Avaliativo

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Pincel Atômico - 06/04/2024 12:04:13 1/3
DIEGO RANGEL
NUNES
Avaliação Online (SALA EAD)
Atividade finalizada em 25/11/2023 13:45:13 (1415472 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO [978947] - Avaliação com 10 questões, com o peso total de 30,00 pontos [capítulos - 1,2,3]
Turma:
Segunda Graduação: Bacharelado em Educação Física p/ Licenciados em Educação Física - Grupo: SETEMBRO/2023 - SEGBACEDFIS/SET23
[95202]
Aluno(a):
91495654 - DIEGO RANGEL NUNES - Respondeu 10 questões corretas, obtendo um total de 30,00 pontos como nota
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63]
Questão
001
(FCC, 2011) Com relação às modificações fisiológicas decorrentes do treinamento
aeróbio, três alterações cardiológicas normais podem ser identificadas. São elas:
frequência cardíaca menor em repouso, consumo máximo de oxigênio maior e ...
X Débito cardíaco mais elevado.
Volume sistólico menos elevado.
Maior elevação da frequência cardíaca em qualquer exercício.
Retorno à frequência cardíaca basal mais lento.
Débito cardíaco menos elevado.
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12]
Questão
002
As principais funções dos lipídios no organismo são:
I. Fonte e reserva de energia.
II. Proteção dos órgãos vitais.
III. Restauração da composição óssea.
IV. Isolamento térmico.
V. Carreador de vitaminas e supressor de fome.
Somente as assertivas II, IV e V estão CORRETAS.
X Somente as assertivas I, II, IV e V estão CORRETAS.
Somente as assertivas I, III, IV e V estão CORRETAS.
Somente as assertivas II, III e V estão CORRETAS.
Somente as assertivas I, II, III e IV estão CORRETAS.
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27]
Questão
003
(SEDUC, 2012) As produções anaeróbica e aeróbica de energia são processos
fisiológicos centrais da bioenergética e temas importantes para equacionar
corretamente a atividade física, o esporte e a nutrição com a saúde de seus
praticantes. Sobre os referidos processos, assinale a alternativa correta.
A função do Ciclo de Krebs (ou ciclo do ácido pirúvico) é a inclusão do hidrogênio nos
carboidratos, proteínas e gorduras, importante reação para a formação de ATP.
Diversos estudos científicos demonstraram que não há formação de ácido lático
durante o metabolismo anaeróbico da glicose, reação que gera produção de ATP.
X
O método mais rápido de produção de ATP envolve a doação de um grupo fosfato da
CP para o ADP, formando o ATP, reação conhecida como sistema ATP-CP.
Uma via metabólica capaz de produzir ATP rapidamente, com o envolvimento do
Oxigênio, é a Glicólise, que envolve a degradação da glicose ou do glicogênio.
O processo da produção anaeróbica de ATP é denominado fosforilação oxidativa, que
possui vários estágios, e se inicia com a criação do acetil-CoA (primeiro estágio).
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65]
Questão
004
O consumo máximo de oxigênio (VO2max) é definido como a maior taxa de captação,
transporte e utilização de oxigênio fornecido por gás atmosférico em situações de
esforço máximo e exaustivo. Existem testes diretos e indiretos de obtenção da medida
de VO2max. Desta forma, qual é a finalidade de utilizar o VO2max em avaliações
fisiológicas?
Assinale a alternativa correta.
A medida do VO2max é pouco importante como indicativo do desempenho aeróbio
para atletas. Contudo mostra-se um bom parâmetro do estado de saúde como um
preditor de mortalidade em indivíduos saudáveis e doentes.
X
A medida do VO2max é importante, pois é um bom indicativo do desempenho aeróbio
para atletas, mas também oferece parâmetros do estado de saúde como um preditor
de mortalidade em indivíduos saudáveis e doentes.
A medida do VO2max é o parâmetro mais importante do desempenho aeróbio para
atletas. Porém nada tem a oferecer como parâmetro do estado de saúde e como um
preditor de mortalidade em indivíduos saudáveis e doentes.
O VO2max é importante, pois é um bom indicativo do desempenho aeróbio para
atletas. Porém pouco oferece como parâmetro do estado de saúde e como um preditor
de mortalidade em indivíduos saudáveis e doentes.
O VO2max é um pobre indicativo do desempenho aeróbio para atletas e também não
oferece parâmetro para avaliar o estado de saúde como um preditor de mortalidade
em indivíduos saudáveis e doentes.
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10]
Questão
005
Sobre o glicogênio, julgue como verdadeiras (V) ou falsas (F) as afirmações abaixo:
( ) É um açúcar de reserva energética para os animais (encontrado no fígado e nos
músculos)
( ) O glicogênio é sintetizado após a degradação da glicose
( ) Após degradado, origina moléculas de glicose, podendo ser usadas como energia
Assinale a sequência correta obtida no sentido de cima para baixo.
F – V – F.
X V – F – V.
V – V – V.
V – F – F.
F – F – V.
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80]
Questão
006
Muitas atividades físicas exigem a conjugação dos sistemas anaeróbio e aeróbio. Em
relação ao assunto, marque a alternativa CORRETA, tendo como parâmetro o sistema
energético utilizado e o tipo de esporte.
Sistema do ácido láctico e aeróbio, patinação de 10.000m e maratona.
Sistema do ácido láctico, 200m rasos e basquete.
Sistema do fosfagênio e sistema do ácido láctico, tênis e futebol.
Sistema aeróbio, Corrida de 1500 m e corrida de 1 milha.
X Sistema do fosfagênio, 100m rasos e levantamento de peso.
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87]
Questão
007
O exercício físico é um estímulo que provoca desequilíbrios no sistema respiratório.
Para que haja a regulação da ventilação durante a prática do exercício o indivíduo
deve levar em consideração alguns fatores. Assinale a alternativa correta quanto aos
fatores que podem auxiliar na regulação da ventilação durante o exercício:
X Intensidade, duração e volume.
Genética, força, duração
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Periodização, repetições, aspectos motivacionais.
Adaptação, continuidade, sobrecarga.
Tempo de treino, suplementação, alimentação
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86]
Questão
008
São adaptações fisiológicas produzidas pelo trabalho de resistência geral, exceto:
X Menor capilarização.
Hipertrofia cardíaca: engrossamento das fibras musculares do miocárdio.
Maior consumo de oxigênio.
Melhora na composição corporal
Multiplicação das hemoglobinas e mioglobinas.
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82]
Questão
009
Em uma avaliação, o professor de Educação Física realiza um teste de corrida de
2.400 metros, em doze minutos (Cooper). Assinale a alternativa que apresenta a via
predominante de gasto energético e o principal substrato utilizado pelo organismo
durante referida atividade.
Anaeróbia sistêmica -lipídeos
Anaeróbia – lipídeos
X Aeróbia - carboidratos
Aeróbia- lipídeos
Anaeróbia - carboidratos
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73]
Questão
010
As proteínas, as gorduras e os carboidratos são possíveis fontes de combustível para
a contração muscular durante o exercício físico, sendo a intensidade e a duração do
exercício dois importantes determinantes das taxas relativas de utilização de
substratos. Sobre esse aspecto, é correto afirmar que:
Nenhuma das questões está correta.
#
Quanto maior for o tempo gasto durante o exercício, menor a contribuição da gordura
como substrato energético.
A glicose fornece menos energia por litro de oxigênio consumido que a gordura, por
isso, quando menos oxigênio está disponível para as atividades de alta intensidade,
existe uma preferência dos músculos pelos ácidos graxos.
Durante atividades de moderada a baixa intensidade (60% do consumo máximo de
oxigênio) a energia é proveniente principalmente da glicose armazenada na forma de
glicogênio muscular.
A gordura não pode ser metabolizada sem a presença do carboidrato, portanto, o
glicogênio muscular e a glicose plasmática são substratos limitantes para o
desempenho físico em qualquer intensidade e duração.