A Universidade Estácio de Sá (UNESA) é uma Universidade privada brasileira fundada em 1970 no bairro de Rio Comprido, na Zona Central do Rio de Janeiro, como uma faculdade de Direito, e que hoje faz parte do grupo de universidades YDUQS. Possui 39 campi espalhados por todo o estado do Rio de Janeiro, sendo o Campus Tom Jobim o principal e responsável pela administração da universidade.

Universidade Estácio de Sá

Nutrição é um processo biológico em que os organismos (animais, fungos, vegetais e micro-organismos), utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Devido sua importância à sobrevivência de qualquer ser vivo, a nutrição faz parte do aprendizado durante grande parte do período de estudo básico e em nível secundário, assim como em muitos cursos de nível de graduação e pós-graduação, em áreas como medicina, enfermagem, biomedicina, farmácia, biologia, agronomia, zootecnia e nutrição entre outras.

Nutrição

Humanas / Sociais

Brasil

Educação Física

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Nutrição e Exercício

A disciplina de Nutrição e Exercício aborda a relação entre alimentação e atividade física para a promoção da saúde e prevenção de doenças. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo, como montar um plano alimentar adequado para diferentes objetivos e como a prática de exercícios físicos pode influenciar na absorção e utilização dos nutrientes. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde, como nutricionistas, educadores físicos e médicos, que precisam orientar seus pacientes sobre a importância da alimentação e do exercício físico para a manutenção da saúde e prevenção de doenças crônicas.

NUTRIÇÃO PARA EXERCÍCIO E O ESPORTE

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