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1/9 Quais são as 8 coisas mais importantes que um pai pode ensinar a uma criança? Lidando com a adversidade 2/9 Em algum momento da vida do seu filho, eles enfrentarão adversidades causadas por outra pessoa. Pode ser um colega na escola ou até mesmo uma figura de autoridade. As crianças enfrentam adversidades por causa de: Corrida Deficiências A sexualidade Peso Estatuto social ou económico Estudos mostram que as crianças de cor têm melhores resultados quando seus pais conversam com eles sobre racismo e preconceitos. Conhecimento é poder, e quando você equipa seu filho com maneiras de responder em várias situações, eles são mais propensos a superar as adversidades da vida e prosperar. Você pode ajudar seu filho a entender que a adversidade não é um reflexo de algo errado com ele. Caminhe através de cenários com seu filho e tê-los a praticar respondendo com firmeza, mas gentilmente. Auto-regulamentação 3/9 As crianças sentem o stress como nós. A diferença é que, com o tempo, os adultos desenvolveram técnicas de enfrentamento que os ajudam a auto-regular sentimentos e emoções. É preciso tempo e prática para que as crianças desenvolvam essas habilidades. Você pode praticar a auto-regulação respondendo aos seus filhos com paciência e propósito em vez de impulsividade. Primeiro, treinem seus filhos para que eles entendam como identificar sentimentos diferentes. Então, ensine-os mecanismos de enfrentamento para cada um. Se o seu filho fica frustrado na escola, ele pode praticar a respiração profunda para se acalmar e diminuir a frequência cardíaca. Embora eles possam não entender exatamente como ou por que funciona no início, ao longo do tempo, os mecanismos de enfrentamento se tornam uma segunda natureza. Crescer um jardim com seus filhos 4/9 Quer se trate de frutas e legumes ou flores, aprender a jardim é uma habilidade valiosa para a vida. Deixe seu filho ir às compras com você para o solo, sementes e outros suprimentos. Ensine-os a saber quanto tempo leva as plantas para crescer e florescer. Ensine-lhes quanto tempo leva frutas para amadurecer para a colheita. As crianças podem ajudar na colheita e limpar os produtos depois. Como cozinhar 5/9 Pode parecer muito mais fácil deixar seus filhos brincarem enquanto você cozinha. É mais rápido, mais limpo e melhor organizado sem a ajuda que eles querem oferecer. Cozinhar é uma habilidade importante na vida. Não importa quantos anos seus filhos tenham, eles podem ajudá-lo na cozinha. Crianças pequenas e crianças podem ajudar a lavar frutas e legumes, mexer ingredientes em tigelas e polvilhar temperos em alimentos antes de cozinhá-lo. As crianças mais velhas podem ajudar a medir ingredientes, cortar legumes e seguir as instruções da receita. Como fazer o Costu dizer 6/9 Isso pode parecer uma habilidade simples, mas nem todo mundo sabe como costurar. Compre uma agulha, fio, botões e algum tecido sobressalente. Deixe seu filho praticar botões de costura no tecido. Você pode até cortar pequenos orifícios no tecido e pedir-lhes para costurar o buraco novamente. Ensine-os a fazer o nó da corda quando terminarem de fazer um reparo e como armazenar os suprimentos de costura com segurança. Aprenda os primeiros socorros 7/9 Quando seu filho está ferido, é provável que você limpe o corte ou raspagem, aplique pomada e sele-o com um Band-Aid. Ensine seu filho sobre cada produto de primeiros socorros que você usa e por que o tratamento da ferida é importante. Ensine-os a limpar um corte ou raspar com água e sabão para remover a sujeira e, em seguida, aplicar cada produto de forma independente. Conforme eles envelhecem, você pode ajudá-los a aprender outras habilidades de primeiros socorros, como RCP e como ligar para o 911 para ajudar em emergências. Ensine a segurança contra incêndio 8/9 Converse com seus filhos sobre o que fazer se houver um incêndio. Eles precisam saber como apagar com segurança um incêndio, mas também precisam saber como fugir de um incêndio. Você pode falar sobre a técnica de parar, soltar e rolar se eles estiverem em chamas. Dê um passo adiante e ajude-os a entender como sair de sua casa usando todas as janelas e portas, caso um incêndio as prenda em um único quarto. Como equilibrar um checkbook 9/9 Embora a maioria das pessoas não use mais talões de cheques, essa ainda é uma habilidade valiosa. É simples adição e subtração, mas seu filho também aprende sobre dinheiro e quanto custa. Faça-os acompanhar o dinheiro do aniversário e do feriado e o subsídio em uma folha de papel. Toda vez que eles usam o dinheiro para comprar algo, tê-los listar a despesa e subtrair o que eles gastaram. Com o tempo, eles podem ver onde seu dinheiro foi e ter uma melhor compreensão do valor do dinheiro.
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