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Guia dos Esteróides

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GUIA DOS
ANABOLIZANTES
Tudo sobre hormônios, ciclos e TPC
Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833
Este ebook não tem a intenção de fazer
 qualquer tipo de apologia ao uso de esteroides
anabolizantes, muito pelo contrário, o intuito é
fazer com que mais pessoas adquiram
conhecimento sobre este assunto, e com isso
haja uma redução nos danos causados pelo 
mau uso.
 
As informações contidas neste ebook possuem
caráter meramente informativo e não substituem
o parecer médico profissional. Sempre consulte
um médico para tratar de assuntos relativos à
saúde.
 
Lembre-se, fármacos e hormônios podem ser
danosos a saúde e um acompanhamento
médico é indispensável.
AVISOS LEGAIS
Autor: Gustavo Cobben
Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833
Capítulo 1 - Introdução básica aos
esteroides anabolizantes.
Capítulo 2 - Principais esteroides
anabolizantes e suas características.
Capítulo 3 - Ciclos mais comuns para
homens e para mulheres.
Capítulo 4 - Terapia Pós Ciclo (TPC).
Capítulo 5 - Considerações Finais.
SUMÁRIO
Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833
Introdução Básica aos
Esteroides Anabolizantes
Capítulo 1
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O que são Hormônios Esteroides
Anabolizantes ?
São hormônios sintéticos preparados em laboratório
que estimulam o desenvolvimento de alguns tecidos do
corpo a partir do crescimento das células e sua
posterior divisão.
 
Os esteroides anabolizantes foram descobertos na
década de 1930, e desde então têm sido utilizados para
inúmeros procedimentos médicos e tratamento de
algumas doenças.
 
Frequentemente são usados no tratamento de
pacientes submetidos a grandes cirurgias ou que
tenham sofrido acidentes graves, situações que em
geral acarretam um colapso de proteínas no corpo.
 O uso mais comum de EAS são para tratamento de
pacientes em condições crônicas debilitantes, como o
câncer e a AIDS.
 
Os esteroides anabolizantes também têm sido
associados a diversos efeitos colaterais quando forem
administrados em doses excessivas, e esses efeitos
incluem a elevação do colesterol (aumenta os níveis de
LDL e diminui os de HDL), aumento de pressão
sanguínea, hepatotoxicidade e virilização.
Licensed to CRISTIAN Alexandre dos Santos - cristianalexandredossantos1983@gmail.com - 30191961833
https://pt.wikipedia.org/wiki/1930
https://pt.wikipedia.org/wiki/Cirurgia
https://pt.wikipedia.org/wiki/Acidente
https://pt.wikipedia.org/wiki/Cancro_(tumor)
https://pt.wikipedia.org/wiki/AIDS
https://pt.wikipedia.org/wiki/Colesterol
https://pt.wikipedia.org/wiki/LDL
https://pt.wikipedia.org/wiki/HDL
https://pt.wikipedia.org/wiki/Press%C3%A3o_sangu%C3%ADnea
https://pt.wikipedia.org/wiki/Hepatotoxicidade
Tipos de Esteroides Anabolizantes 
As formas mais comuns de EAS são pílulas orais e
esteroides injetáveis.
 
Os esteroides orais geralmente são vendidos na
forma de comprimido ou cápsula. São ingeridos
pela boca, absorvidos no intestino e processados
pelo fígado.
 Já os injetáveis são aplicados via intramuscular 
 e liberados diretamente na corrente sanguínea.
Ao contrário do que muita gente pensa, os esteroides
injetáveis costumam ser menos prejudiciais a saúde
do que os orais, pois os orais geralmente são mais
danosos ao fígado. Porém isso não é uma regra, tudo
depende da droga utilizada, da dose administrada e
do tempo de exposição.
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Testosterona
Antes de falarmos sobre os principais esteroides
anabolizantes. Precisamos falar sobre a testosterona.
 
A testosterona é o principal hormônio sexual masculino
e é responsável por diversas funções no organismo.
 
Nos homens ela é produzida majoritariamente pelos
testículos e nas mulheres em quantidades bem
menores pelos ovários. 
 
 A testosterona esta diretamente ligada com o
desenvolvimento das características masculinas 
como por exemplo o aumento da massa muscular,
crescimento de pelos, desejo sexual e engrossamento
da voz.
 É importante entendermos que todos os esteroide
anabolizante são derivados da testosterona ou de algum
de seus derivados.
 
Por isso as mulheres devem tomar muito cuidado ao fazer
o uso de hormônios sintéticos, pois a maioria deles causa
o efeito de virilização (efeito de masculinização).
Testosterona
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 Exemplo: crescimento de barba, engrossamento da
voz, hipertrofia do clítoris, aumento do volume
muscular etc. 
 
Hoje em dia é comum vermos mulheres/homens trans
fazendo o uso de testosterona justamente para
adquirir características masculinas. 
 
Alguns desses efeitos virilizantes são irreversíveis.
Ésteres de testosterona
Vamos entender oque são os ésteres de testosterona.
Suponhamos que a molécula de testosterona pura fosse
injetada em nosso organismo. 
 
Ela seria rapidamente absorvida, faria o efeito e depois
seria rapidamente eliminada.
 
 Com isso teríamos que fazer várias aplicações durante
o dia para mantermos os níveis plasmáticos estáveis.
 
E isso seria extremamente desconfortável e impraticável.
 
Por isso foram criados os ésteres de testosterona.
 
O éster é como se fosse um anexo a molécula de
testosterona que faz com a sua absorção pelo
organismo seja mais lenta. 
 
Assim fazendo com que a testosterona seja liberada aos
poucos no organismo, não sendo mais necessário fazer
varias aplicações durante o dia.
 
Basicamente o que diferencia um éster de outro é oque
chamamos de Meia Vida da droga.
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Meia vida da droga
É o tempo necessário para que metade da droga tenha
sido metabolizada pelo organismo. Ou seja, é o tempo
que o corpo demora para absorver metade da
dosagem administrada.
 
Exemplo: Uma pessoa aplica 200mg de enantado de
testosterona. Oito dias após esta aplicação (tempo da
meia vida) só haverá 100mg no corpo. 
 
A droga atinge seu pico de efeito quando atinge o
tempo da meia vida. Depois disso o efeito começa a
diminuir, e então temos que refazer a aplicação para
mantermos os níveis plasmáticos estáveis.
 
É importante sabermos qual é o tempo da meia vida 
 pois se houver muita flutuação durante o ciclo, pode
haver muita variação de humor, queda de libido e
outras alterações psicológicas.
Os ésteres de testosterona mais conhecidos são:
Propionato de testosterona - (Meia Vida: 2 dias)
Cipionato de testosterona - (Meia Vida: 6 dias)
Enantato de testosterona - (Meia Vida: 8 dias)
Fempropionato de Testosterona - (Meia Vida: 3 dias)
Decanoato de testosterona - (Meia Vida: 9 dias)
Isocaproato de testosterona- (Meia Vida: 5 dias)
Undecilato de testosterona - (Meia Vida: 53 dias)
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Principais Esteroides
Anabolizantes e suas
características.
Capítulo 2
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1 - Durateston
30mg de Propionato de testosterona
60mg de Fempropionato de testosterona
60mg de Isocaproato de testosterona
100mg de Decanoato de testosterona
O Durateston é que uma combinação de ésteres
de testosterona.
A cada 1ml de Durateston nós temos:
Possui um alto poder anabólico e alto potencial
androgênico. Não é recomendada para mulheres
pelo seu alto poder de virilização.
É muito indicada por médicos para o tratamento de
reposição hormonal em homens que apresentam
baixo nível na produção de testosterona natural.
Efeitos Anabólicos da Durateston: 
Aumento de força, aumento de massa muscular,
aumento da libído.
Efeitos Colaterais mais comuns:
Acne, ginecomastia, crescimento de pelos na face, 
 inibição do eixo HPT,engrossamento da voz e queda
de cabelo.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: de 250 a 500mg/Semana.
Meia-Vida: Por ser um mix de ésteres de testosterona,
cada éster possui um meia vida diferente:
Propionato (2 dias)/Fempropionato (3 dias)/
isocaproato (5 dias)/decanoato (9 dias).
Ciclos comuns de Durateston duram em média de 
6 a 12 semanas.
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2 - Deposteron (Cipionato)
Efeitos Anabólicos do Deposteron: 
Aumento de força, aumento de massa muscular,
aumento da libído.
Efeitos Colaterais mais comuns:
Acne, ginecomastia, crescimento de pelos na face,
inibição do eixo HPT, engrossamento da voz e
queda de cabelo.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: de 200mg a 400mg/Semana.
Meia-Vida: 6 dias.
Ciclos comuns de Deposteron duram em média de 
6 a 12 semanas.
O Deposteron ou Cipionato de testosterona é uma
droga injetável com alto poder anabólico e alto
potencial androgênico. 
É uma droga muito parecida com a Durateston.
Basicamente oque diferencia uma da outra é o
tempo da meia vida. 
E por ter a meia vida mais longa o Deposteron
costuma demorar um pouco mais a fazer efeito.
No Brasil é uma droga facilmente encontrada em
farmácias. Muito utilizada no tratamento de reposição
hormonal e hipogonadismo.
E assim como toda testosterona, não é recomendado
para mulheres pelo seu alto poder de virilização.
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3 - Nandrolona (Deca)
O Decanoato de Nandrolona mais conhecido
popularmente como Deca Durabolin ou somente Deca,
sem dúvidas é um dos esteroides mais conhecidos e
utilizados no Brasil.
É um esteroide injetável com alto poder anabólico e 
 médio potencial androgênico, por isso também
costuma ser utilizado por mulheres.
Alguns treinadores a consideram uma das drogas mais
"saudáveis" por possuir efeitos colaterais fáceis de
serem controlados (desde que não se exagere na dose). 
A Deca também é conhecida por proporcionar uma
melhora nas articulações, por isso muitos atletas a
utilizam em seus ciclos até mesmo para prevenir lesões.
Efeitos Anabólicos da Deca: 
Aumento de força, aumento de volume muscular,
melhora das articulações, melhora na síntese de
colágeno, melhora da imunidade.
Efeitos Colaterais mais comuns:
Aumento da prolactina, ginecomastia, retenção
hídrica, queda de libido, risco de virilização para
mulheres.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: de 200 a 400mg/Semana.
Mulheres: de 50 a 100mg/Semana.
Meia-Vida: 6 dias.
Ciclos comuns de Deca duram em média de 6 a 12
semanas.
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4 - Oxandrolona (Anavar) 
A oxandrolona é um esteroide oral derivado da
Di-hidrotestosterona.
Possui um poder anabólico mediano, e baixo
potencial androgênico.
É conhecida popularmente como a queridinha das
mulheres pelo seu baixo potencial de virilização.
É pouco hepatotóxica ao fígado se comparada a
outros drogas e é muito utilizada por usuários
iniciantes.
Efeitos Anabólicos da Oxandrolona: 
Ganho de força, ganho de massa muscular,
melhora do condicionamento cardiorrespiratório,
melhora da resistência muscular.
Efeitos Colaterais mais comuns:
Acne, queda de cabelo.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: de 20 a 60mg/dia.
Mulheres: de 5 a 20mg/dia.
Meia-vida: 8 horas
Ciclos comuns de Oxandrolona duram em média
de 4 a 8 semanas.
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https://pt.wikipedia.org/wiki/Di-hidrotestosterona
5 - Metandrostenolona (Dianabol)
O Dianabol é um esteroide oral com extremo poder
anabólico e potencial androgênico moderado.
É um dos esteroides mais famosos e usados no mundo,
principalmente por gerar ganhos rápidos em força e
massa muscular.
O Dianabol permite que você treine mais pesado, faça
melhor uso dos carboidratos ao mesmo tempo cria um
ambiente mais propício para gerar hipertrofia.
Por ser uma droga derivada da testosterona, não é
indicada para mulheres pelo seu alto poder de
virilização.
Efeitos Anabólicos do Dianabol: 
Ganho de força, ganho de volume muscular. 
Efeitos Colaterais mais comuns:
Ginecomastia, retenção hídrica, queda de cabelo,
hipertrofia da próstata, crescimento de barba,
elevação da pressão arterial.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: de 10 a 30mg/dia
Meia-vida: 6 horas
Ciclos comuns de Dianabol duram em média 
de 4 a 6 semanas.
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6 - Estanozolol (Winstrol)
Efeitos Anabólicos do Estanozolol: Queima de gordura,
aumento de força, ganho de massa muscular.
Efeitos Colaterais mais comuns: Ressecamento das
articulações podendo causar lesão, acne, queda de
cabelo, engrossamento da voz, hipertrofia da próstata,
alteração do colesterol.
Doses usadas normalmente em ciclos:
[Versão Oral] 
Homens: 20 a 60mg/dia
Mulheres: 10 a 20mg/dia
[Versão Injetável]
Homens: 175 a 350mg/Semana.
Mulheres: 100 a 200mg/Semana.
Meia-vida: Oral = 8 horas/ Injetável = 2 dias
Ciclos de estanozolol duram em média: De 4 a 8
semanas.
O Estanozolol também conhecido como Winstrol é um
esteroide anabolizante derivado da Di-hidrotestosterona
e pode ser encontrado tanto na versão oral quanto na
versão injetável.
Não é considerada a melhor droga para ganhos de
massa muscular, mas é bastante utilizada quando o
objetivo é dar uma secada no shape.
Muitos atletas não gostam do stanozol por ser uma droga
chata de se administrar, costuma causar inflamações e
até abcessos no local da aplicação. Além disso é uma
droga bastante tóxica ao fígado.
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7 - Drostanolona (Masteron)
Efeitos Anabólicos do Masteron: Ganho de massa
muscular, ganho de força, aumento da densidade
muscular, melhora do condicionamento físico.
Efeitos Colaterais mais comuns: Acne, queda de
cabelo.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: 300 a 500mg/Semana.
Mulheres: 100 a 150mg/Semana.
Meia-vida: Propionato de drostanolona (2 dias)
Enantato de drostanolona (10 dias)
Ciclos comuns do Masteron duram em média de 8 a
12 semanas.
A Drostanolona ou Masteron é um esteroide injetável
derivado da Di-hidrotestosterona.
Possui um poder anabólico mediano e um baixo
potencial androgênico, o que o torna um esteroide 
 bastante interessante para mulheres.
É considerada uma droga leve com poucos efeitos
colaterais. (Desde que não se exagere na dose).
O Masteron é um esteroide bastante utilizado quando
o objetivo é adquirir densidade muscular por usuários
já possuem um percentual de gordura baixo e uma
quantidade significativa de massa muscular.
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8 - Boldenona (Equipoise)
Efeitos Anabólicos da Boldenona: Aumento de força,
aumento de massa muscular, melhora do
condicionamento físico, aumento da vascularização.
Efeitos Colaterais mais comuns: Ansiedade e Depressão,
acne, queda de cabelo, cresimento de pelos.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: 200 a 400mg/Semana
Mulheres: 50 a 100mg/Semana
Meia-vida: 12 dias.
Ciclos comuns de Boldenona duram em média de 6 a 12
semanas.
A boldenona é um esteroide injetável com poder
anabólico mediano e potencial androgênico baixo.
Conhecida comercialmente pelos nomes de Equipoise e
Equifort a boldenona é um anabolizantes desenvolvido
exclusivamente para o uso veterinário.
A droga é frequentemente usada em cavalos com o
objetivo de aumentar o peso e melhorar o
condicionamento físico do animal, porém ela também
vem sendo bastante utilizada por humanos para fins
estéticos.
É um dos esteroide mais utilizados por mulheres já que
seu poder de virilização é baixo.
Uma característica marcante da Boldenona é a sua
habilidade em aumentar o apetite do usuário, fazendoassim com que seja mais fácil a ingestão de grandes
calorias na dieta.
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9 - Metenolona (Primobolan)
Efeitos Anabólicos do Primobolan: Aumento de força,
aumento de massa muscular (ganhos secos).
Efeitos Colaterais mais comuns: acne, queda de cabelo.
Doses usadas normalmente em ciclos: (Injetável)
Homens: 300 a 500mg/Semana
Mulheres: 100 a 200mg/Semana
Meia-vida: 8 dias (Enantato de Metenolona)
Ciclos comuns de Primobolan duram em média de 6 a 8
semanas.
O Primobolan é um esteroide com baixo poder anabólico
e baixo potencial androgênico. 
Pode ser encontrado tanto na forma injetável quanto na
forma oral.
É um esteroide derivado da Di-Hidrotestosterona e
apresenta poucos efeitos colaterais, por isso também é
comum ser utilizado por mulheres.
Primobolan geralmente é usado em conjunto com
outras drogas, já que sozinha produz pouco efeito
estético e assim não valendo o custo-benefício. 
Além de ser uma das drogas mais caras que existem, só
é encontrada no mercado paralelo e possui um alto grau
de falsificação.
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10 - Oximetolona (Hemogenin) 
Efeitos Anabólicos do Hemogenin: Aumento de força,
aumento de volume muscular.
Efeitos Colaterais mais comuns: Retenção hídrica,
aumento de pressão sanguínea, inibição do eixo HPT, acne,
queda de cabelo, danos ao fígado, ginecomastia.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: 50 a 100mg/dia.
Mulheres: 25mg/dia.
Meia-vida: 8 horas.
Ciclos comuns de Hemogenin duram em média de 4 a 6
semanas.
O hemogenin, também conhecido como oximetolona, é 
um dos esteroides mais potentes que existem.
É capaz de gerar grande aumento de peso e força em
questão de semanas, mas traz efeitos colaterais na
mesma proporção e velocidade de seus ganhos.
O Hemogenin em doses terapêuticas tem como objetivo
tratar doenças como anemia, osteoporose e problemas
crônicos que causem perda de tecido muscular como
(HIV/AIDS).
É uma droga oral que também costuma ser utilizada por
mulheres mas é bastante perigosa pelo seu alto nível de
toxidade ao fígado.
O Hemogenin não é uma droga para iniciantes.
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11 - Somatropina (GH) 
O GH é um dos hormônios mais poderosos que o corpo
produz e um do mais procurados em sua forma
exógena (feita em laboratório).
Apesar de ser um hormônio, o GH não é considerado um
esteroide anabolizante.
Em sua forma exógena o GH é idêntico ao nosso
hormônio do crescimento e pode ser usado tanto para
tratar doenças como para fins estéticos.
o GH é essencial para uma série de processos
metabólicos do organismo.
Durante a fase de crescimento liberamos uma grande
quantidade de GH, o que faz com que todas as células
aumentem em volume e número, aumentando assim o
tamanho dos órgãos, músculos e ossos, proporcionando
o crescimento corporal que precisamos para atingir a
fase adulta.
Mesmo atingindo a fase adulta continuamos a produzir
GH, mas em quantidade bem menores.
Esta pequena quantidade é essencial para nossa saúde,
influenciando a produção de energia, recuperação,
imunidade, produção natural de testosterona e
sensação geral de bem estar. 
Enquanto esteroides anabolizantes, aumentam a
hipertrofia muscular (aumento das células que já
existem), o GH aumenta o número de células que
poderão aumentar com a hipertrofia.
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Efeitos Anabólicos do GH: Aumento da capacidade de
reparo e construção muscular.
Efeitos Colaterais mais comuns: retenção de líquido,
dores nas articulações, dor de cabeça, síndrome do túnel
de carpo, hipotireoidismo e se abusar dose pode causar
até diabetes.
Basicamente, o GH aumenta o potencial de um individuo
para ganhar massa muscular, mas não necessariamente
vai causar o crescimento (como um esteroide
anabolizante faria).
O mais impressionante de tudo é que esse processo é
feito ao custo da gordura corporal.
De forma simplista, o GH usa a gordura corporal para
deixá-lo com mais massa muscular.
Mas uma coisa que precisamos ter em mente é que ao
mesmo tempo que o GH é incrível, as mudanças
causadas por ele podem ser tudo, menos rápidas.
É preciso aproximadamente 20 a 30 semanas de uso
contínuo para ver diferenças significativas com o ciclo de
GH com 2 a 4 UI sendo usados diariamente.
Por isso um ciclo com GH costuma ser tratado como algo
a ser levado sem prazo definido.
O GH é uma droga bastante complexa de ser utilizada,
não é para iniciantes e se for usada de forma errada
pode causar vários danos graves a saúde.
Além disso é uma droga bastante cara e uma das que
são mais falsificadas no mercado.
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12 - Fluoximesterona (Halotestin) 
Efeitos Anabólicos do Halotestin: Aumento de força,
aumento da resistência física.
Efeitos Colaterais mais comuns: Irritação, aumento de
pressão cardiovascular, acne, queda de cabelo,
hipertrofia da próstata, crescimento de pelos.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Homens: 10 a 30mg/dia
Meia-vida: 8 horas.
Por ser uma droga que agride muito o fígado o ciclo de
Halotestin costuma durar no máximo 6 semanas. Há
relatos de atletas de fisiculturismo que a utilizam por
não mais do que 3 semanas.
O Halotestin é um esteroide anabolizante oral, bastante
conhecido por proporcionar um extremo aumento de
força.
Muito procurado por atletas de levantamento de peso,
lutadores, fisiculturistas até jogadores de futebol
americano.
Por ser derivada da testosterona não é indicado o uso
para mulheres pelo seu alto poder de virilização.
O Halotestin é uma droga bem potente e extremamente
tóxica ao fígado, e por isso não recomenda para
usuários iniciantes.
Além disso é uma droga bem cara, difícil de ser
encontrada e possui alto nível de falsificação no
mercado paralelo.
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13 - Trembolona
A trembolona ou "trembo" é um dos esteroides
anabolizantes mais potentes que existem. 
Se pegarmos a testosterona como base de comparação,
a trembolona é cinco vezes mais anabólica e mais
androgênica que ela.
Originalmente este hormônio foi criado para ser usado
em animais com o objetivo de acelerar o ganho de peso
e aumentar o apetite de bois.
A trembolona é um esteroide que mexe muito com o
psicológico do usuário, por isso não é uma droga para
iniciantes e também não é indicada para mulheres pelo
alto poder de virilização.
Efeitos Anabólicos da Trembolona: Aumento de força,
aumento de massa muscular, queima de gordura,
mais vascularização, mais resistência, acelera a
recuperação, retenção de massa muscular.
Efeitos Colaterais mais comuns: Ane, queda de
cabelo, ginecomastia, insônia, irritação/agressividade,
depressão, aumento de pressão arterial, alteração dos
níveis de colesterol, inibição do eixo HPT.
Doses usadas normalmente em ciclos:
Acetato de trembolona: 50mg/dia.
Enantato de trembolona: 200 a 400mg/Semana
Meia-vida: Acetato: 2 dias 
Enantato: 7 dias
Ciclos comuns de Trembolona duram em média:
Acetato: 4 a 8 semanas/Enantato: 8 a 12 semanas.
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Ciclos mais comuns para
homens e para mulheres.
Capítulo 3 
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Ciclos para Homens
Ciclos mais comuns e doses normalmente utilizadas.
>> Ciclo só de testosterona (iniciantes e intermediários).
- Durateston: 250 a 500mg/Semana. 
- Deposteron: 200mg a 400mg/Semana.
Protocolos geralmente com duração de 8 a 12 semanas.
>> Ciclo só de oral (iniciantes e intermediários).
- Oxandrolona: 20 a 60mg/dia (4 a 8 semanas).
- Dianabol: 20 a 40mg/dia (4 a 6 semanas).
>> Ciclode Nandrolona e Testosterona (Deca e Dura).
- Durateston: 250 a 500mg/Semana.
- Deca: 200 a 400mg/Semana.
Protocolos geralmente com duração de 8 a 12 semanas.
-> Lembrando que quanto maior for a dose administrada,
maiores serão os efeitos colaterais e não necessariamente
maiores serão os resultados estéticos.
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Ciclos para Mulheres
Atletas amadoras e até profissionais normalmente 
 utilizam somente uma droga por ciclo.
Drogas mais comuns e que possuem menos
características androgênicas:
Oxandrolona: 5 a 20mg/dia - (4 a 8 semanas)
Masteron: 100 a 150mg/Semana - (8 a 12 semanas)
Boldenona: 50-75mg/Semana - (4 a 8 semanas)
-> Dica para amenizar colaterais: Dieta regrada, treino
pesado, exercícios aeróbicos diários, consumir bastante
água e se for possível dormir 8 horas por dia.
O acompanhamento médico é indispensável.
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Terapia Pós Ciclo
(TPC)
Capítulo 4 
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Terapia Pós Ciclo.
O que é e para que serve a TPC ?
Quando fazemos o uso de esteroides anabolizantes
ocorrem alterações na produção de testosterona
natural do corpo.
De forma simplista o corpo percebe que existe excesso
de testosterona (sintética) no organismo e suprime a
produção de testosterona natural.
Afinal, por que produzir mais testosterona se já há em
excesso na corrente sanguínea?
Essa supressão pode ser parcial ou até mesmo total, a
depender da droga utilizada, da dose administrada do
tempo de exposição e da genética do usuário.
A questão é que quando suspendemos o uso dos
esteroides e o ciclo chega ao fim, a produção natural
de testosterona não volta ao normal imediatamente,
podendo demorar até meses para se normalizar.
E é aí que entra a Terapia Pós Ciclo.
A TPC é feita justamente para acelerar a recuperação
da produção natural de testosterona do corpo.
Ela é feita através de medicamentos que estimulam
organismo o a produzir testosterona de forma natural
novamente.
É válido ressaltar também que , dependendo de como
foi o uso das drogas e a genética do usuário, a
produção natural de testosterona pode nunca mais
voltar ao que era antes.
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Quando devo fazer e como fazer a TPC ?
Não existe tempo exato para se começar uma TPC.
Esse tempo varia de acordo com a droga utilizada,
a dose administrada e o tempo de exposição. 
Normalmente os usuário fazem um exame de sangue
40 dias após a última aplicação do ciclo e verifica-se
como estão os níveis de testosterona no organismo.
Exames indicando menos de 300 NG/DL de
testosterona, já é possível iniciar a TPC.
Medicamentos mais comuns utilizados em uma TPC:
-20mg de Tamoxifeno por dia + 2.000 UI de HCG por
semana.
A TPC costuma durar entre 4 e 8 semanas.
Após este período fazer o exame novamente. 
Se os níveis de testosterona estiverem nos níveis de
referência e não houver nenhum sintoma de
hipogonadismo, já é possível cessar a TPC.
Caso o exame indique níveis muito abaixa, a TPC deve
ser prolongada.
Dito isso, vale reforçar: O acompanhamento médico
é essencial e indispensável.
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Para mulheres não existe protocolo de TPC já que 
 não há inibição do eixo HPT. Porém após cessar o
uso de hormônios é normal que as mulheres sintam
grandes alterações fisiológicas e até psicológicas.
Os sintomas mais comuns são: diminuição da libido,
fadiga, indisposição, ganho de gordura, perda de
massa muscular e até depressão.
Algumas usuárias voltam ao uso após sentir esses
sintomas e cada vez mais vão piorando a situação
quando tentam cessar o uso.
Fazendo isso é como se elas estivessem tentando
curar uma ressaca com mais álcool.
A estratégia mais comum utilizada por treinadores
para amenizar esses sintomas é ir diminuindo as
doses aos poucos tanto na frequência de uso quanto
na dose administrada. 
Com isso ocorre o que chamamos de "desmame",
fazendo com que a usuária não sinta tanto os
colaterais após suspender o uso dos hormônios.
Terapia Pós Ciclo para Mulheres
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Considerações Finais
Capítulo 5 
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Bom, se você leu até aqui, acredito que já tenha adquirido
um bom conhecimento sobre esteroides anabolizantes.
Vamos reforçar alguns pontos:
 
Todos, ABSOLUTAMENTE TODOS os esteroides
anabolizantes geram efeitos colaterais. Quanto maior for
a dose administrada, e maior for o tempo de exposição
maiores serão os efeitos colaterais e não
necessariamente maiores serão os ganhos estéticos.
 
Profissionais da área recomendam que antes de começar
a fazer o uso de esteroides anabolizantes para fins
estéticos, se atinja primeiramente o limite natural de
evolução do corpo.
 
É necessário que se adquira antes maturidade muscular e
um bom condicionamento físico.
 
Esteroides Anabolizantes não fazem milagre, eles apenas
potencializam um processo que já está sendo feito. 
Ou seja, se a pessoa não treina corretamente, não faz
dieta e não descansa o suficiente, é provável que ela
tenha mais colaterais do que benefícios.
 
No Brasil drogas vendidas em farmácia com prescrição
médica são infinitamente melhores e mais confiáveis que
drogas vendidas no mercado paralelo, pois o controle de
qualidade da industria farmacêutica é muito mais rígido
que o de um laboratório Underground. 
 
É preciso ter extremo cuidado ao fazer o uso de 
 esteroides. Se possível peça orientação para os mais
experientes da sua academia.
 
E lembre-se, um acompanhamento médico é
indispensável.
A DIFERENÇA ENTRE O REMÉDIO E O VENENO É A DOSE
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