EDf 3 idade

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Questão 1: De acordo com o modelo da Ampulheta de Gallahue, essa fase de movimentos. 
R(C )especializada 
 
Questão 2: A população brasileira tem envelhecido nas últimas décadas. Esse processo está 
associado a diversas mudanças nas condições de vida das pessoas. 
R:(B )Melhorias no sistema de saneamento básico. 
 
Questão 3: A capacidade funcional é utilizada como um índice de saúde que auxilia: 
R: (A) Na determinação de uma intervenção apropriada à necessidade do idoso. 
 
Questão 4: A prescrição de exercícios para idosos pode ser realizada a partir dos componentes 
da aptidãofísica, os quais estão associados a parâmetros de saúde. 
scrição de treinamento físico de acordo com as aptidões físicas, leia as sentenças a seguir, 
assinalando ✓ para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas. 
R: (C) F, V, F, V. 
 
Questão 5: A definição de idoso a partir da idade cronológica de um indivíduo ainda não 
apresenta um consenso na literatura. 
R:(D) Variabilidade biológica e critérios 
 
Questão 6: As capacidades motoras coordenativas relacionam-se ao controle motor e 
necessitam das informações e percepção (sistema sensorial) do meio ambiente para 
determinar o controle da execução dos movimentos. 
R:(B) Articulações, ouvidos e olhos. 
 
Questão 7: A aprendizagem é um processo que ocorre a partir de estudos, experiências e 
observações, e que resulta na aquisição ou modificação de conhecimentos, habilidades e 
competências. 
R: (D) Tentativa de produzir uma ação motora. 
 
Questão 8: O envelhecimento é uma etapa do desenvolvimento caracterizada por alterações 
progressivas no organismo. 
R:(A) A prática de atividades físicas na infância e adolescência pode ser fundamental para a 
manutenção da massa óssea na velhice. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1- O treinamento físico contribui para a redução dos sintomas e do Ritmo de progressão das 
DCNT. Dessa forma os treinamentos de exercício aeróbico, de força e de flexibilidade pode 
auxiliar,respectivamente: pag 53 
A) no aumento da capacidade cardiopulmonar ;na manutenção ou aumento da massa 
muscular; 
no aumento da mobilidade articular. 
 
2- Muitas pessoas têm dificuldade de aceitar a velhice. Dentre essas pessoas,algumas passam a se 
vestir e se comportar como pessoas de uma faixa etária mais jovem ;outras,por exemplo se isolam e 
perdem a esperança na vida .Essas última característica está presente em uma das 
teorias sociais do envelhecimento. Qual é essa teoria? pag 15 
A)teoria do desengajamento Social. 
 
*3- O processo de envelhecimento dos Países em desenvolvimento Foi bastante acelerado 
,quanto comparado ao processo ocorrido nos países desenvolvidos.Considerando ascaracterísticas 
desses dois processos Leia as sentenças a seguir assinale v para alternativa 
verdadeira e f para as falsas. 
() a transição demográfica nos países em desenvolvimento ocorreu a partir de um investimento na 
infância com a estratégias de incentivo á manutenção, criação de campanhas de vacinação em 
massa e de nutrição infantil. 
 
Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta das classificações das alternativas. 
B)V,V,F,F. 
 
4- O envelhecimento é caracterizado pelo declínio progressivo de todos os processos bioquímicos e 
fisiológicos do organismos. Considerando as alterações do aparelho locomotor o aumento do tecido 
adiposo pode ser algo: 
C) benéfico, pois pode auxiliar na absorção de impactos, atuando como uma proteção ao 
aparelho 
locomotor. 
 
5- O envelhecimento do sistema nervoso ocorre lentamente após alcançar a maturidade e é 
marcado por um declínio das funções cognitivas. No entanto envelhecer não significa ficar doente 
existindo processos de envelhecimento normais e anormais do cérebro. Dessa forma podemos dizer 
que o envelhecimento normal envelhecimento normal do sistema nervoso caracteriza-se: pág 32 
C) pela diminuição do tamanho e do peso do cérebro. 
 
6- A Organização das Nações Unidas (ONU),criou princípios que buscam estabelecer regras ou 
recomendações para quê os idosos sejam tratados com respeito e tenha seus direitos garantidos em 
todos os países do mundo,independentemente das características sociais e culturais de cada 
nação. nesse sentido foi criado um Slogan para expressar o intuito desses princípios.Qual é essa 
frase? 
A) acrescentar vida aos anos que foram acrescentados à Vida. 
7- A definição de idoso a partir da idade cronológica de um indivíduo ainda não apresenta um 
consenso na literatura. A Organização Mundial de Saúde (OMS),por exemplo,utiliza um critério 
que não está diretamente relacionado a parâmetros biológicos para determinar essa idade 
cronológica. Dessa forma assinale a alternativa que aponte a característica que dificulta o 
estabelecimento de uma idade cronológica de entrada no envelhecimento e o critério utilizado 
pela OMS para determinar um indivíduo idoso. pag 13 
D) variabilidade biológica e critérios socioeconômicos. 
 
*8-É possível classificar a capacidade funcional de acordo com as capacidade motoras (funções 
do aparelho locomotor )e as atividades da vida diária. Nesse sentido assinale,a alternativa que 
apresenta a associação correta entre o nível da capacidade funcional e suas características. pag 
90 
D) nível IV: fisicamente condicionados -executam trabalhos físicos moderados de 
resistências e jogos. 
9- A capacidade funcional é utilizada como um índice de saúde que auxilia: 
A) na determinação de uma intervenção apropriada a necessidade do idoso 
 
 10- Um dos modelos mais utilizados para a compreensão do desenvolvimento motor é o modelo 
das restrições de Newell. Nesse modelo a interação entre as características do indivíduo do 
ambiente que o certo e da tarefa ou objetivo de suas movimentação. Dessa forma associe as 
características ao seu respectivos conceitos. pag 62 
 
Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta das associações. 
A)1,2,3,1 
 
*11- O processo ensino- aprendizagem envolve o desenvolvimento de habilidades motoras,o qual 
acontece por meio das seguintes etapas apresentação da habilidade motora sequência 
pedagógica,variação do movimento e aplicação da habilidade motora no contexto escolhido 
considerando as características etapas,leia as sentenças abaixo assinando V para as afirmativas 
verdadeiras e F para as falsas. pag. 
() avaliação dos movimentos estimula os aspectos cognitivos criado estratégias mentais de 
resolução dos problemas. 
B)V,V,F,V. 
 
12- As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são doenças silenciosas que pioram com o 
passar do tempo provocando diversos prejuízos ao organismo e até mesmo a morte 
considerando as DCNT,assinale a alternativa correta. pag 40 
B) muitos idosos apresentam mais de uma doença crônica piorando ainda mais o quadro 
geral e a qualidade de vida do indivíduo. 
 
 
13- O desenvolvimento de um programa de treinamento físico para o idoso implica a determinação 
de objetivos Gerais e específicos para satisfazer as necessidades dessa população. Dessa forma 
assinale a alternativa que apresenta um objetivo geral e um específico de um programa de 
treinamento físico para o idoso.pag 81/82 
E) oferecem atividade motivadora e melhora a mobilidade. 
 
*14- A determinação de um programa de exercícios pode ser realizada a partir da classificação 
da capacidade funcional. Dessa forma associe o nível da capacidade funcional ao que se deve 
trabalhar no programa de exercícios. pag 90/91(1) necessitam melhorar a execução das atividades 
básicas intermediárias da vida diária. 
(2) devem realizar exercícios que Aprimorem os componentes da aptidão. 
(3) deve trabalhar todas as capacidades motoras. 
Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta das associações. 
C)3,1,4,2. 
 
*15- De acordo com o modelo da Ampulheta de Galiahue essa fase de movimentos ocorrem 
entre os 7 e aos 14 anos de idade e continua com o decorrer da vida para o estabelecimento do 
comportamento motor. Que fase é essa: pag 63 
C) especializada. 
 
16- O treinamento resistido envolve exercícios em que a contração muscular é realizadapor um 
determinado segmento corporal contra uma força que se opõe ao movimento. É geralmente 
executado com a utilização de pesos. O treinamento resistido pode ser realizado até mesmo por 
idoso com doenças crônicas mas é preciso. pag 74 
C) evitar a fadiga concêntrica. 
 
17- As capacidades motoras sofrem influências negativas do envelhecimento. Se considerarmos a 
força muscular podemos dizer que: pag 74 
A) a perda de fibras do tipo II pode contribuir para a redução da força. 
 
18-A prescrição de exercício para o idoso pode ser realizada a partir dos componentes da 
aptidão física dos quais estão associados a parâmetros de saúde. Considerando as 
recomendações para prescrição de tratamento físico de acordo com a aptidão física leia a 
Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta de classificação das alternativas. 
C)F,V,F,V. 
 
*19-0 treinamento aeróbio é composto de exercícios que trabalham grandes grupos musculares 
de forma coordenada, e para ser realizado o sistema circulatório e o cardiorrespiratório 
fornecem oxigênio aos músculos que produzem energia durante as contrações musculares. 
Considerando esse tipo de treinamento ao sistema cardiovascular qual dessas adaptações seria 
importante para um idoso manter a saúde do coração? 
E) bradicardia de repouso. 
 
20- o enfoque da sociedade contemporânea é viver mas e com qualidade de vida o que envolve 
principalmente os idosos,os profissionais que trabalham com essa população e as instituições 
públicas considerando as instituições públicas, Por que seria interessante que as pessoas 
mantivesse a qualidade de vida mesmo na velhice? pag 21 
D) para minimizar os gastos públicos com essa população 
 
21- Esses exercícios envolvem componentes da aptidão física,com uma resistência,agilidade, a 
coordenação motora e o equilíbrio. Além disso eles têm sido Associados a um elevada 
complexidade motora da tarefa. Que exercícios são esses. pag 76 
C) exercícios coordenativos. 
 
22- As teorias do envelhecimento foram criadas com o intuito de compreender melhor as 
causas associadas a esse processo. Um elemento essencial para o nosso organismo e que está 
diretamente associado a uma das teorias é o oxigênio. Dessa forma assinale a alternativa que 
apresenta a teoria que aponta a ação do oxigênio como ter mediante para o envelhecimento. 
E) teoria dos radicais livres 
 
23- A população brasileira têm envelhecido nas últimas décadas. Esse processo que está 
associado a diversas mudanças na condições de vida das pessoas. Nesse sentido assinale a 
alternativa que apresenta uma das causas do envelhecimento da população. pag 39 
B) melhorias no sistema de saneamento básico. 
 
24- O Brasil criou regulamentações específicas para assegurar os direitos dos idosos em todos 
os hábitos por meio da política Nacional do idoso,lei 8.842, e do estatuto do idoso lei 10.741. 
Nesse sentido assinale a alternativa que aponta o ano de criação da Lei que regulamenta a 
política nacional do Idoso e da lei que estabelece o estatuto do idoso respectivamente: pag 20 
D) 1994 e 2003. 
 
25- Até o ano de 1980, os maiores índices de mortalidade estavam relacionadas alta incidência 
de doenças infecciosas e parasitárias. Contudo mudanças nas condições de saneamento básico 
,e higiene e educação desencadearam, uma evolução gradual dos problemas de saúde, 
aumentando a expectativa de vida e a incidência de doenças crônicas não transmissíveis. Como 
essa evolução gradual dos problemas de saúde pode ser conceituada? pag 39 
E) transição epidemiológica. 
 
26- Os exergames são exercícios realizados com plataformas de videogames ativos,os quais 
parecem trazer benefícios à saúde,principalmente dos idosos podendo ser combinado ao 
exercícios.pag 79 
D) coordenativos. 
 
27- As capacidades motoras coordenativas relacionam-se ao controle motor necessitam das 
informações e decepção (sistema sensorial) do meio ambiente para determinar o controle da 
execução dos movimentos. Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta apenas 
elementos dos sistemas sensorial associados aos movimentos.pag 60/61 
D) articulações, ouvidos e olhos. 
 
 
 
 
28-0 desenvolvimento ocorre ao longo da vida e engloba tanto o aprimoramento como o 
declínio de funções. Nesse sentido, o desenvolvimento psicológico é caracterizado não apenas 
por um aspecto genético ou biológico, mas marcado pelas experiências vividas pelo indivíduo 
durante toda a vida. 
C)4; 6; 3; 5;1;2. 
 
29- A habilidade motora é qualquer atividade muscular dirigida a um objeto específico ou ao 
desempenho de uma tarefa. A habilidade motora também pode relacionar-se as características 
que diferenciam um executante, determinando o sucesso e a qualidade de movimento. Nesse 
sentido, associe o tipo de habilidade a sua respectiva característica. 
B) 2, 1, 4, 3 
 
30- A aprendizagem é um processo que ocorre a partir de estudos, experiencias e 
observações... resulta na aquisição ou modificação de conhecimentos, habilidades e 
competências. No caso da apren.... motora é preciso considerar também o desempenho motor e 
sua influência sobre esse processo de aprend.... Nesse sentido, assinale a alternativa que 
apresenta a definição correta de desempenho motor. pag 60 
D) Tentativa de uma ação motora