais sobre a osteoartrite, artrite, osteoartrose e artrose, 
assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 A Osteoartrose é uma doença crônico-degenerativa, de etiologia multifatorial, que leva à gradativa perda funcional em 
virtude do desgaste osteoarticular. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: A “osteoartrite, também chamada de artrose ou osteoartrose, é uma doença crônico-degenerativa, de etiologia 
multifatorial, que leva à gradativa perda funcional em virtude do desgaste osteoarticular" (livro-base Educação Física e populações 
especiais, p. 179). 
 B Artrose é uma doença óssea que atinge também as articulações, e seu processo inflamatório é desencadeado por 
modificações no sistema imunológico do organismo. 
 C Osteoartrite é uma doença transmissível que atinge as articulações e causa a perda funcional assim que um indivíduo é 
infectado. 
 D Artrite é uma doença transmissível, que leva a um quadro de dor e rigidez de todas as articulações, e possui como 
causa o distúrbio do sistema cardiovascular. 
 E Artrose é uma doença viral que atinge as articulações com um processo inflamatório que gera modificações no sistema 
imunológico do organismo afetado. 
 
Questão 8/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"A prática de atividade física na idade escolar é conveniente para estimular a 
adoção de hábitos de vida ativa até a idade adulta, diminuindo o risco de 
doenças e demais fatores negativos associados a um estilo de vida 
sedentário". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, M. A. de. et al. A contribuição da Educação Física Escolar para o 
desenvolvimento da aptidão física relacionada à saúde. Revista Digital, Buenos Aires, n. 139, dez. 2009. <http://www.efdeportes.com/efd139/educacao-fisica-escolar-
para-a-saude.htm>. Acesso em 27 nov. 2018. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre atividade física, exercício 
físico, aptidão física e saúde, assinale a afirmativa que apresenta a afirmação 
correta sobre a necessidade de abrangência dos programas de incentivo à 
mudança de estilo de vida. 
Nota: 10.0 
 A É muito importante que os programas de incentivo à mudança de estilo de vida assegurem oportunidades de atividades 
para pessoas com mais de 50 anos, pois, até essa idade, o sedentarismo minimiza o risco de problemas como 
sobrepeso, obesidade, alterações posturais. 
 B Os programas de incentivo à mudança de estilo de vida devem assegurar oportunidade de atividades para todas as 
faixas etárias, uma vez que muitos dos problemas (sobrepeso, obesidade, alterações posturais) podem iniciar na 
infância. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: "É muito importante que os programas de incentivo à mudança de estilo de vida assegurem oportunidade de 
atividades para todas as idades, lembrando que muitos dos problemas-como sobrepeso, obesidade e alterações posturais se 
iniciam na infância" (livro-base, p. 28). 
 C Os programas de incentivo à mudança de estilo de vida devem, juntamente com a Educação Física Escolar, focar no 
desenvolvimento motor, pois as doenças transmissíveis e problemas com a obesidade aparecem na idade adulta. 
 D A existência de um parque sem segurança incentiva as pessoas à prática de atividade física, sendo que os programas 
de incentivo à mudança de estilo de vida devem focar os exercícios independentemente de fatores como acessibilidade 
e segurança. 
 E O consumo de produtos industrializados, com pouco consumo de alimentos mais naturais e saudáveis, diminui os riscos 
de ocorrência de obesidade nas crianças e devem ser incentivados nos programas de incentivo à mudança de estilo de 
vida. 
 
Questão 9/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte passagem de texto: 
“Em geral, as manifestações clínicas das DCV [doenças cardiovasculares] têm 
início a partir da meia-idade. No entanto, estudo recente indica que o processo 
aterosclerótico começa a se desenvolver na infância. Estrias gordurosas, 
precursoras das placas ateroscleróticas, aparecem na camada íntima da aorta 
aos 3 anos de idade e nas coronárias durante a adolescência”. 
 Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, M. G.; PEGORARO, M.; SANDRINI, F.; MACUCO, E. C. Fatores de risco no 
desenvolvimento da aterosclerose na infância e adolescência. Arquivo Brasileiro de Cardiologia, v. 90, n. 4, p. 301-308, 2008. p. 302. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre os fatores de risco 
modificáveis e não modificáveis para a aterosclerose, assinale a alternativa 
correta: 
 
Nota: 10.0 
 A Entre os fatores de risco modificáveis para a aterosclerose estão o tabagismo, a obesidade e a hipertensão arterial. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: “Em relação aos fatores de risco, como ocorre em outras doenças crônicas, existem os modificáveis, como 
tabagismo, hipocinesia, obesidade e hipertensão arterial, e os não modificáveis, como os relacionados ao gênero – em mulheres, a 
ausência de estrogênio durante a menopausa pode levar a problemas cardíacos -, à idade e à genética. Quando um indivíduo 
realiza uma atividade física seguindo um roteiro estabelecido por um profissional competente, poderá diminuir ou até eliminar o 
uso de medicamentos para hipertensão. Como essa doença está relacionada ao tipo de circulação do sangue, e uma vez que, 
com a atividade física, podem-se alterar os níveis de LDL e de HDL plasmáticos, é possível também diminuir as chances de surgir 
aterosclerose. Assim, a boa aptidão física diminui o risco de desenvolver uma doença cardiovascular, pois o exercício age como 
um fator anti-inflamatório ao estimular a liberação hormonal” (livro-base Educação Física e populações especiais, p. 82). 
 B Os fatores de risco modificáveis para a aterosclerose estão relacionados somente aos aspectos de gênero, de idade e 
de genética. 
 C Uma boa aptidão física é a condição necessária para se eliminar todos os fatores de risco não modificáveis para o 
surgimento da aterosclerose. 
 D A ausência de estrogênio na mulher durante a menopausa, que pode levar a problemas ósseos, é considerada um fator 
de risco modificável para a aterosclerose.E Mesmo se o indivíduo realizar uma atividade física com frequência, não é possível diminuir as chances de surgir nele a 
aterosclerose. 
 
Questão 10/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte citação: 
"Durante a gestação, ocorrem inúmeras mudanças hormonais e biomecânicas 
no corpo da mulher. Muitas vezes, essas podem resultar em desconforto ou 
dor, causando limitações durante a realização das atividades da vida diária e 
profissional. Uma das principais causas dessas mudanças na estática e na 
dinâmica do esqueleto da gestante é o constante crescimento do útero". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MANN, Luana et al. Dor lombo-pélvica e exercício físico durante a gestação. 
Fisioterapia em Movimento, [S.l.], v. 21, n. 2, set. 2017. <https://periodicos.pucpr.br/index.php/fisio/article/view/19107>. Acesso em 27 nov. 2018. 
Tendo em vista o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre alterações fisiológicas e 
anatômicas durante a gestação, assinale a alternativa correta sobre a 
tendência de alteração do centro de massa da gestante com a evolução do 
período gestacional: 
Nota: 10.0 
 A À medida que ocorre o avanço da gestação e o crescimento uterino e fetal, o centro de massa tende a ficar 
anteriorizado, provocando uma anteroversão de pelve com aumento da lordose lombar. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "À medida que vai acontecendo o crescimento uterino e fetal, observa-se uma alteração do centro de massa, que fica 
anteriorizado. Isso tende a provocar uma anteroversão de pelve com aumento da lordose lombar" (livro-base, p. 204). 
 B À medida que vai acontecendo o crescimento uterino e fetal, observa-se uma alteração do centro de massa para o lado, 
que tende a provocar uma retroversão de pelve com a diminuição da lordose lombar. 
 C O centro de massa tende a se manter semelhante às condições anteriores à gestação e, para compensar o crescimento 
uterino e fetal, acentua uma retroversão de pelve e diminuição da lordose lombar. 
 D A gestante vai adaptando a posição de cabeça e do pescoço, da cintura escapular e dos membros superiores e, em 
relação aos membros inferiores, faz um estreitamento de base, o que ajuda a melhorar o equilíbrio à medida que vai 
acontecendo a manutenção do centro de massa e crescimento uterino. 
 E O aumento de peso e alterações posturais podem agravar as alterações que ocorrem durante o período gestacional, 
podendo desencadear quadros álgicos, como a lombalgia, que fica mais frequente nos últimos meses, principalmente 
pela retroversão de pelve e mudança do centro de massa para trás e para a esquerda. 
Questão 1/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte citação: 
“Praticamente todas as mulheres grávidas experimentam algum desconforto 
musculoesquelético durante a gravidez. Estima-se que cerca de 25% delas 
apresentem ao menos sintomas temporários”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LIMA, F. R.; OLIVEIRA, N. Gravidez e Exercício. Revista Brasileira de 
Reumatologia, v. 45, n. 3, p. 188-90, maio/jun., 2005. p. 188. 
Tendo em vista a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre os exercícios de resistência, força 
muscular e cardiorrespiratórios para gestantes, é correto afirmar que essas 
atividades: 
 A Deverão ser realizadas, sobretudo, a corrida, pois, como as articulações estão mais estáveis nesse período, sustentam 
o impacto. 
 B São recomendadas desde que respeitadas as condições individuais de aptidão física, com atividades que não 
sobrecarreguem as articulações nem o assoalho pélvico. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: “Os exercícios de resistência e de força muscular também podem ser prescritos, respeitando-se as condições 
individuais de aptidão física e lembrando que manter um bom equilíbrio entre as estruturas osteomioarticulares é fundamental 
nesse momento em que ocorrem tantas modificações do corpo da mulher. Para o treino cardiorrespiratório, é conveniente evitar 
atividades de alto impacto, pois elas aumentam o risco de lesão osteomioarticular e de sobrecarga da musculatura do assoalho 
pélvico. É importante ter em mente que, em virtude da alteração do centro de massa, a gestante tenderá a apresentar uma 
alteração no equilíbrio, além de que as estruturas osteomioarticulares podem estar menos estáveis, tanto por questões hormonais 
quanto por alterações posturais” (livro-base Educação Física e populações especiais, p. 207). 
 C Não deverão ser realizadas com as gestantes, mesmo que as condições individuais de aptidão física sejam respeitadas. 
Os exercícios de alto impacto são mais recomendados. 
 D Entre as atividades recomendadas estão os exercícios que dependem da estabilidade das articulações e do equilíbrio 
dinâmico, que melhoram na gestação. 
 E Nunca devem ser recomendadas às gestantes, pois, mesmo com baixo impacto, aumentam o risco de lesão 
osteomioarticular, sendo mais recomendado o repouso. 
 
Questão 2/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
“Quanto à atividade física regular como método não farmacológico no [...] 
controle [da aterosclerose], muitas pesquisas demonstram que o exercício 
físico pode auxiliar na prevenção do processo aterogênico [...], ajudando na 
prevenção dos fatores de risco para aterosclerose desde o sedentarismo, 
hipertensão arterial, obesidade até a hipercolesterolemia”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARTELLI, A. Aspectos fisiopatológicos da aterosclerose e a at ividade física regular como 
método não farmacológico no seu controle. Revista Saúde e Desenvolvimento Humano, v. 2, n. 1, p. 41-52, 2014. p. 43. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre a contribuição do exercício 
em doenças cardiovasculares, assinale a alternativa correta: 
 A No exercício físico, para a transformação da força empregada no movimento, os triglicerídeos são utilizados como fonte 
de energia, evitando seu desequilíbrio e acúmulo nos vasos. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: “Quando a pessoa pratica uma atividade física regular, o risco de apresentarmos aterosclerose é muito baixo. 
Também evitamos outras complicações, como angina, infarto do miocárdio e doença vascular cerebral (AVC), porque a circulação 
sanguínea e a oxigenação dos tecidos melhoram. Podemos ainda controlar a hipertensão arterial, a obesidade, a osteoporose, a 
diabetes, as dislipidemias e o câncer de mama e de colo de útero, porque, nas atividades metabólicas, para a transformação da 
força empregada no movimento, os triglicerídeos são utilizados como fonte de energia evitando seu desequilíbrio e, por 
consequência, acúmulo nos vasos” (livro-base Educação Física e populações especiais, p. 85,86). 
 B A atividade física regular aumenta o risco de acidente vascular cerebral, porque desloca a circulação sanguínea e a 
oxigenação para os tecidos musculares esqueléticos. 
 C O exercício físico auxilia no controle da hipertensão arterial e da obesidade, mas não da diabetes e das dislipidemias. 
 D A perda de massa característica da aterosclerose não ocorre em virtude de carência nutricional, mas sim em função da 
desidratação do tecido causada pela alteração na fisiologia do sistema renina-angiotensina-aldosterona, podendo 
melhorar com atividades físicas, como a caminhada. 
 E A aterosclerose está entre as condições de saúde que não é influenciada pela regularidade da prática de atividade 
física. 
 
Questão 3/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"Para o tratamento da obesidade, é necessário um atendimento 
multidisciplinar, exigindo um trabalho integral [...]. Nota-sea importância da 
gestão dos serviços de saúde na prevenção e no controle desta doença, 
sendo necessário criar, organizar, monitorar e avaliar os programas de 
intervenção, bem como a necessidade de gerenciar um processo de 
mudança". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALMEIDA, L. M. de et al. Estratégias e desafios da gestão da atenção primária à 
saúde no controle e prevenção da obesidade. Revista Gestão & Saúde, Brasília, v. 8, n. 1, p. 114-139, jan. 2017. p. 116. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base 
Educação Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as 
seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as 
asserções falsas. 
I. ( ) O aumento expressivo da obesidade mundial constitui um dos fatores 
para explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) 
por ser um dos principais fatores de risco para uma série de agravos, como 
diabetes, doenças cardiovasculares e câncer. 
II. ( ) Muitas horas em frente ao computador em atividades laborais 
promovem um bom gasto energético, com pouca sobrecarga nos segmentos 
corporais. 
III. ( ) O aumento expressivo da obesidade mundial constitui o principal fator 
para explicar o aumento das doenças transmissíveis por ser um dos 
principais fatores de risco para uma série de agravos, como problemas 
posturais. 
IV. ( ) Muitas horas em frente ao computador em atividades laborais 
promovem pouco gasto energético e, muitas vezes, sobrecarga em 
determinados segmentos corporais, além de posturas inadequadas. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
 
 A V – F – F – V 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – F – F – V. "‘A obesidade é definida como excesso de gordura no organismo associado a 
riscos para a saúde, envolvendo aspectos comportamentais, sociais e biológicos. O aumento expressivo dessa condição constitui 
um dos fatores para explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), por ser um dos principais fatores de 
risco para uma série de agravos, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer (Almeida et al. [...])’ [...]. Muitas horas em frente 
ao computador em atividades laborais promovem pouco gasto energético e, muitas vezes, sobrecarga em determinados segmentos 
corporais, além de posturas inadequadas" (livro-base, p. 132). Assim sendo, as afirmativas II e III são falsas, ou seja, muitas horas 
em frente ao computador em atividades laborais promovem pouco gasto energético, e não muito, e o expressivo aumento da 
obesidade “constitui um dos fatores para explicar o aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), por ser um dos 
principais fatores de risco para uma série de agravos, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer [e não de doenças 
transmissíveis]” (livro-base, p.132). 
 B V – V – F – F 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
 E F – F – F – V 
 
Questão 4/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Atente para a seguinte citação: 
“A maior e mais frequente fonte de força gerada dentro do corpo humano é pela 
contração dos músculos. Forças passivas adicionais ocorrem pela tensão das 
fáscias, ligamentos e estruturas não contráteis dos músculos [...]. Nas contrações 
concêntricas a origem e a inserção se aproximam, produzindo a aceleração de 
segmentos do corpo, ou seja, acelera o movimento”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PORTAL Educação. Os tipos de contração muscular. 
<https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/educacao-fisica/os-tipos-de-contracao-muscular/27933>. Acesso em 13 nov. 2018 
Tendo em vista a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação Física e 
populações especiais sobre exercício para flexores de cotovelo, é correto afirmar 
que, quando da prática desse tipo de atividade física, o momento em que acontece 
uma contração concêntrica é quando a pessoa: 
 A Fizer a extensão de cotovelo. 
 B Fizer a rotação do cotovelo. 
 C Flexionar o cotovelo. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Comentário: “Durante o movimento de flexão do cotovelo, a pessoa vence a gravidade, realizando uma contração concêntrica com 
os músculos flexores de cotovelo” (livro-base Educação Física e populações especiais, p. 36). 
 D Fizer a abdução de ombro. 
 E Fizer a extensão de ombro. 
 
Questão 5/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"Estudos verificaram que o exercício aeróbico regular pode prevenir a perda da 
vasodilatação endotélio-dependente, além de restaurar os níveis prévios em 
homens de meia-idade e idosos sedentários. Quando comparados homens 
aerobicamente treinados e homens sedentários, os primeiros apresentam uma 
vasodilatação endotélio-dependente preservada em relação aos sedentários". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARTELLI, A. Aspectos fisiopatológicos da aterosclerose e a at ividade física regular como 
método não farmacológico no seu controle. Revista Saúde e Desenvolvimento Humano, v. 2, n. 1, p. 41-52, maio 2014. p. 43. 
Conforme essas informações e os conteúdos do livro-base Educação Física e 
populações especiais sobre o treinamento aeróbio e anaeróbio e alterações 
funcionais para a população especial, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 A O que determina se o exercício é aeróbio ou anaeróbio é o tipo de alavanca. 
 B O que determina se o exercício é aeróbio ou anaeróbio é a intensidade e a duração. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: "Vale lembrar que o que determina se uma atividade é aeróbia ou anaeróbia é sua intensidade e seu tempo de 
prática" (livro-base, p. 48). 
 C O exercício é caracterizado como aeróbio quando o tipo de contração muscular utilizado é excêntrico, e 
é anaeróbio quando o tipo de contração muscular é isométrico. 
 D O exercício é considerado aeróbio quando consegue aumentar a frequência cardíaca durante a menacme. 
 E O que determina se o exercício é aeróbio ou anaeróbio é a intensidade e a dismenorreia desencadeada por eles. 
 
Questão 6/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"Especificamente para mulheres, a prática regular de exercícios físicos traz 
inúmeros benefícios, como regulação hormonal e manutenção da massa óssea. 
Sendo prática indicada inclusive na gestação, pois prepara para o aumento da 
demanda física que essa condição impõe, além de promover diminuição de dores 
devido ao fortalecimento muscular. Além disso, mulheres ativas têm menos 
incidência de depressão pós-parto e recuperam-se mais rapidamente". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: TAVARES JUNIOR, Antonio Carlos; PLANCHEB, Taynara Citelli. Motivos de adesão de mulheres 
à prática de exercícios físicos em academias. Revista Equilíbrio Corporal e Saúde, São Paulo, v. 8, n. 1, p. 28-32, 2016. p. 28. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre puerpério, assinale a alternativa que 
apresenta a definição correta desse termo: 
 A Período pós-parto, quando acontece o retorno gradativo do corpo da mulher às condições pré-gestacionais, nos 
aspectos tanto fisiológicos como anatomocinesiológicos. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Comentário: "Segundo Ferreira [...], ‘puerpério é ‘o período que segue ao parto até que os órgãos genitais e o estado geral da 
mulher retornem à normalidade’. Nesse sentido, logo após o parto, a mãe passa por grandes oscilações emocionais e físicas" 
(livro-base, p. 208). 
 B Período pré-gestacional, quando acontece o aumento gradativo do útero da mulher, que desencadeia um risco de 
alteração postural. 
 C Corresponde ao intervalo entre a primeira e a última menstruação, que é o período reprodutivo da mulher.D Corresponde ao período de trabalho de parto, que inicia após o rompimento da bolsa e termina após o início da 
menacme, quando a mulher responde bem às alterações hormonais. 
 E Período pós-parto, quando acontece a formação da placenta, que vai produzir a progesterona durante a menacme, mas 
não durante o período pré e pós menopausa, quando a mulher apresenta estabilidade hormonal. 
 
Questão 7/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Considere a seguinte afirmativa: 
"O Índice de Massa Corporal (IMC) estabelece uma relação entre estatura e a massa 
corporal, relação que indica se a massa corporal está ou não adequada à estatura". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, M. A. de. et al. A contribuição da Educação Física Escolar para o desenvolvimento da aptidão 
física relacionada à saúde. Revista Digital, Buenos Aires, n. 139, dez. 2009. <http://www.efdeportes.com/efd139/educacao-fisica-escolar-para-a-saude.htm>. Acesso em 27 nov. 2018. 
De acordo com o dado fragmento de texto e com os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão física 
e saúde, assinale a alternativa que apresenta a descrição correta da fórmula do Índice 
de Massa Corporal (IMC): 
Nota: 10.0 
 A A fórmula para o cálculo do IMC considera a relação da massa corporal (em quilogramas) ao quadrado dividido pela 
altura (em metros). 
 B O IMC é avaliado, considerando a relação da massa corporal (em quilogramas) dividido pela altura (em metros). 
 C O IMC é avaliado, considerando a adição da massa corporal em quilogramas com a altura (em metros) ao quadrado. 
 D A fórmula para o cálculo do IMC considera a massa corporal em quilogramas dividido pela altura (em metros) ao 
quadrado. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Comentário: "O índice é avaliado considerando-se o valor da massa corporal em quilogramas (kg) dividido pela altura em metros 
(m) elevada ao quadrado" (livro-base, p. 42). 
 E O IMC é avaliado, considerando a subtração da massa corporal em quilogramas com a altura (em metros) ao quadrado. 
 
Questão 8/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia a seguinte afirmativa: 
"A prática de exercícios físicos está intimamente relacionada a uma melhor 
qualidade de vida e saúde e, ao contrário, o sedentarismo está fortemente 
correlacionado ao desenvolvimento de doenças crônicas e hipocinéticas". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: TAVARES JUNIOR, Antonio Carlos; PLANCHEB, Taynara Citelli. Motivos de adesão 
de mulheres à prática de exercícios físicos em academias. Revista Equilíbrio Corporal e Saúde, São Paulo, v. 8, n. 1, p. 28-32, 2016. p. 28. 
Conforme o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, 
aptidão física e saúde, assinale a alternativa que apresenta a definição correta 
de “exercício físico”: 
 
 A O exercício físico é qualquer movimento corporal com foco no desenvolvimento motor, que resulta em gasto energético 
semelhante ao nível de repouso. 
 B O exercício físico tem como característica ser planejado, estruturado e repetitivo com o objetivo de manter e melhorar 
um ou mais componentes da aptidão física. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: "[...] o exercício físico é ‘toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e 
manutenção de um ou mais componentes da aptidão física’ (livro-base, p. 32). 
 C Capacidade de realizar as atividades do dia a dia com disposição, tendo por principal objetivo a prevenção de doenças 
crônico-transmissíveis. 
 D Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resultar em gasto energético igual ao dos 
níveis de repouso. 
 E Atividades planejadas que, necessariamente, devem ser acompanhadas e orientadas por um profissional, respeitando a 
fase de desenvolvimento cognitivo do indivíduo, possibilitando, assim, novas experiências e desenvolvimento da 
memória. 
 
Questão 9/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"[...] a obesidade é um fator de risco para o desenvolvimento de diversas doenças, 
como o câncer, doenças cardíacas, diabetes, entre outras. Portanto, se não 
houver controle e prevenção desta doença, em algumas décadas teremos um 
aumento alarmante da população com DCNTs [doenças crônicas não 
transmissíveis], além disso, aumentará o número de infartos e derrames, 
agravando a carência de leitos nos hospitais". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALMEIDA, L. M. de et al. Estratégias e desafios da gestão da atenção primária à saúde no 
controle e prevenção da obesidade. Revista Gestão & Saúde, Brasília, v. 8, n. 1, p. 114-139, jan. 2017, p. 116. 
 Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as seguintes 
assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções 
falsas. 
 I. ( ) A obesidade pode acarretar em menarca precoce nas meninas. 
II. ( ) Juntamente com a obesidade infantil, podem acontecer outros problemas, 
como alterações posturais, sobrecarga das articulações, baixa autoestima e 
diversas outras consequências psicológicas que podem acompanhar o indivíduo 
pelo resto da sua vida. 
III. ( ) A obesidade pode provocar efeitos no sistema cardiovascular, como a 
diminuição da pressão arterial sistêmica e a hipotrofia cardíaca. 
IV. ( ) Indivíduos obesos podem apresentar complicações endócrinas, levando à 
redução da chance de desenvolver diabetes. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
 A V – F – V – F 
 B V – V – F – F 
 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – V – F – F. A afirmativa I é verdadeira, pois, a obesidade pode contribuir com fatores que 
“podem acarretar o crescimento acelerado das crianças – com idade óssea avançada em relação à idade biológica – e a menarca 
precoce, nas meninas" (livro-base, p. 148). A afirmativa I é verdadeira, pois: "Junto com a obesidade, podem ocorrer outros 
problemas, como alterações posturais, sobrecarga das articulações, baixa autoestima e diversas outras consequências psicológicas 
que tem a possibilidade de acompanhar o indivíduo pelo resto da vida” (livro-base, p. 148). A afirmativa III é falsa, pois: “Os efeitos 
no sistema cardiovascular incluem o aumento da pressão arterial sistêmica e hipertrofia cardíaca" (livro-base, p. 148). A afirmativa 
IV é falsa, pois: "Os pacientes ainda podem apresentar complicações endócrinas, pois é possível que alguns deles sejam resistentes 
à insulina, elevando o risco de desenvolverem diabetes, hipertrigliceridemia e hipercolesterolemia” (livro-base, p. 149). 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
 E F – F – F – V 
 
Questão 10/10 - A Educação Física e Populações Especiais 
Leia o seguinte excerto de texto: 
"Entre o período de 1920 e 1950, na Inglaterra, nos Estados Unidos e no Canadá 
surge o movimento que defendia a medicina preventiva [...]. Aquele movimento 
veio para mudar com o conceito e a prática da medicina, fazendo com que esta 
tornasse o homem como seu centro de estudo, e não somente a doença. Desse 
pensamento surge, então, o conceito de promoção da saúde". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FERREIRA, A. de C. et al. Programa academia da cidade: Estudo descritivo. Caderno de 
Cultura e Ciência, v. 15, n. 1, ano 11, p. 125-134, out. 2016. p. 126. 
Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação 
Física e populações especiais sobre os aspectos históricos das políticas 
públicas voltadas ao exercício e à saúde, analise as seguintes assertivas e marque 
V para as asserções verdadeirase F para as asserções falsas. 
I. ( ) Promover a saúde e prevenir a doença são atitudes que custam muito menos 
do que se submeter a tratamentos, exames, internamentos, cirurgias, período de 
reabilitação e perda de dias produtivos. 
II. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de promoção da 
saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), passa a ser 
estudado por um grande número de profissionais em diversos países. 
III. ( ) Na segunda metade do século XX, pesquisadores de Educação Física dos 
Estados Unidos passaram a incentivar, em todo o mundo, maior atenção para a 
mudança de estilo de vida com o objetivo de melhoria da aptidão 
cardiorrespiratória, da força, da resistência muscular e da flexibilidade da 
população. 
IV. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de promoção da 
saúde e prevenção de doenças agudas transmissíveis, passa a ser estudado por 
um grande número de profissionais em diversos países. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
 A V – F – V – F 
 B V – V – F – F 
 C F – V – F – V 
 D V – V – V – F 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Comentário: A sequência correta é: V – V – V – F. A afirmativa I é verdadeira, pois “tratar o doente, restaurar sua saúde 
e reabilitá-lo são atividades que apresentam um alto custo, tanto para o indivíduo quanto para o sistema de saúde, 
enquanto que ações para promover a saúde e prevenir a doença custam muito menos” (livro-base, p. 24). A afirmativa II 
é verdadeira, pois "o exercício passou a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos países como 
ferramenta de promoção da saúde e prevenção de DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis]. De acordo com Nahas 
e Garcia [...], um dos destaques desses estudos foi a pesquisa conduzida pelos epidemiologistas J.N. Morris, J.A.Heady, 
P.A.Raffle, C.G.Roberts e J.W Parks, que examinaram a ação do exercício físico como ferramenta de prevenção de 
cardiopatias (Morris [...])" (livro-base, p. 24). A afirmativa III é verdadeira, pois: "Na segunda metade do século XX, 
considerando o aumento do número de casos de DCNTs, pesquisadores de educação física dos Estados Unidos 
passaram a incentivar, em todo o mundo, uma maior atenção para a mudança de estilo de vida, com o objetivo de 
aprimorar a aptidão cardiorrespiratória, a força, a resistência muscular e a flexibilidade da população” (livro-base, p. 25). 
A alternativa IV é falsa, pois “o exercício passou a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos 
países como ferramenta de promoção da saúde e prevenção de DCNTs [doenças crônicas não transmissíveis, e não de 
doenças transmissíveis]” (livro-base, p. 24). 
 E F – F – F – V