Prova Teórica_ Coaching Nutricional_ Nepuga

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Iniciado em sábado, 29 abr 2023, 11:25
Estado Finalizada
Concluída em sábado, 29 abr 2023, 11:27
Tempo
empregado
1 minuto 54 segundos
Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%)
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O que significa a palavra Dieta?
Escolha uma opção:
a. O volume de alimentos ingeridos e que devem ser a cada 3 horas.
b. A quantidade e a qualidade dos alimentos ingeridos diariamente.
c. É a biodisponibilidade a cada refeição dos nutrientes absorvidos
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: A quantidade e a qualidade dos alimentos ingeridos diariamente.
Quais são s subprodutos derivados dos lipídeos alimentares com ação metabólica?
Escolha uma opção:
a. Gordura visceral, gordura abdominal e celulite.
b. Tecido adiposo branco, tecido cardíaco, hormônios como a insulina.
c. Hormônios lipídicos, membrana celular, modulação imune através de leucotrienos  e eicosanoides.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Hormônios lipídicos, membrana celular, modulação imune através de leucotrienos  e eicosanoides.
Sol Lua
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Qual é a necessidade de água diária de um ser humano adulto?
Escolha uma opção:
a. 10ml/Kcal
b. 5ml/Kcal
c. 1ml/Kcal
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: 1ml/Kcal
Complete as lacunas abaixo:
A Nutrição é ciência que estuda a soma de processos que envolvem a _______________, _____________, ______________ dos alimentos pelos
organismos vivos.
Escolha uma opção:
a. Ingestão, digestão, absorção e dieta
b. metabolismo, absorção, alimento e nutrientes
c. Ingestão, digestão, absorção e metabolismo
d. Ingestão, digestão, dieta e metabolismo
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Ingestão, digestão, absorção e metabolismo
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O que é mais importante para se ter uma alimentação saudável?
Escolha uma opção:
a. Seguir as dietas da moda e as blogueiras 
b. Comer de 3 em 3 horas.
c. Ter variedade de cores e alimentos, moderação nas quantidades e proporção correta nos macronutrientes.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Ter variedade de cores e alimentos, moderação nas quantidades e proporção correta nos macronutrientes.
Quais são os macronutrientes?
Escolha uma opção:
a. Carboidratos, proteínas, lipídeos e água.
b. Vitaminas, minerais e água.
c. Vitaminas, minerais, água, carboidratos, proteínas e lipídeos.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Carboidratos, proteínas, lipídeos e água.
Qual a principal importância das fibras na saúde humana atualmente?
Escolha uma opção:
a. Evitar a constipação.
b. Manutenção da microbiota intestinal.
c. Manutenção da glicose sanguínea e colesterol.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Manutenção da microbiota intestinal.
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Quais são tecidos dependentes de glicose e não dependentes de insulina?
Escolha uma opção:
a. Tecido renal, tecido cardíaco, musculatura esquelética e tecido cerebral.
b. Tecido cerebral, artérias, tecido ocular e renal
c. Tecido nervoso cerebral, Hemácias, cristalino dos olhos, células da medula renal
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Tecido nervoso cerebral, Hemácias, cristalino dos olhos, células da medula renal
A Vitamina C se perde em 20 minutos apos a exposição da fruta  a temperatura ambiente?
Escolha uma opção:
a. Não
b. Depende do ambiente, porque se estiver exposta a luz branca ambiente e calor, se perde em menos tempo.
c. Sim
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Sim
Podemos armazenar proteínas em nosso corpo?
Escolha uma opção:
a. Sim
b. Não
c. Depende do tipo de suplemento ingerido
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Não