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Entender e saber distinguir conceitos rotineiramente utilizados no cotidiano do profissional de Educação Física é importante para a fundamentação teórica dos princípios e fundamentos por trás dos movi

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ATIVIDADE 1 – BEDU - ATIVIDADE INTEGRADORA 
COMUM III - 53/2023 
 (21) 99887-9815 
ASSESSORIA NOS SEUS TRABALHOS 
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Entender e saber distinguir conceitos rotineiramente utilizados no cotidiano do profissional 
de Educação Física é importante para a fundamentação teórica dos princípios e 
fundamentos por trás dos movimentos, técnicas e métodos de treinamento. Além disso, 
auxilia para um planejamento adequado das atividades e programas de treinamento e, 
consequentemente, na melhoria do desempenho do seu aluno 
 
Fonte: ARAUJO, W. Exercício Físico na Saúde e nas Doenças Cardiovasculares. Rio de 
Janeiro: Thieme Revinter, 2023. 
 
 
 Considerando o exposto, responda às seguintes questões: 
 
 
 
 1. Descreva a diferença entre as nomenclaturas “atleta” e “exercitantes”. 
 2. Descreva a diferença entre exercício aeróbico e exercício anaeróbico. 
 
 
 
 
 
 
 
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