esportes individuais 2

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· Pergunta 1
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	A BNCC tem como princípio assegurar aos alunos o direito de aprendizagem e desenvolvimento, em conformidade com o que preceitua o Plano Nacional de Educação (PNE). Esse documento normativo se aplica exclusivamente à educação escolar. Os esportes na BNCC Educação Física do Ensino Fundamental incluem tanto suas manifestações mais formais, quanto suas derivações. Para a BNCC, os esportes se caracterizam por:
I. Comparação de desempenho entre indivíduos ou grupos (competição entre adversários).
II. Atingir metas pré-estabelecidas de rendimento individuais e de grupo baseadas em uma tabela nacional.
III. Regras formais institucionalizadas por organizações, as quais promovem e normatizam pelo mundo.
 
Está correta a alternativa:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
I e III.
	Respostas:
	a. 
I.
	
	b. 
II.
	
	c. 
III.
	
	d. 
I e II.
	
	e. 
I e III.
	Comentário da resposta:
	Resposta: E
Comentário: os esportes na BNCC Educação Física do Ensino Fundamental incluem tanto suas manifestações mais formais, quanto suas derivações. Para a BNCC, os esportes se caracterizam por: comparação de desempenho entre indivíduos ou grupos (competição entre adversários), regras formais institucionalizadas por organizações, as quais promovem e normatizam pelo mundo. No entanto, os esportes são práticas sociais e, portanto, são passíveis de recriação e ressignificação por seus praticantes
	
	
	
· Pergunta 2
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	A BNCC coloca os esportes como uma unidade temática da Educação Física e os classifica seguindo alguns critérios como: cooperação, interação com o adversário, desempenho motor e objetivos táticos da ação. A partir desses critérios, as modalidades esportivas foram divididas em:
I. Esportes de invasão, esportes de rede e esportes de combate.
II. Esportes aéreos, esportes terrestres e esportes aquáticos.
III. Esportes de taco, esportes de marca e esportes de precisão.
 
Está correta a alternativa:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
I e III.
	Respostas:
	a. 
I.
	
	b. 
II.
	
	c. 
III.
	
	d. 
I e III.
	
	e. 
II e III.
	Comentário da resposta:
	Resposta: D
Comentário:
• Esportes de invasão: são esportes em que o objetivo é infiltrar no campo adversário e levar a bola ou outro objeto até uma meta ou área específica do campo adversário. Ex.: futsal, handebol, basquete, futebol, rúgbi.
• Esportes de rede: são esportes em que a bola ou outro objeto deve ser rebatido ou lançado sobre a rede em direção ao campo do adversário, como tênis de campo.
• Esportes de parede: são esportes parecidos com os de rede, porém não possuem rede, e sim uma parede, em que os jogadores se posicionam de frente para parede e rebatem a bola. Ex.: squash.
• Esportes de campo e taco: são esportes em que o objetivo é rebater a bola à maior distância possível para conquistar território, como no golfe ou beisebol.
• Esportes de marca: são os esportes em que o resultado é aferido a partir do tempo, da distância ou do peso. Ex.: atletismo (corrida, salto em distância e levantamento de peso).
• Esportes de precisão: são aqueles em que há um alvo específico, como no tiro com arco ou no boliche.
• Esportes de combate: são os esportes de luta, de enfrentamento corporal, tanto de luta agarrada (jiu-jitsu, judô), quanto de luta que envolve contato corporal e troca de golpes (boxe, karatê, taekwondo).
• Esportes técnico-combinativos: são esportes em que a realização de gestos técnicos é o principal instrumento para definir o vencedor. Ex.: ginástica artística, patinação artística, nado sincronizado, ginástica rítmica.
	
	
	
· Pergunta 3
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Ao compararmos o esporte no âmbito escolar ao praticado no clube, a escola dará os passos iniciais na modalidade esportiva; enquanto no clube, a criança poderá ter acesso a passar de fase em fase até a especialização, podendo escolher em continuar atuando em um formato participação ou até mesmo passar para o esporte de rendimento de acordo com seus anseios e habilidades. Ao pensarmos nos esportes individuais nessas práticas, vem a pergunta: por qual modalidade começar?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Atletismo.
	Respostas:
	a. 
Ginástica artística.
	
	b. 
Ginástica rítmica.
	
	c. 
Atletismo.
	
	d. 
Lutas.
	
	e. 
Natação.
	Comentário da resposta:
	Resposta: C
Comentário: devemos lembrar que a criança já vem com um repertório motor de suas vivências anteriores e precisamos partir exatamente deste ponto com um esporte que vá ao encontro dessas características. O mais completo e adequado a esse contexto é o atletismo, que possui um leque de possibilidades de movimentos que vão ao encontro desse acervo motor, com atividades de locomoção, equilíbrio e manipulação, muito simples, como corridas, saltos, arremessos e lançamentos. Além do que é sabido que do atletismo se derivaram inúmeras Afes, portanto, se o professor utilizar inicialmente dessa modalidade, ele terá contemplado vários objetivos estabelecidos para essa fase e toda a preparação para a fase seguinte, em que o aprendiz terá um acervo motor bastante rico e variado para experiências mais especializadas e complexas.
	
	
	
· Pergunta 4
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	As Federações Esportivas Internacionais (IFs) são organizações não governamentais internacionais reconhecidas pelo Comitê Olímpico Internacional como responsáveis por administrar os esportes que representam. No âmbito nacional, duas organizações são responsáveis especificamente pelo desenvolvimento do esporte de alto nível:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
O Comitê Olímpico Brasileiro (COB) e o Ministério da Cidadania (MC) que agrega a Secretaria Especial do Esporte (ME).
	Respostas:
	a. 
O Comitê Olímpico Brasileiro (COB) e o Ministério da Cidadania (MC) que agrega a Secretaria Especial do Esporte (ME).
	
	b. 
O Ministério do Esporte e o Comitê Olímpico Brasileiro (COB).
	
	c. 
A Confederação Brasileira de Desportos (CBD) e o Ministério do Esporte.
	
	d. 
O Ministério do Esporte e Turismo e o Ministério da Educação (ME).
	
	e. 
O Ministério da Educação (ME) e o Ministério do Esporte e Turismo.
	Comentário da resposta:
	Resposta: A
Comentário: no âmbito nacional, duas organizações são responsáveis especificamente pelo desenvolvimento do esporte de alto nível: o Comitê Olímpico Brasileiro (COB) e o Ministério da Cidadania (MC) que agrega a Secretaria Especial do Esporte (ME). A Secretaria Especial do Esporte tem a função de assessorar o Ministério da Cidadania na supervisão e na coordenação da política da Secretaria Especial do Esporte de desenvolvimento da prática esportiva.
	
	
	
· Pergunta 5
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	As estruturas físicas e materiais para a prática das distintas modalidades esportivas individuais são de suma importância para uma boa prática, no entanto há pouca preocupação de técnicos e atletas quanto às instalações e aos equipamentos utilizados nas provas e nas competições. No entanto, essa é uma das variáveis mais relevantes que pode afetar o desempenho. Nesse contexto, merecem especial atenção:
I.  A qualidade de revestimento ou o tipo de piso (quadra sintética, natural etc.).
II. O período do dia em que as provas serão realizadas.
III. O tipo de iluminação (natural, artificial, intensidade e distribuição).
IV. A qualidade dos equipamentos (novos, antigos, padronizados, não padronizados).
Estão corretas as afirmações:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
I, II e III e IV.
	Respostas:
	a. 
I e II.
	
	b. 
III e IV.
	
	c. 
I, II e III.
	
	d. 
II, III e IV.
	
	e. 
I, II e III e IV.
	Comentário da resposta:
	Resposta: E
Comentário: há pouca preocupação de técnicos e atletas quanto às instalações e aos equipamentos utilizados nas provas e nas competições. No entanto, essa é uma das variáveis mais relevantes que pode afetar o desempenho. Nesse contexto, merecem especial atenção:
• a qualidade de revestimento ou o tipo de piso (quadra sintética, natural etc.);
• o período do dia em que as provas serão realizadas;
• o cronograma (comum, incomum);
• o tipode iluminação (natural, artificial, intensidade e distribuição);
• a qualidade dos equipamentos (novos, antigos, padronizados, não padronizados);
• os alojamentos (confortáveis, desconfortáveis, distância do local de competição).
	
	
	
· Pergunta 6
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Para facilitar na definição e possível orientação das qualidades esportivas de acordo com sua necessidade e especificidade, é importante esclarecer as qualidades esportivas dominantes e não dominantes, demonstrando suas possíveis combinações. Bompa (2001) propõe a seguinte classificação:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Velocidade + coordenação + flexibilidade + força (agilidade para mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação).
	Respostas:
	a. 
Força + resistência (capacidade para cobrir uma área rapidamente, com um bom senso de oportunidade e coordenação).
	
	b. 
Velocidade + coordenação + flexibilidade + força (agilidade para mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação).
	
	c. 
Força máxima + velocidade (agilidade para mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação).
	
	d. 
Resistência + velocidade – resistência muscular (capacidade para executar muitas repetições contra determinada resistência por um período prolongado).
	
	e. 
Agilidade + flexibilidade – potência (capacidade para realizar um movimento explosivo no menor tempo possível).
	Comentário da resposta:
	Resposta: B
Comentário: para facilitar na definição e possível orientação das qualidades esportivas de acordo com sua necessidade e especificidade, é importante esclarecer as qualidades esportivas dominantes e não dominantes, demonstrando suas possíveis combinações. Bompa (2001) propõe a seguinte classificação:
• Força + resistência – resistência muscular (capacidade para executar muitas repetições contra determinada resistência por um período prolongado).
• Força máxima + velocidade – potência (capacidade para realizar um movimento explosivo no menor tempo possível).
• Resistência + velocidade – resistência de velocidade (capacidade de se manter em alta velocidade de movimento).
• Velocidade + coordenação + flexibilidade + força (agilidade para mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação).
• Agilidade + flexibilidade – mobilidade (capacidade para cobrir uma área rapidamente, com um bom senso de oportunidade e coordenação).
	
	
	
· Pergunta 7
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Na estrutura da preparação técnica, é necessário levar em conta não apenas movimentos e movimentos básicos, mas também movimentos e movimentos complementares. A que se referem os movimentos complementares?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Constituem elementos isolados e únicos de cada atleta, ou seja, estão associados a características individuais.
	Respostas:
	a. 
Fundamentos dos movimentos técnicos esportivos, pois, sem eles, não há postura atlética.
	
	b. 
Fundamentos construídos de cada modalidade com características pré-estabelecidas.
	
	c. 
Constituem elementos isolados e únicos de cada atleta, ou seja, estão associados a características individuais.
	
	d. 
São aqueles que estão associados ao acervo motor das habilidades motoras fundamentais.
	
	e. 
São os movimentos que são presentes na criança desde os movimentos reflexos e rudimentares.
	Comentário da resposta:
	Resposta: C
Comentário: na estrutura da preparação técnica, é necessário levar em conta não apenas movimentos e movimentos básicos, mas também movimentos e movimentos complementares. A primeira se refere aos fundamentos dos movimentos técnicos esportivos. Sem eles, não há postura atlética. Os movimentos complementares, por sua vez, constituem elementos isolados e únicos de cada atleta, ou seja, estão associados a características individuais.
	
	
	
· Pergunta 8
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Em várias modalidades esportivas em que há o conjunto de grandes grupamentos musculares associados com a precisão, essa classificação pode ter limitações na elaboração do treinamento. Segundo Magill (2008) e Schmidt; Wrisberg (2010), uma outra classificação para as habilidades pode se referir à diferenciação do movimento ou ao tipo de tarefa:
I. Habilidades motoras discretas: movimentos repetitivos como correr, nadar etc.
II. Habilidades motoras seriais ou seriadas: consistem em uma sequência de habilidades discretas. O ato de dar partida em um automóvel configura-se como uma habilidade serial/seriada, uma vez que exige uma quantidade de movimentos simples, como ligar o carro, pisar na embreagem, engatar a marcha etc.
III. Habilidades motoras contínuas: movimentos com início e fim bem definidos, como ligar e desligar um interruptor, acionar o pedal de uma embreagem etc.
 
Está correta a alternativa:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
II.
	Respostas:
	a. 
I.
	
	b. 
II.
	
	c. 
III.
	
	d. 
I e III.
	
	e. 
II e III.
	Comentário da resposta:
	Resposta: B
Comentário: segundo Magill (2008) e Schmidt; Wrisberg (2010), uma outra classificação para as habilidades pode se referir à diferenciação do movimento ou ao tipo de tarefa:
• Habilidades motoras discretas: movimentos com início e fim bem definidos, como ligar e desligar um interruptor, acionar o pedal de uma embreagem etc.
• Habilidades motoras seriais ou seriadas: consistem em uma sequência de habilidades discretas. O ato de dar partida em um automóvel configura-se como uma habilidade serial/seriada, uma vez que exige uma quantidade de movimentos simples, como ligar o carro, pisar na embreagem, engatar a marcha etc.
• Habilidades motoras contínuas: movimentos repetitivos como correr, nadar etc.
	
	
	
· Pergunta 9
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	As modalidades esportivas reúnem uma estrutura de habilidades específicas com seus elementos técnicos. É importante reconhecer as diferentes demandas que cada modalidade requer, podendo ser fisiológicas, motoras, cognitivas ou volitivas. Cada modalidade e competição requerem um conjunto de questões a serem levadas em consideração. Magill (2008) divide as habilidades motoras de características unidimensionais da seguinte maneira, considerando as dimensões da musculatura envolvida:
I. Habilidades motoras grossas/globais: em geral, são habilidades que exigem menor precisão. Segundo Magill (2008), as habilidades motoras fundamentais (arremessar, caminhar, correr, saltar) inserem-se nessa categoria.
II. Habilidades motoras mistas/esportivas: compreendem as habilidades especializadas, relacionadas às várias modalidades esportivas individuais.
III. Habilidades motoras finas: requerem maior controle de musculatura menor, como aquelas envolvidas na coordenação mãos-olhos e que demandam alto grau de precisão (costurar, desenhar, pintar).
 
Está correta a alternativa:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
I e III.
	Respostas:
	a. 
I.
	
	b. 
II.
	
	c. 
III.
	
	d. 
II e III.
	
	e. 
I e III.
	Comentário da resposta:
	Resposta: E
Comentário: Magill (2008) divide as habilidades motoras de características unidimensionais da seguinte maneira, considerando as dimensões da musculatura envolvida:
• Habilidades motoras grossas/globais: em geral, são habilidades que exigem menor precisão. Segundo Magill (2008), as habilidades motoras fundamentais (arremessar, caminhar, correr, saltar) inserem-se nessa categoria.
• Habilidades motoras finas: requerem maior controle de musculatura menor, como aquelas envolvidas na coordenação mãos-olhos e que demandam alto grau de precisão (costurar, desenhar, pintar).
É de extrema importância que o profissional de Educação Física compreenda essa classificação, tendo disponíveis ferramentas úteis e práticas que orientem suas intervenções, como no exemplo do trabalho de reabilitação motora ou até mesmo na Educação Física Escolar.
	
	
	
· Pergunta 10
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Ao pensarmos em uma competição esportiva, treinadores, atletas e comissão técnica precisam estruturar a competição em que os atletasirão participar. Isso significa que devem ser definidos objetivos para cada partida, o que em muitos casos não necessariamente coincide com a vitória. No entanto, as fases do processo de periodização para a maioria dos esportes individuais recomendam um período para atingir um ponto ótimo de desempenho e eficiência física e motora (forma esportiva) que não pode ser alcançado, muito menos mantido, durante um período, todo o processo preparatório. Para isso, o profissional de Educação Física deverá utilizar um formato específico para alcançar seus objetivos:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Competição de ligação – tem o objetivo de aprontar os atletas para o evento principal dentro do quadro macroestrutural de um determinado ano de treinamento. Geralmente é classificada em calendários regulares.
	Respostas:
	a. 
Competição preparatória – refere-se às principais partidas elaboradas em conjunto com o treinador e a comissão especializada, para as quais o atleta deve atingir sua forma esportiva ideal.
	
	b. 
Competição de controle – é muito importante para determinados formatos, pois tende a selecionar atletas para competir nos níveis nacional e internacional. No entanto, o nível de treinamento do atleta deve ser alto.
	
	c. 
Competição de ligação – tem o objetivo de aprontar os atletas para o evento principal dentro do quadro macroestrutural de um determinado ano de treinamento. Geralmente é classificada em calendários regulares.
	
	d. 
Competição seletiva – visa avaliar o nível de treinamento de um atleta. Além disso, em uma situação competitiva, permite avaliar as áreas física, motora, emocional e psicológica, destacando seus pontos fortes e fracos.
	
	e. 
Principais competições – referem-se às partidas de aperfeiçoamento técnico e tático para adaptação das funções corporais.
	Comentário da resposta:
	Resposta: C
Comentário: é irresponsável que treinadores e instrutores de Educação Física exijam que os atletas compitam em alto nível sem estar em condição atlética precoce. Por ora, cabe a nós mostrar como o sistema de competição pode ser usado para delinear uma orientação racional visando otimizar o desempenho. Assim, existem cinco formas de competição que precisam ser consideradas ao definir orientação:
1-Competição preparatória – refere-se às partidas de aperfeiçoamento técnico e tático para adaptação das funções corporais.
2-Competição de controle – visa avaliar o nível de treinamento de um atleta. Além disso, em uma situação competitiva, permite avaliar as áreas física, motora, emocional e psicológica, destacando seus pontos fortes e fracos.
3-Competição de ligação – tem o objetivo de aprontar os atletas para o evento principal dentro do quadro macroestrutural de um determinado ano de treinamento. Geralmente, é classificada em calendários regulares.
4-Competição seletiva – é muito importante para determinados formatos, pois tende a selecionar atletas para competir em níveis nacional e internacional. No entanto, o nível de treinamento do atleta deve ser alto.
5-Principais competições – referem-se às principais partidas elaboradas em conjunto com o treinador e a comissão especializada, para as quais o atleta deve atingir sua forma esportiva ideal.
Essa organização ajuda muito o treinador, pois a forma de estruturar a atividade competitiva muda de acordo com os objetivos traçados em cada competição. Portanto, não há obrigação de ganhar continuamente, porque pode ser nocivo aos atletas tanto física quanto mentalmente. Note que tal estrutura se aplica à realidade dos esportes individuais, que, comparados aos esportes coletivos, têm menos partidas por ano e estão sujeitos a um calendário esportivo que muda radicalmente seu perfil.