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GUIA DOS ANABOLIZANTES Tudo sobre hormônios, ciclos e TPC Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Este ebook não tem a intenção de fazer qualquer tipo de apologia ao uso de esteroides anabolizantes, muito pelo contrário, o intuito é fazer com que mais pessoas adquiram conhecimento sobre este assunto, e com isso haja uma redução nos danos causados pelo mau uso. As informações contidas neste ebook possuem caráter meramente informativo e não substituem o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde. Lembre-se, fármacos e hormônios podem ser danosos a saúde e um acompanhamento médico é indispensável. AVISOS LEGAIS Autor: Gustavo Cobben Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Capítulo 1 - Introdução básica aos esteroides anabolizantes. Capítulo 2 - Principais esteroides anabolizantes e suas características. Capítulo 3 - Ciclos mais comuns para homens e para mulheres. Capítulo 4 - Terapia Pós Ciclo (TPC). Capítulo 5 - Considerações Finais. SUMÁRIO Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Introdução Básica aos Esteroides Anabolizantes Capítulo 1 Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 O que são Hormônios Esteroides Anabolizantes ? São hormônios sintéticos preparados em laboratório que estimulam o desenvolvimento de alguns tecidos do corpo a partir do crescimento das células e sua posterior divisão. Os esteroides anabolizantes foram descobertos na década de 1930, e desde então têm sido utilizados para inúmeros procedimentos médicos e tratamento de algumas doenças. Frequentemente são usados no tratamento de pacientes submetidos a grandes cirurgias ou que tenham sofrido acidentes graves, situações que em geral acarretam um colapso de proteínas no corpo. O uso mais comum de EAS são para tratamento de pacientes em condições crônicas debilitantes, como o câncer e a AIDS. Os esteroides anabolizantes também têm sido associados a diversos efeitos colaterais quando forem administrados em doses excessivas, e esses efeitos incluem a elevação do colesterol (aumenta os níveis de LDL e diminui os de HDL), aumento de pressão sanguínea, hepatotoxicidade e virilização. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 https://pt.wikipedia.org/wiki/1930 https://pt.wikipedia.org/wiki/Cirurgia https://pt.wikipedia.org/wiki/Acidente https://pt.wikipedia.org/wiki/Cancro_(tumor) https://pt.wikipedia.org/wiki/AIDS https://pt.wikipedia.org/wiki/Colesterol https://pt.wikipedia.org/wiki/LDL https://pt.wikipedia.org/wiki/HDL https://pt.wikipedia.org/wiki/Press%C3%A3o_sangu%C3%ADnea https://pt.wikipedia.org/wiki/Hepatotoxicidade Tipos de Esteroides Anabolizantes As formas mais comuns de EAS são pílulas orais e esteroides injetáveis. Os esteroides orais geralmente são vendidos na forma de comprimido ou cápsula. São ingeridos pela boca, absorvidos no intestino e processados pelo fígado. Já os injetáveis são aplicados via intramuscular e liberados diretamente na corrente sanguínea. Ao contrário do que muita gente pensa, os esteroides injetáveis costumam ser menos prejudiciais a saúde do que os orais, pois os orais geralmente são mais danosos ao fígado. Porém isso não é uma regra, tudo depende da droga utilizada, da dose administrada e do tempo de exposição. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Testosterona Antes de falarmos sobre os principais esteroides anabolizantes. Precisamos falar sobre a testosterona. A testosterona é o principal hormônio sexual masculino e é responsável por diversas funções no organismo. Nos homens ela é produzida majoritariamente pelos testículos e nas mulheres em quantidades bem menores pelos ovários. A testosterona esta diretamente ligada com o desenvolvimento das características masculinas como por exemplo o aumento da massa muscular, crescimento de pelos, desejo sexual e engrossamento da voz. É importante entendermos que todos os esteroide anabolizante são derivados da testosterona ou de algum de seus derivados. Por isso as mulheres devem tomar muito cuidado ao fazer o uso de hormônios sintéticos, pois a maioria deles causa o efeito de virilização (efeito de masculinização). Testosterona Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Exemplo: crescimento de barba, engrossamento da voz, hipertrofia do clítoris, aumento do volume muscular etc. Hoje em dia é comum vermos mulheres/homens trans fazendo o uso de testosterona justamente para adquirir características masculinas. Alguns desses efeitos virilizantes são irreversíveis. Ésteres de testosterona Vamos entender oque são os ésteres de testosterona. Suponhamos que a molécula de testosterona pura fosse injetada em nosso organismo. Ela seria rapidamente absorvida, faria o efeito e depois seria rapidamente eliminada. Com isso teríamos que fazer várias aplicações durante o dia para mantermos os níveis plasmáticos estáveis. E isso seria extremamente desconfortável e impraticável. Por isso foram criados os ésteres de testosterona. O éster é como se fosse um anexo a molécula de testosterona que faz com a sua absorção pelo organismo seja mais lenta. Assim fazendo com que a testosterona seja liberada aos poucos no organismo, não sendo mais necessário fazer varias aplicações durante o dia. Basicamente o que diferencia um éster de outro é oque chamamos de Meia Vida da droga. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Meia vida da droga É o tempo necessário para que metade da droga tenha sido metabolizada pelo organismo. Ou seja, é o tempo que o corpo demora para absorver metade da dosagem administrada. Exemplo: Uma pessoa aplica 200mg de enantado de testosterona. Oito dias após esta aplicação (tempo da meia vida) só haverá 100mg no corpo. A droga atinge seu pico de efeito quando atinge o tempo da meia vida. Depois disso o efeito começa a diminuir, e então temos que refazer a aplicação para mantermos os níveis plasmáticos estáveis. É importante sabermos qual é o tempo da meia vida pois se houver muita flutuação durante o ciclo, pode haver muita variação de humor, queda de libido e outras alterações psicológicas. Os ésteres de testosterona mais conhecidos são: Propionato de testosterona - (Meia Vida: 2 dias) Cipionato de testosterona - (Meia Vida: 6 dias) Enantato de testosterona - (Meia Vida: 8 dias) Fempropionato de Testosterona - (Meia Vida: 3 dias) Decanoato de testosterona - (Meia Vida: 9 dias) Isocaproato de testosterona- (Meia Vida: 5 dias) Undecilato de testosterona - (Meia Vida: 53 dias) Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Principais Esteroides Anabolizantes e suas características. Capítulo 2 Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 1 - Durateston 30mg de Propionato de testosterona 60mg de Fempropionato de testosterona 60mg de Isocaproato de testosterona 100mg de Decanoato de testosterona O Durateston é que uma combinação de ésteres de testosterona. A cada 1ml de Durateston nós temos: Possui um alto poder anabólico e alto potencial androgênico. Não é recomendada para mulheres pelo seu alto poder de virilização. É muito indicada por médicos para o tratamento de reposição hormonal em homens que apresentam baixo nível na produção de testosterona natural. Efeitos Anabólicos da Durateston: Aumento de força, aumento de massa muscular, aumento da libído. Efeitos Colaterais mais comuns: Acne, ginecomastia, crescimento de pelos na face, inibição do eixo HPT,engrossamento da voz e queda de cabelo. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: de 250 a 500mg/Semana. Meia-Vida: Por ser um mix de ésteres de testosterona, cada éster possui um meia vida diferente: Propionato (2 dias)/Fempropionato (3 dias)/ isocaproato (5 dias)/decanoato (9 dias). Ciclos comuns de Durateston duram em média de 6 a 12 semanas. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 2 - Deposteron (Cipionato) Efeitos Anabólicos do Deposteron: Aumento de força, aumento de massa muscular, aumento da libído. Efeitos Colaterais mais comuns: Acne, ginecomastia, crescimento de pelos na face, inibição do eixo HPT, engrossamento da voz e queda de cabelo. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: de 200mg a 400mg/Semana. Meia-Vida: 6 dias. Ciclos comuns de Deposteron duram em média de 6 a 12 semanas. O Deposteron ou Cipionato de testosterona é uma droga injetável com alto poder anabólico e alto potencial androgênico. É uma droga muito parecida com a Durateston. Basicamente oque diferencia uma da outra é o tempo da meia vida. E por ter a meia vida mais longa o Deposteron costuma demorar um pouco mais a fazer efeito. No Brasil é uma droga facilmente encontrada em farmácias. Muito utilizada no tratamento de reposição hormonal e hipogonadismo. E assim como toda testosterona, não é recomendado para mulheres pelo seu alto poder de virilização. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 3 - Nandrolona (Deca) O Decanoato de Nandrolona mais conhecido popularmente como Deca Durabolin ou somente Deca, sem dúvidas é um dos esteroides mais conhecidos e utilizados no Brasil. É um esteroide injetável com alto poder anabólico e médio potencial androgênico, por isso também costuma ser utilizado por mulheres. Alguns treinadores a consideram uma das drogas mais "saudáveis" por possuir efeitos colaterais fáceis de serem controlados (desde que não se exagere na dose). A Deca também é conhecida por proporcionar uma melhora nas articulações, por isso muitos atletas a utilizam em seus ciclos até mesmo para prevenir lesões. Efeitos Anabólicos da Deca: Aumento de força, aumento de volume muscular, melhora das articulações, melhora na síntese de colágeno, melhora da imunidade. Efeitos Colaterais mais comuns: Aumento da prolactina, ginecomastia, retenção hídrica, queda de libido, risco de virilização para mulheres. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: de 200 a 400mg/Semana. Mulheres: de 50 a 100mg/Semana. Meia-Vida: 6 dias. Ciclos comuns de Deca duram em média de 6 a 12 semanas. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 4 - Oxandrolona (Anavar) A oxandrolona é um esteroide oral derivado da Di-hidrotestosterona. Possui um poder anabólico mediano, e baixo potencial androgênico. É conhecida popularmente como a queridinha das mulheres pelo seu baixo potencial de virilização. É pouco hepatotóxica ao fígado se comparada a outros drogas e é muito utilizada por usuários iniciantes. Efeitos Anabólicos da Oxandrolona: Ganho de força, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento cardiorrespiratório, melhora da resistência muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: Acne, queda de cabelo. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: de 20 a 60mg/dia. Mulheres: de 5 a 20mg/dia. Meia-vida: 8 horas Ciclos comuns de Oxandrolona duram em média de 4 a 8 semanas. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 https://pt.wikipedia.org/wiki/Di-hidrotestosterona 5 - Metandrostenolona (Dianabol) O Dianabol é um esteroide oral com extremo poder anabólico e potencial androgênico moderado. É um dos esteroides mais famosos e usados no mundo, principalmente por gerar ganhos rápidos em força e massa muscular. O Dianabol permite que você treine mais pesado, faça melhor uso dos carboidratos ao mesmo tempo cria um ambiente mais propício para gerar hipertrofia. Por ser uma droga derivada da testosterona, não é indicada para mulheres pelo seu alto poder de virilização. Efeitos Anabólicos do Dianabol: Ganho de força, ganho de volume muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: Ginecomastia, retenção hídrica, queda de cabelo, hipertrofia da próstata, crescimento de barba, elevação da pressão arterial. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: de 10 a 30mg/dia Meia-vida: 6 horas Ciclos comuns de Dianabol duram em média de 4 a 6 semanas. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 6 - Estanozolol (Winstrol) Efeitos Anabólicos do Estanozolol: Queima de gordura, aumento de força, ganho de massa muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: Ressecamento das articulações podendo causar lesão, acne, queda de cabelo, engrossamento da voz, hipertrofia da próstata, alteração do colesterol. Doses usadas normalmente em ciclos: [Versão Oral] Homens: 20 a 60mg/dia Mulheres: 10 a 20mg/dia [Versão Injetável] Homens: 175 a 350mg/Semana. Mulheres: 100 a 200mg/Semana. Meia-vida: Oral = 8 horas/ Injetável = 2 dias Ciclos de estanozolol duram em média: De 4 a 8 semanas. O Estanozolol também conhecido como Winstrol é um esteroide anabolizante derivado da Di-hidrotestosterona e pode ser encontrado tanto na versão oral quanto na versão injetável. Não é considerada a melhor droga para ganhos de massa muscular, mas é bastante utilizada quando o objetivo é dar uma secada no shape. Muitos atletas não gostam do stanozol por ser uma droga chata de se administrar, costuma causar inflamações e até abcessos no local da aplicação. Além disso é uma droga bastante tóxica ao fígado. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 7 - Drostanolona (Masteron) Efeitos Anabólicos do Masteron: Ganho de massa muscular, ganho de força, aumento da densidade muscular, melhora do condicionamento físico. Efeitos Colaterais mais comuns: Acne, queda de cabelo. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: 300 a 500mg/Semana. Mulheres: 100 a 150mg/Semana. Meia-vida: Propionato de drostanolona (2 dias) Enantato de drostanolona (10 dias) Ciclos comuns do Masteron duram em média de 8 a 12 semanas. A Drostanolona ou Masteron é um esteroide injetável derivado da Di-hidrotestosterona. Possui um poder anabólico mediano e um baixo potencial androgênico, o que o torna um esteroide bastante interessante para mulheres. É considerada uma droga leve com poucos efeitos colaterais. (Desde que não se exagere na dose). O Masteron é um esteroide bastante utilizado quando o objetivo é adquirir densidade muscular por usuários já possuem um percentual de gordura baixo e uma quantidade significativa de massa muscular. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 8 - Boldenona (Equipoise) Efeitos Anabólicos da Boldenona: Aumento de força, aumento de massa muscular, melhora do condicionamento físico, aumento da vascularização. Efeitos Colaterais mais comuns: Ansiedade e Depressão, acne, queda de cabelo, cresimento de pelos. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: 200 a 400mg/Semana Mulheres: 50 a 100mg/Semana Meia-vida: 12 dias. Ciclos comuns de Boldenona duram em média de 6 a 12 semanas. A boldenona é um esteroide injetável com poder anabólico mediano e potencial androgênico baixo. Conhecida comercialmente pelos nomes de Equipoise e Equifort a boldenona é um anabolizantes desenvolvido exclusivamente para o uso veterinário. A droga é frequentemente usada em cavalos com o objetivo de aumentar o peso e melhorar o condicionamento físico do animal, porém ela também vem sendo bastante utilizada por humanos para fins estéticos. É um dos esteroide mais utilizados por mulheres já que seu poder de virilização é baixo. Uma característica marcante da Boldenona é a sua habilidade em aumentar o apetite do usuário, fazendoassim com que seja mais fácil a ingestão de grandes calorias na dieta. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 9 - Metenolona (Primobolan) Efeitos Anabólicos do Primobolan: Aumento de força, aumento de massa muscular (ganhos secos). Efeitos Colaterais mais comuns: acne, queda de cabelo. Doses usadas normalmente em ciclos: (Injetável) Homens: 300 a 500mg/Semana Mulheres: 100 a 200mg/Semana Meia-vida: 8 dias (Enantato de Metenolona) Ciclos comuns de Primobolan duram em média de 6 a 8 semanas. O Primobolan é um esteroide com baixo poder anabólico e baixo potencial androgênico. Pode ser encontrado tanto na forma injetável quanto na forma oral. É um esteroide derivado da Di-Hidrotestosterona e apresenta poucos efeitos colaterais, por isso também é comum ser utilizado por mulheres. Primobolan geralmente é usado em conjunto com outras drogas, já que sozinha produz pouco efeito estético e assim não valendo o custo-benefício. Além de ser uma das drogas mais caras que existem, só é encontrada no mercado paralelo e possui um alto grau de falsificação. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 10 - Oximetolona (Hemogenin) Efeitos Anabólicos do Hemogenin: Aumento de força, aumento de volume muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: Retenção hídrica, aumento de pressão sanguínea, inibição do eixo HPT, acne, queda de cabelo, danos ao fígado, ginecomastia. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: 50 a 100mg/dia. Mulheres: 25mg/dia. Meia-vida: 8 horas. Ciclos comuns de Hemogenin duram em média de 4 a 6 semanas. O hemogenin, também conhecido como oximetolona, é um dos esteroides mais potentes que existem. É capaz de gerar grande aumento de peso e força em questão de semanas, mas traz efeitos colaterais na mesma proporção e velocidade de seus ganhos. O Hemogenin em doses terapêuticas tem como objetivo tratar doenças como anemia, osteoporose e problemas crônicos que causem perda de tecido muscular como (HIV/AIDS). É uma droga oral que também costuma ser utilizada por mulheres mas é bastante perigosa pelo seu alto nível de toxidade ao fígado. O Hemogenin não é uma droga para iniciantes. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 11 - Somatropina (GH) O GH é um dos hormônios mais poderosos que o corpo produz e um do mais procurados em sua forma exógena (feita em laboratório). Apesar de ser um hormônio, o GH não é considerado um esteroide anabolizante. Em sua forma exógena o GH é idêntico ao nosso hormônio do crescimento e pode ser usado tanto para tratar doenças como para fins estéticos. o GH é essencial para uma série de processos metabólicos do organismo. Durante a fase de crescimento liberamos uma grande quantidade de GH, o que faz com que todas as células aumentem em volume e número, aumentando assim o tamanho dos órgãos, músculos e ossos, proporcionando o crescimento corporal que precisamos para atingir a fase adulta. Mesmo atingindo a fase adulta continuamos a produzir GH, mas em quantidade bem menores. Esta pequena quantidade é essencial para nossa saúde, influenciando a produção de energia, recuperação, imunidade, produção natural de testosterona e sensação geral de bem estar. Enquanto esteroides anabolizantes, aumentam a hipertrofia muscular (aumento das células que já existem), o GH aumenta o número de células que poderão aumentar com a hipertrofia. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Efeitos Anabólicos do GH: Aumento da capacidade de reparo e construção muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: retenção de líquido, dores nas articulações, dor de cabeça, síndrome do túnel de carpo, hipotireoidismo e se abusar dose pode causar até diabetes. Basicamente, o GH aumenta o potencial de um individuo para ganhar massa muscular, mas não necessariamente vai causar o crescimento (como um esteroide anabolizante faria). O mais impressionante de tudo é que esse processo é feito ao custo da gordura corporal. De forma simplista, o GH usa a gordura corporal para deixá-lo com mais massa muscular. Mas uma coisa que precisamos ter em mente é que ao mesmo tempo que o GH é incrível, as mudanças causadas por ele podem ser tudo, menos rápidas. É preciso aproximadamente 20 a 30 semanas de uso contínuo para ver diferenças significativas com o ciclo de GH com 2 a 4 UI sendo usados diariamente. Por isso um ciclo com GH costuma ser tratado como algo a ser levado sem prazo definido. O GH é uma droga bastante complexa de ser utilizada, não é para iniciantes e se for usada de forma errada pode causar vários danos graves a saúde. Além disso é uma droga bastante cara e uma das que são mais falsificadas no mercado. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 12 - Fluoximesterona (Halotestin) Efeitos Anabólicos do Halotestin: Aumento de força, aumento da resistência física. Efeitos Colaterais mais comuns: Irritação, aumento de pressão cardiovascular, acne, queda de cabelo, hipertrofia da próstata, crescimento de pelos. Doses usadas normalmente em ciclos: Homens: 10 a 30mg/dia Meia-vida: 8 horas. Por ser uma droga que agride muito o fígado o ciclo de Halotestin costuma durar no máximo 6 semanas. Há relatos de atletas de fisiculturismo que a utilizam por não mais do que 3 semanas. O Halotestin é um esteroide anabolizante oral, bastante conhecido por proporcionar um extremo aumento de força. Muito procurado por atletas de levantamento de peso, lutadores, fisiculturistas até jogadores de futebol americano. Por ser derivada da testosterona não é indicado o uso para mulheres pelo seu alto poder de virilização. O Halotestin é uma droga bem potente e extremamente tóxica ao fígado, e por isso não recomenda para usuários iniciantes. Além disso é uma droga bem cara, difícil de ser encontrada e possui alto nível de falsificação no mercado paralelo. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 13 - Trembolona A trembolona ou "trembo" é um dos esteroides anabolizantes mais potentes que existem. Se pegarmos a testosterona como base de comparação, a trembolona é cinco vezes mais anabólica e mais androgênica que ela. Originalmente este hormônio foi criado para ser usado em animais com o objetivo de acelerar o ganho de peso e aumentar o apetite de bois. A trembolona é um esteroide que mexe muito com o psicológico do usuário, por isso não é uma droga para iniciantes e também não é indicada para mulheres pelo alto poder de virilização. Efeitos Anabólicos da Trembolona: Aumento de força, aumento de massa muscular, queima de gordura, mais vascularização, mais resistência, acelera a recuperação, retenção de massa muscular. Efeitos Colaterais mais comuns: Ane, queda de cabelo, ginecomastia, insônia, irritação/agressividade, depressão, aumento de pressão arterial, alteração dos níveis de colesterol, inibição do eixo HPT. Doses usadas normalmente em ciclos: Acetato de trembolona: 50mg/dia. Enantato de trembolona: 200 a 400mg/Semana Meia-vida: Acetato: 2 dias Enantato: 7 dias Ciclos comuns de Trembolona duram em média: Acetato: 4 a 8 semanas/Enantato: 8 a 12 semanas. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Ciclos mais comuns para homens e para mulheres. Capítulo 3 Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Ciclos para Homens Ciclos mais comuns e doses normalmente utilizadas. >> Ciclo só de testosterona (iniciantes e intermediários). - Durateston: 250 a 500mg/Semana. - Deposteron: 200mg a 400mg/Semana. Protocolos geralmente com duração de 8 a 12 semanas. >> Ciclo só de oral (iniciantes e intermediários). - Oxandrolona: 20 a 60mg/dia (4 a 8 semanas). - Dianabol: 20 a 40mg/dia (4 a 6 semanas). >> Ciclode Nandrolona e Testosterona (Deca e Dura). - Durateston: 250 a 500mg/Semana. - Deca: 200 a 400mg/Semana. Protocolos geralmente com duração de 8 a 12 semanas. -> Lembrando que quanto maior for a dose administrada, maiores serão os efeitos colaterais e não necessariamente maiores serão os resultados estéticos. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Ciclos para Mulheres Atletas amadoras e até profissionais normalmente utilizam somente uma droga por ciclo. Drogas mais comuns e que possuem menos características androgênicas: Oxandrolona: 5 a 20mg/dia - (4 a 8 semanas) Masteron: 100 a 150mg/Semana - (8 a 12 semanas) Boldenona: 50-75mg/Semana - (4 a 8 semanas) -> Dica para amenizar colaterais: Dieta regrada, treino pesado, exercícios aeróbicos diários, consumir bastante água e se for possível dormir 8 horas por dia. O acompanhamento médico é indispensável. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Terapia Pós Ciclo (TPC) Capítulo 4 Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Terapia Pós Ciclo. O que é e para que serve a TPC ? Quando fazemos o uso de esteroides anabolizantes ocorrem alterações na produção de testosterona natural do corpo. De forma simplista o corpo percebe que existe excesso de testosterona (sintética) no organismo e suprime a produção de testosterona natural. Afinal, por que produzir mais testosterona se já há em excesso na corrente sanguínea? Essa supressão pode ser parcial ou até mesmo total, a depender da droga utilizada, da dose administrada do tempo de exposição e da genética do usuário. A questão é que quando suspendemos o uso dos esteroides e o ciclo chega ao fim, a produção natural de testosterona não volta ao normal imediatamente, podendo demorar até meses para se normalizar. E é aí que entra a Terapia Pós Ciclo. A TPC é feita justamente para acelerar a recuperação da produção natural de testosterona do corpo. Ela é feita através de medicamentos que estimulam organismo o a produzir testosterona de forma natural novamente. É válido ressaltar também que , dependendo de como foi o uso das drogas e a genética do usuário, a produção natural de testosterona pode nunca mais voltar ao que era antes. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Quando devo fazer e como fazer a TPC ? Não existe tempo exato para se começar uma TPC. Esse tempo varia de acordo com a droga utilizada, a dose administrada e o tempo de exposição. Normalmente os usuário fazem um exame de sangue 40 dias após a última aplicação do ciclo e verifica-se como estão os níveis de testosterona no organismo. Exames indicando menos de 300 NG/DL de testosterona, já é possível iniciar a TPC. Medicamentos mais comuns utilizados em uma TPC: -20mg de Tamoxifeno por dia + 2.000 UI de HCG por semana. A TPC costuma durar entre 4 e 8 semanas. Após este período fazer o exame novamente. Se os níveis de testosterona estiverem nos níveis de referência e não houver nenhum sintoma de hipogonadismo, já é possível cessar a TPC. Caso o exame indique níveis muito abaixa, a TPC deve ser prolongada. Dito isso, vale reforçar: O acompanhamento médico é essencial e indispensável. Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Para mulheres não existe protocolo de TPC já que não há inibição do eixo HPT. Porém após cessar o uso de hormônios é normal que as mulheres sintam grandes alterações fisiológicas e até psicológicas. Os sintomas mais comuns são: diminuição da libido, fadiga, indisposição, ganho de gordura, perda de massa muscular e até depressão. Algumas usuárias voltam ao uso após sentir esses sintomas e cada vez mais vão piorando a situação quando tentam cessar o uso. Fazendo isso é como se elas estivessem tentando curar uma ressaca com mais álcool. A estratégia mais comum utilizada por treinadores para amenizar esses sintomas é ir diminuindo as doses aos poucos tanto na frequência de uso quanto na dose administrada. Com isso ocorre o que chamamos de "desmame", fazendo com que a usuária não sinta tanto os colaterais após suspender o uso dos hormônios. Terapia Pós Ciclo para Mulheres Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Considerações Finais Capítulo 5 Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833 Bom, se você leu até aqui, acredito que já tenha adquirido um bom conhecimento sobre esteroides anabolizantes. Vamos reforçar alguns pontos: Todos, ABSOLUTAMENTE TODOS os esteroides anabolizantes geram efeitos colaterais. Quanto maior for a dose administrada, e maior for o tempo de exposição maiores serão os efeitos colaterais e não necessariamente maiores serão os ganhos estéticos. Profissionais da área recomendam que antes de começar a fazer o uso de esteroides anabolizantes para fins estéticos, se atinja primeiramente o limite natural de evolução do corpo. É necessário que se adquira antes maturidade muscular e um bom condicionamento físico. Esteroides Anabolizantes não fazem milagre, eles apenas potencializam um processo que já está sendo feito. Ou seja, se a pessoa não treina corretamente, não faz dieta e não descansa o suficiente, é provável que ela tenha mais colaterais do que benefícios. No Brasil drogas vendidas em farmácia com prescrição médica são infinitamente melhores e mais confiáveis que drogas vendidas no mercado paralelo, pois o controle de qualidade da industria farmacêutica é muito mais rígido que o de um laboratório Underground. É preciso ter extremo cuidado ao fazer o uso de esteroides. Se possível peça orientação para os mais experientes da sua academia. E lembre-se, um acompanhamento médico é indispensável. A DIFERENÇA ENTRE O REMÉDIO E O VENENO É A DOSE Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833
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