exercício avaliativo inteligência emocional 1

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Módulo 1
d) O PERMAH corresponde aos elementos que contribuem para o bem-estar, inclusive o H, que foi 
acrescentado depois.
b) As pessoas que buscam uma vida de realizações sentem bem-estar com a conquista de algo, o alcance
de metas, mesmo que essa busca não produza emoção posiva, sendo ou relacionamentos
) A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer nossos próprios senmentos e os dos outros 
para nos movarmos e gerirmos as emoções em nós mesmos e nas relações interpessoais.
b) O córtex pré-frontal é associado à autoconsciência. 
d) Uma pessoa idosa avalia sua própria memória.
Questão 6 - a) Falsa b) Verdadeira c) Falsa d) Falsa e) Verdadeira
e) “O inferno são os outros.” (Sartre 
b) Os estudos mostram que existem emoções básicas e outras variáveis 
a) O autoconhecimento implica observar a vivência pessoal a parr da experiência sica da emoção  
c) Emoções negavas são assim consideradas porque liberam substâncias tóxicas no organismo. 
e) As comédias são associadas ao riso porque nos iden0camos com situações do codiano. Apesar das 
risadas, podem estar associadas à alegria, mas também a outras emoções geradas por essa iden0cação.
Filme: Minha mãe é uma peça 3
d) Observar, processar e aprender.
c) O que é úl agora?
a) Afastar-se um pouco da situação às vezes é su0ciente para retomar o equilíbrio 
d) Sua expectava sobre qual deveria ter sido o comportamento ideal na situação: as pessoas devem ser 
compromedas e não faltar quando há prazos a cumprir
c) Iden0car os pensamentos que o levaram a senr raiva. 
cc) Mudar a interpretação das sensações sicas associadas às emoções 
e) Todas as alternavas são corretas 
c) Personalização, permanência e profundidade 
e) Observar o ambiente com um olhar genl e inspirador 
d) Reduz a ansiedade e ajuda no controle da pressão arterial
b) Os benecios variam segundo a regularidade da práca 
Questão 1. d) O PERMAH corresponde aos elementos que contribuem para o bem-estar, inclusive o H, que foi acrescentado depois.
Questão 2. b) As pessoas que buscam uma vida de realizações sentem bem-estar com a conquista de algo, o alcance de metas, mesmo que essa busca não produza emoção posiva, sendo ou relacionamentos.
Questão 3. c) Feedback imediato
Questão 4. a) Qualquer po de avidade pode gerar Flow.
Questão 5. c) Há a perda da autoconsciência re=exiva, ou seja, da própria individualidade.
Questão 6. d) Para a logoterapia, a busca de sendo é a principal força movadora, inclusive no trabalho
Questão 7. d) A esperança pode ser relacionada à vida de realizações
Questão 8 e) Garra é paixão e perseverança
Questão 9. c) Autonomia se refere ao senso de controle sobre os eventos
Questão 10. b) Em cada um dos princípios SCARF, nossa tendência é querer aumentar o prazer e reduzir o desprazer
 Questão 1. a) O Pipeline de Liderança mostra o caminho de desenvolvimento de um líder por meio das passagens que ele faz ao longo da carreira numa empresa.
Questão 2. c) Liderança pessoal signi0ca empreender em relação à própria vida  
Questão 3. e) O alcance de objevos comuns signi0ca que as grandes coisas a serem alcançadas são combinadas e se tornam foco da atenção de todos na equipe
b) “Ressonância dinâmica” se refere ao impacto que o líder gera sobre o desempenho quando seu humor
é posivo e a0nado com as pessoas a sua volta.
b) Mesmo quando a lacuna é relacionada a conhecimentos, é possível relacionar o aprendizado às forças
e aos talentos que a pessoa já apresenta
c) Reforçar as situações que geram maior engajamento da equipe e em cada pessoa
e) Se o líder tem saldo posivo, eventualmente pode ter uma ação que gera emoções negavas, se for 
necessário cobrar da equipe
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