Resenha do Livro_ Em busca de sentido (Viktor Frankl)

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AULÃO ESPECIAL - Resenha do Livro: Em busca
de sentido (Viktor Frankl)
Fernanda Landeiro
● Viktor frankl: psicólogo que passou por 4 campos de concentração
● Do que fala: viver a vida com um sentido
○ O que nos impulsiona
○ Pq algumas pessoas não vê sentido nas coisas?
● “quando a circunstância é boa devemos desfrutá-la quando a circunstância não é
favorável devemos transformá la e quando não podemos transformar devemos
transformar a nós mesmos
Quem foi viktor frankl
● 1905: Família austríaca judia
● No ensino médio já se interessa sobre sentido da vida
○ 16 anos já fez uma palestra sobre sentido da vida
● Fez residência em psiquiatria e neurologia
● Trabalhou no pavilhão do suicídio
● quando foi para o campo de concentração
○ viu sua esposa sendo obrigada a abortar.
○ Os pais dele foram enviados para os campos
○ todos morreram
● Saiu dos campos com 40 anos com 28 quilos
● Se casou novamente, se tornou professor universitários, escreveu vários livros
● Ele ensina a se manter firme, apesar de tudo ser retirado
No campo de concentração
● Apatia: muitas pessoas ficam apáticas em relação a vida, ao ver outras pessoas
tirando a vida, falecerem
● a logoterapia não surgiu nos campos de concentração, ele já falava isso antes do
campo
●
Liberdade do homem
● pode roubar tudo do homem, mesmo sua atitude pessoal frente às circunstâncias
● você pode decidir sua postura frente as coisas da vida
● Onde fica a liberdade humana?
○ somos apenas resultado da nossa genética e do nosso ambiente? Não!
podemos ser imprevisíveis
○ o campo de concentração privou de tudo (família, comida) menos a liberdade
○ pessoas com desejo de liberdade conseguindo lidar melhor com isso
● viver é arcar com as responsabilidades da vida
● aceite a sua condição atual mas ao mesmo tempo pense no futuro, imagine um
futuro que você irá conseguir sair daquele sofrimento
● mesmo perdendo uma batalha, se tiver um propósito/sentido todo esse sofrimento ira
valer a pena
● Liberdade é uma postura, é uma atitude perante a vida
●
Propósito e sentido de vida
● Nada mais importante do que ter uma missão para cumprir
● Quem tem um propósito é quem se mantém de pé
○ somente você pode dizer seu propósito
● Sentido da vida
○ algo singular e única de cada indivíduo
○ ele não é estático, é dinâmico, muda com o tempo
● os sobreviventes eram aqueles que encontravam um sentido daquilo
● não é o que esperar da vida, mas sim o que a vida espera de nós
● O que é o ser humano: é o ser que decide o que quer ser
Sofrimento
● nos momentos mais difíceis ele lembrava da sua mulher e de seus sonhos como
professor
● Você transcende o sofrimento quando encontra um sentido nela
● Você precisa se orientar com um alvo para o futuro
○ uma esperança
○ um alguém para lutar
● Autodistanciamento: capacidade de se ver no futuro se afastando do problema
Lições de Viktor Frankl
1. O que movimento o homem é a busca pelo sentido da vida (é muito mais do que
pagar boletos)
2.Se você não ocnsegue mudar a situação, vc deve mudar a si mesmo
3.Se vc tem alguem para lutar, isso te dá muito mais sentido para lidar com as
situações
4. Por mais que sua vida seja dificil, ela é muito mais fácil do que quem passou por
um campo de concentração
5. Uma vida com ausência de valores se vê esvaziada de sentido
● quem tem que viver, aguenta qualquer como (nietzsche)
● Precisamos entender o que a vida espera de nós (e não o que esperar da vida)
● assuma seu próprio destino ]
● Viktor Frankl encontrou o sentido da vida dele ajudando os outros a encontrar o seu
sentido da vida
Busca pelo sentido da vida
● essa busca gera um desconforto, devido ao vazio existencial
● mas precisamos passar por esse desconforto, precisamos travar essa luta
● isso que nos deixa saudáveis
● a vida atual nos porciona estar distraído todo momento, isso é muito prejudicial para
desviar do sentido da vida
Vazio existencial
● produz o desejo de seguir o desejo dos outros (totalitarismo)
● FAzer o que os outros estão fazendo (conformismo)
● esse é o grande problema da humanidade, principalmente na nossa época
● "Viva como se já estivesse vivendo pela segunda vez, e como se na primeira vez
você tivesse agido tão errado como está prestes a agir agora.”
Amor
● o amor sincero e profundo mantém a pessoa de pé nos piores momentos
● o amor de alguém pode ser o sentido da vida
● mesmo que nada reste nesse mundo, na pior situação, a pessoa pode se realizar
com a imagem dentro de si da pessoa amada
● “temo somente uma coisa, não ser digno do meu tormento” Dostoievsky
Como encontrar o sentido da vida
● Sendo útil para os outros
● encontrando o amor
● Atitudes tomadas diante do sofrimento que não pode ser evitado
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