Avaliação Final (Objetiva) - Individual Fundamentos do Treino Desportivo

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GABARITO | Avaliação Final (Objetiva) - Individual
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Prova 61551698
Qtd. de Questões 12
Acertos/Erros 11/1
Nota 10,00
A ciência do treinamento esportivo é uma área muito ampla e complexa. Esta ciência possui um 
grande número de variáveis intervenientes, ou seja, que vão influenciar em maior ou menor grau e 
estão relacionadas entre si. Estas poderão estar relacionadas aos objetivos dos principais componentes 
do treinamento esportivo. 
Com relação ao exposto, assinale a alternativa CORRETA:
A O aprimoramento físico, técnico, tático ou psicossocial.
B O aprimoramento psicopedagógico, técnico, tático ou psicossocial.
C O aprimoramento pessoal, técnico, tático ou psicopedagógico.
D O aprimoramento físico, técnico, defesa ou psicossocial.
Segundo a WHO (2010) as recomendações atuais de atividade física para crianças e adolescentes são 
de 300 minutos semanais e/ou 60 minutos diários de atividade de intensidade moderada a vigorosa. A 
maioria destas atividades deve ser de caráter aeróbio e intensidades vigorosas devem ser 
incorporadas, incluindo aquelas que fortaleçam a musculatura e a estrutura óssea, ao menos três vezes 
por semana. Em relação a atividade física para crianças e adolescentes, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A puberdade é um período fundamental para a aquisição da massa óssea, em adolescentes atletas, 
o pico de massa óssea pode apresentar maior incremento, em virtude do estresse mecânico imposto 
aos ossos pelo exercício físico praticado.
( ) Estudos com crianças e adolescentes têm demonstrado o benefício da atividade física no 
estímulo ao crescimento e desenvolvimento, prevenção da obesidade, decréscimo da massa óssea, 
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aumento da irritabilidade à insulina, melhora do perfil lipídico, aumento da pressão arterial, 
desenvolvimento da socialização e da capacidade de trabalhar em equipe.
( ) Com relação ao esporte, a adolescência reveste-se de grande importância, não somente por 
aspectos específicos da prescrição de exercícios físicos a essa faixa de idade, como para todo o 
contexto biopsicossocial, que envolve esse período da vida.
( ) Os esportes coletivos podem contribuir de grande maneira para que adolescentes atinjam os 
benefícios da atividade física, tanto os físicos quanto os psicossociais, visto que as interações entre 
indivíduos (“eu e o companheiro de equipe”, “eu e o adversário”, “eu e o professor/treinador”, “eu e 
os pais/família”) são minimizadas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V – V – V – V.
B F – V – V – V.
C V – F – V – F.
D V – F – F – F.
A cultura é parte do que somos, nela está o que regula nossa convivência e nossa comunicação em 
sociedade. Ao tratar do conceito de cultura, a sociologia se ocupa em entender os aspectos aprendidos 
que o ser humano, em contato social, adquire ao longo de sua convivência.
Sobre o ano que começou a cultura muito forte do “Weinght training” nos EUA e na URSS, assinale a 
alternativa CORRETA:
A Em 1930.
B Em 1937.
C Em 1940.
D Em 1945.
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A Maturação esquelética, sexual e somática são os principais métodos de maturidade biológica 
utilizados na prática. 
Sobre as vantagens da Maturação esquelética, assinale a alternativa CORRETA:
A Equações específicas por sexo para predizer a idade do pico de velocidade em altura de forma
transversal.
B Metodologia invasiva (exposição a baixo nível de radiação) Alto custo (equipamentos). Baixa
aplicabilidade em situações de campo.
C Pode ser avaliada em campo. Baixo custo financeiro.
D Aplicada durante todo o processo de crescimento. Fornece estimativas da idade esquelética de
forma reprodutível e precisa. Reflete a maturação de um importante sistema biológico.
Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material 
didático referente OS PROCESSOS DE AVALIAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO.
Sobre as ferramentas de avaliação que poderá ser avaliados segundo os critérios avaliativos 
(MATHEWS, 1980), no que se refere a Reprodutibilidade, assinale a alternativa CORRETA:
A
Uma ferramenta de avaliação pode ser considerada válida quando ela foi cientificamente testada
para avaliar o que ela se propõe a medir. Por exemplo, um teste de habilidade para jogar basquete
será válido se os praticantes que apresentarem maiores escores no teste forem os melhores
pontuadores durante um jogo ou um torneio. Não adiantaria um teste com o objetivo de testar o
mais habilidoso dos jogadores, se este praticante não fosse realmente o que apresentasse um
melhor rendimento em uma situação real.
B
O teste precisa ser reprodutível, ou seja, se for aplicado duas vezes ou mais com o mesmo grupo
de indivíduos na mesma situação terá que apresentar resultados idênticos ou semelhantes. No
caso do exemplo acima, o mesmo grupo de alunos apresentaria resultados muito parecidos no
teste de habilidade se fossem testados uma segunda vez sem a ocorrência de alguma intervenção
que pudesse melhorar o rendimento.
C A avaliação do professor precisa ser específica à realidade quando considerada válida quando ela
foi cientificamente testada para avaliar o que ela se propõe a medir. 
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D
A avaliação do professor precisa ser específica à realidade da modalidade que ele quer testar.
Utilizando-se do mesmo exemplo citado, testar a habilidade dos alunos pedalar em uma bicicleta
pouco responderia à capacidade deles em jogar basquete.
A Maturação esquelética, sexual e somática são os principais métodos de maturidade biológica 
utilizados na prática. 
Sobre as Desvantagens da Maturação esquelética, assinale a alternativa CORRETA:
A Metodologia invasiva (exposição a baixo nível de radiação). Alto custo (equipamentos). Baixa
aplicabilidade em situações de campo.
B Reflete a maturação de um importante sistema biológico.
C Equações específicas por sexo para predizer a idade do pico de velocidade em altura de forma
transversal.
D Pode ser avaliada em campo. Baixo custo financeiro.
Há um conceito que se relaciona à base para o treinamento físico geral. A ideia é aprimorar todas as 
qualidades físicas (por exemplo, resistência, força e velocidade) de uma maneira harmoniosa para o 
melhor desenvolvimento corporal. Sobre qual é esse conceito, assinale a alternativa CORRETA:
A Desenvolvimento físico específico.
B Aspectos psicológicos.
C Fatores técnicos.
D Desenvolvimento físico multilateral.
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O treinamento físico é divido por muitos autores em dois tipos de treinamento. Sobre qual é essa 
classificação, assinale a alternativa CORRETA:
A Treinamento psicólogico e treinamento moderado.
B Treinamento geral e treinamento específico.
C Treinamento geral e treinamento psicológico.
D Treinamento físico e treinamento específico.
O crescimento é o aumento da massa do organismo, ou seja seu peso e altura. Significa o 
aperfeiçoamento gradual e diferencial das várias funções dos órgãos. É a capacidade 
do indivíduo adquirir de forma harmônica habilidades cada vez mais complexas e especializadas.
Sobre como é possível avaliar o crescimento do indivíduo, assinale a alternativa CORRETA:
A Através de exames sanguíneos.
B Antropometria da estatura e peso.
C Antropometria do peso.
D Antropometria da estatura.
Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material 
didático referente OS PROCESSOS DE AVALIAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO.
Sobre as ferramentas de avaliação que poderá ser avaliados segundo os critérios avaliativos 
(MATHEWS, 1980), no que se refere a Especificidade, assinale a alternativa CORRETA:8
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A
O teste precisa ser reprodutível, ou seja, se for aplicado duas vezes ou mais com o mesmo grupo
de indivíduos na mesma situação terá que apresentar resultados idênticos ou semelhantes. No
caso do exemplo acima, o mesmo grupo de alunos apresentaria resultados muito parecidos no
teste de habilidade se fossem testados uma segunda vez sem a ocorrência de alguma intervenção
que pudesse melhorar o rendimento.
B
Uma ferramenta de avaliação pode ser considerada válida quando ela foi cientificamente testada
para avaliar o que ela se propõe a medir. Por exemplo, um teste de habilidade para jogar basquete
será válido se os praticantes que apresentarem maiores escores no teste forem os melhores
pontuadores durante um jogo ou um torneio. Não adiantaria um teste com o objetivo de testar o
mais habilidoso dos jogadores, se este praticante não fosse realmente o que apresentasse um
melhor rendimento em uma situação real.
C
Uma ferramenta de avaliação pode ser considerada válida quando aplicada duas vezes ou mais
com o mesmo grupo de indivíduos na mesma situação terá que apresentar resultados idênticos ou
semelhantes. 
D
A avaliação do professor precisa ser específica à realidade da modalidade que ele quer testar.
Utilizando-se do mesmo exemplo citado, testar a habilidade dos alunos pedalar em uma bicicleta
pouco responderia à capacidade deles em jogar basquete.
(ENADE, 2016) A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de 
medicação sob prescrição médica são condições para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos 
diabéticos e hipertensos. Considerando uma atuação multiprofissional e a intervenção do profissional 
de educação física na prescrição e no controle dos programas de exercícios físicos para pessoas com 
essas características, avalie as afirmações a seguir:
I- O profissional de educação física deve prescrever exercícios resistidos e aeróbios, no máximo, três 
vezes por semana, com duração de 60 minutos, de acordo com Colégio Americano de Medicina do 
Esporte para diabéticos e hipertensos. 
II- O profissional de educação física deve proceder à anamnese dos indivíduos, considerar suas 
condições clínicas e prescrever-lhes exercícios físicos com base nas informações obtidas e de acordo 
com as limitações de cada um, relatadas pelo médico da equipe multiprofissional. 
III- O profissional de educação física deverá acompanhar a execução do programa de exercícios 
físicos prescrito pelo médico a esses pacientes, respeitando as condições clínicas de cada indivíduo. 
Assinale a alternativa CORRETA:
A II e III, apenas.
B I, II e III.
C I, apenas.
D II, apenas.
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(ENADE, 2016) Nos últimos anos, alguns autores brasileiros têm defendido a adoção da TGFU 
(teaching games for understanding, ensinando o jogo pela compreensão). Segundo essa proposta 
pedagógica, o processo ensino-aprendizagem do jogo esportivo deve ocorrer de forma 
contextualizada, em ambiente que estimule o aprendiz a compreender a lógica do jogo antes do gesto 
técnico. Para isso, é proposta a realização de jogos reduzidos, com a diminuição do número de 
jogadores, do tempo de jogo e do espaço a ser utilizado. Entretanto, é importante que se mantenha no 
jogo uma estrutura tática semelhante à construída para o jogo formal.
FONTE: BOLONHINI, S. Z.; PAES, R. R. A proposta pedagógica do teaching games for 
understanding: reflexões sobre a iniciação esportiva. Pensar a Prática, Goiânia, v. 12, n. 2, p. 1-9, 
2009 (adaptado). 
Considerando as características do TGFU, avalie as afirmações a seguir:
I. A vivência de jogos variados estimula a diversificação das habilidades, a criatividade e a busca por 
múltiplas formas de solucionar problemas. 
II. O jogo esportivo coletivo favorece a aprendizagem de forma significativa, a partir da integração 
entre as dimensões sociais, culturais, físicas e emocionais. 
III. O profissional deve elaborar estratégias que possibilitem a dedicação de tempo para a repetição e 
o aprimoramento do gesto técnico, ainda que esteja desvinculado do contexto do jogo formal. 
IV. As estratégias de ensino, segundo essa proposta pedagógica, devem oferecer oportunidade para 
que os participantes dialoguem e reflitam sobre as metodologias empregadas e o desempenho obtido. 
É correto apenas o que se afirma em:
A II e III.
B II e IV.
C I, II e IV.
D I e III.
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